Torneo TC Ambrosiano (Milano) dal 5.3.2011 limitato 4.3

Promemoria primo messaggio :

Ciao a tutti, prendo spunto dal mitico oldest per creare anche io un thread apposta per i tornei a cui parteciperò quest'anno.

Chiunque abbia voglia può scrivere le proprie esperienze...

fede ha scritto:io gioco sabato ore 18.30...

devo pensare all'alimentazione...

Se vuoi vincere, informati su chi è il tuo avversario e cura l'alimentazione....ma del leone che gli mandi contro... x sabato poi non ci dovrebbe esser più problema...

Ciao a tutti. Qualcuno di voi ha fatto una lista dei tornei di quarta Milano e dintorni ? tc ambrosiano non faccio piu' in tempo purtroppo.

@ yokupoku, li trovi sul sito FIT Lombardia, sono costantemente aggiornati con l'inserimento di nuovi tornei

maffo72 ha scritto:@ yokupoku, li trovi sul sito FIT Lombardia, sono costantemente aggiornati con l'inserimento di nuovi tornei

Si ho visto, ma quando mi chiede di scegliere il "circuito" non so che fare... ce ne sono una marea. Scusa sai.. ma son novello...

yokupoku ha scritto:

maffo72 ha scritto:@ yokupoku, li trovi sul sito FIT Lombardia, sono costantemente aggiornati con l'inserimento di nuovi tornei

Si ho visto, ma quando mi chiede di scegliere il "circuito" non so che fare... ce ne sono una marea. Scusa sai.. ma son novello...

SCEGLI 4a categoria maschile...per la 3a forse c'è tempo

oldest ha scritto:

yokupoku ha scritto:

maffo72 ha scritto:@ yokupoku, li trovi sul sito FIT Lombardia, sono costantemente aggiornati con l'inserimento di nuovi tornei

Si ho visto, ma quando mi chiede di scegliere il "circuito" non so che fare... ce ne sono una marea. Scusa sai.. ma son novello...

SCEGLI 4a categoria maschile...per la 3a forse c'è tempo

Hai ragione.. tira fuori l'elenco anche senza specificare il circuito...grazie.

yokupoku ha scritto:
Hai ragione.. tira fuori l'elenco anche senza specificare il circuito...grazie.

tranquillo io faccio solo quello, continuo a cercarli poi non li faccio

ragazzi niente da fare, perso pure oggi..

6-4 6-3

ho giocato bene, specie sul rovescio...perso un paio di game decisivi..

devo assolutamente migliorare il servizio però..

Fede.. migliorare l'esecuzione oppure la percentuale? E la seconda?

fede ha scritto:ragazzi niente da fare, perso pure oggi..

6-4 6-3

ho giocato bene, specie sul rovescio...perso un paio di game decisivi..

devo assolutamente migliorare il servizio però..

tieni duro mi raccomando

dopo una lunga tendinite non riesco piu a servire forte, solo slice o kick lenti e corti...

fede te lo dice uno che non sa battere...non basta per spiegare il fatto che tu abbia perso...prova a pensare bene al tuo match e critica positivamente la tua partita...io tiro a 3 all'ora ma qualche partita la vinco lo stesso...al nostro livello non può essere il servizio e basta quel che fa girare un match, a meno che tu non servi 20 aces a partita

no no non ho assolutamente detto questo!
ho perso perchè era piu bravo e io ho sprecato 2-3 occasioni..

in agiunta dico, per il futuro, che devo migliorare il servizio perchè è troopo lento e faccio rispondere coi piedi in campo..

fede ha scritto:no no non ho assolutamente detto questo!
ho perso perchè era piu bravo e io ho sprecato 2-3 occasioni..

in agiunta dico, per il futuro, che devo migliorare il servizio perchè è troopo lento e faccio rispondere coi piedi in campo..

dove hai giocato?

ambrosiano, sul campo di moquette che è una vera schifezza...

fede ha scritto:devo migliorare il servizio perchè è troopo lento e faccio rispondere coi piedi in campo..

