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Salliman
Salliman
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Tendinopatia achillea e scarpe Empty Tendinopatia achillea e scarpe

Lun 15 Nov 2021 - 18:37
Buonasera a tutti,
soffro di tendinopatia achillea destra,
sono in trattamento fisioterapico con onde d'urto focali (ecoguidate e non).
Piccoli miglioramenti ma ancora non ho ripreso a giocare.
Il fisioterapista mi ha consigliato di valutare l'acquisto di scarpe con drop di almeno 12.
Nei vari negozi (Cisalfa) incluso, mi riferiscono che non hanno questo dato tecnico.
Ho provato a fare diverse ricerche on line ma senza esito.
Potreste darmi qualche consiglio di qualche modello?
La ricerca in questo forum, mi ha portato a valutare anche una talloniera in sughero.
Accetto suggerimenti anche su questo.
Vorrei capire se la visita da un podologo ed eventuale esame barodopodometrico potrebbero aiutarmi.
Grazie a tutti e scusatemi nel caso avessi postato un argomento già affrontato ma per cui non sono
riuscito a trovare informazioni.
Saluti,
Luca
Alex_Jimbo
Alex_Jimbo
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Tendinopatia achillea e scarpe Empty Re: Tendinopatia achillea e scarpe

Mer 17 Nov 2021 - 14:36
Ho sofferto (e sono in via di guarigione) di una tendinopatia achillea bilaterale causata dalla presenza di due calcificazioni calcaneari da quasi 5 mm. Ho effettuato una sessione di onde d'urto e sono seguito da un fisio a riguardo.
Aldilà delle scarpe, che sicuramente nel nostro caso devono essere più che ammortizzate, nella zona del tallone con una inclinazione della zona posteriore non troppo marcata in modo da non "sacrificare" eccessivamente il tendine, ti consiglio di fare un esame dal podologo per verificare se esistono problemi di pronazione o altro ed eventualmente correggere il tutto con una soletta costruita "ad hoc". Io utilizzando una soletta commerciale ammortizzata con la capacità di correggere la pronazione, ho avuto dei benefici, sicuramente sommati al percorso che sto seguendo.
Salliman
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Tendinopatia achillea e scarpe Empty Re: Tendinopatia achillea e scarpe

Gio 18 Nov 2021 - 16:38
Grazie mille Alex,
quindi non ci sono scarpe specifiche per il tennis a riguardo.
Mi conviene andare dal podologo e farmi consigliare o un'ortesi oppure una soletta
da inserire in una qualsiasi scarpa?
Alex_Jimbo
Alex_Jimbo
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Tendinopatia achillea e scarpe Empty Re: Tendinopatia achillea e scarpe

Ven 19 Nov 2021 - 7:54
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:Grazie mille Alex,
quindi non ci sono scarpe specifiche per il tennis a riguardo.
Mi conviene andare dal podologo e farmi consigliare o un'ortesi oppure una soletta
da inserire in una qualsiasi scarpa?
Figurati!
Un esame baropodometrico sabbere consigliato per capire come appoggiano i piedi e a quali pressioni sono sottoposti. Poi sulla base dei risultati, decidi assieme al tuo fisio come procedere, perchè non è detto che sia quella la causa del tuo attuale problema.
andreaforrest
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Tendinopatia achillea e scarpe Empty Re: Tendinopatia achillea e scarpe

Ven 19 Nov 2021 - 8:08
buongiorno a tutti, stesso problema ma non così accentuato come il vostro. io giocavo con adidas barricade, media 6-8 ore a settimana. continuamente tendine destro infiammato.
ho provato a cambiare scarpa ora gioco con NIKE Vapor Cage, all'interno ho inserito plantare silicone tallone in entrmabe le scarpe. la sensazione è quella di correre sempre leggermente in discesa dopo ti abitui e non ci fai più caso.già la scarpa ha una bella struttura ammortizzante e sostenuta nella parte posteriore. immediatamente con questa soluzione mi è sparito il dolore e l'infiammazione. ho riprovato con le vecchie scarpe  e mi è tornato. io sono 1.86x82kg

grazie

buon tennis
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marco felici
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Tendinopatia achillea e scarpe Empty tendinopatia achillea e scarpe

Dom 28 Nov 2021 - 9:01
buongiorno, la mia tendinopatia credo derivi maggiormente dalla larghezza della calzata. Mi spiego: la parte posteriore del piede  si muove troppo, fluttua e sfregando si infiamma. Ciò avviene perché tengo i lacci non troppo allacciati, in quanto, in passato,  allacciando in modo normale le scarpe ho purtroppo avuto  lo stesso problema.
Ho deciso che -appena passato il dolore che la mattina è vera invalidità-  proverò a indossare le cavigliere in neoprene. 
Qualcuno le ha sperimentate? 
Vorrei poi parlare delle scarpe in generale. Ve ne sono alcune che sembrano essere fatte appositamente per dare problemi. 
Il mio consiglio è di non comprarle mai mai mai senza provarle in negozio.
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marco felici
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Tendinopatia achillea e scarpe Empty Re: Tendinopatia achillea e scarpe

Mar 7 Dic 2021 - 9:07
buongiorno, praticamente rispondo a me stesso al precedente messaggio: ho indossato durante le ultime 3 ore di tennis settimanale delle cavigliere in neoprene da pochi euro in entrambi i piedi e la tendinopatia è quasi sparita.  Quindi le consiglio, evidentemente il neoprene mantiene stabile la parte senza togliergli  la necessaria elasticità .
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Tendinopatia achillea e scarpe Empty Re: Tendinopatia achillea e scarpe

Mar 7 Dic 2021 - 10:03
Buongiorno Marco, non saprei cosa dirti in quanto non ho esperienze né tantomeno conoscenze su questo argomento. Mi fa piacere che tu abbia risolto e se la cosa potrà essere di aiuto ad altri
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Tendinopatia achillea e scarpe Empty Re: Tendinopatia achillea e scarpe

Mar 7 Dic 2021 - 13:47
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:buongiorno, praticamente rispondo a me stesso al precedente messaggio: ho indossato durante le ultime 3 ore di tennis settimanale delle cavigliere in neoprene da pochi euro in entrambi i piedi e la tendinopatia è quasi sparita.  Quindi le consiglio, evidentemente il neoprene mantiene stabile la parte senza togliergli  la necessaria elasticità .
Che modello sono? Credo di avere lo stesso problema, anche se non ho fatto esami per approfondire. Io ho messo tra soletta e scarpa, una soletta in noene ed una tallonetta in Sorbothane, come mi ha consigliato il maestro ma con scarsi risultati.
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Tendinopatia achillea e scarpe Empty Re: Tendinopatia achillea e scarpe

Mer 8 Dic 2021 - 19:51
ciao, il modello è di qualche anno fa . Ti posso dire che è in neoprene (materiale da sub) della THUASNE con il tallone aperto , costava poco forse non superava i 10 euro. Comprato o da Deca o in negozio articoli ortopedici.  
La causa del mio problema , come scritto, deriva da scarpa larga che causa  tallone troppo mobile e non protetto. Credo di avere un piede molto grande ma magro e quindi di essere costretto ad usare scarpe cmq in parte non adatte. 
ieri ho giocato 1 ora intensa e oggi non ho problemi. 10 giorni fa ,dopo aver giocato senza, ero FRANKENTEIN.
Le solette svizzere servono per ammortizzare il peso...io ho usate quelle piatte fini grigie e non mi sono mai accorto di una loro utilità.
Ho usato anche rialzi al tallone in silicone o in gomma e, secondo me, alterando la calzata rischiano di far toccare e quindi sfregare il calcagno. 
Valuta tu ma considera che chi ti scrive ha le articolazioni molto usurate dalla lunga attività.  Il consiglio che ricevo è sempre quello di praticare il nuoto Sad
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