Già... so cosa vuol dire . Io ho una prima che fa male, adesso cominciano ad esserci gli ace anche contro i maschietti che stanno un metro abbondante oltre la linea di fondo.. però la percentuale è bassa e la seconda aggredibile da chi sa un minimo giocare . Ecco che un punto teoricamente di forza diventa di grande sofferenza ..

Neytiri ha scritto:

fede ha scritto:devo migliorare il servizio perchè è troopo lento e faccio rispondere coi piedi in campo..

Già... so cosa vuol dire . Io ho una prima che fa male, adesso cominciano ad esserci gli ace anche contro i maschietti che stanno un metro abbondante oltre la linea di fondo.. però la percentuale è bassa e la seconda aggredibile da chi sa un minimo giocare . Ecco che un punto teoricamente di forza diventa di grande sofferenza ..

Uno che sà giocare non ti farebbe neanche tentare l'ace....e rimanere con la seconda debuluccia....uno che sà giocare ti mette una pressione tale sulle tue seconde che tu la prima la tiri solo a tenerla in campo senza forzarla...

infatti nw-t io non ho ancora imparato a dosare il servizio.. sia come forza nella prima che come gestione della forza impressa nel colpo..

Il problema è che attualmente non ho una via di mezzo: possiedo una prima vincente ed una seconda molto debole.. e quindi mi devo allenare ancora ed ancora..

Neytiri ha scritto:

fede ha scritto:devo migliorare il servizio perchè è troopo lento e faccio rispondere coi piedi in campo..

Già... so cosa vuol dire . Io ho una prima che fa male, adesso cominciano ad esserci gli ace anche contro i maschietti che stanno un metro abbondante oltre la linea di fondo.. però la percentuale è bassa e la seconda aggredibile da chi sa un minimo giocare . Ecco che un punto teoricamente di forza diventa di grande sofferenza ..

complimenti!!! io ho giocato con qualche 2a cat donne e mai nessuna mi ha fatto alcun aces ...che dire, complimenti !!!

Forse perchè non erano alte 1.80 , oldest!
Io sfrutto semplicemente l'effetto leva ed il fatto che il punto di impatto è all'incirca a 2.70-2.75 da terra..

A mio avviso al nostro livello è importante avere una buona seconda, profonda, lavorata e non troppo lenta, più della prima esplosiva. Io per questo negli ultimi mesi ho lavorato tanto sulla seconda palla e praticamente tiro due seconde di buon livello (pochissima differenza fra prima e seconda palla). In questo modo ho una percentuale di prime intorno al 70%, non faccio doppi falli e difficilmente vengo attaccato sul servizio. A detta di molti con cui gioco quello che era un punto di debolezza è diventato un punto di forza. PS. Molto importante il lancio di palla ed il ritmo esecutivo.

maffo72 ha scritto:A mio avviso al nostro livello è importante avere una buona seconda, profonda, lavorata e non troppo lenta, più della prima esplosiva. Io per questo negli ultimi mesi ho lavorato tanto sulla seconda palla e praticamente tiro due seconde di buon livello (pochissima differenza fra prima e seconda palla). In questo modo ho una percentuale di prime intorno al 70%, non faccio doppi falli e difficilmente vengo attaccato sul servizio. A detta di molti con cui gioco quello che era un punto di debolezza è diventato un punto di forza. PS. Molto importante il lancio di palla ed il ritmo esecutivo.

Concordo con questa strategia. Una prima esplosiva che entra da soddisfazioni e qualche punto, ma stanca di più ed in % in genere non è redditizia. Meglio controllare una prima al 70-80% della potenza e metterne qualcuna in più.

Questo è il 3d sportivo di oldest e non lo voglio inquinare con derive che son decisamente .. aggiungo solo, maffo72, che hai perfettamente ragione e nei prossimi mesi cercherò di migliorare la seconda. Sono confidente sul risultato, visto che ho cominciato a giocare 5 mesi fa

Neytiri ha scritto:infatti nw-t io non ho ancora imparato a dosare il servizio.. sia come forza nella prima che come gestione della forza impressa nel colpo..

Il problema è che attualmente non ho una via di mezzo: possiedo una prima vincente ed una seconda molto debole.. e quindi mi devo allenare ancora ed ancora..

Giusto...hai detto d'avere il grande vantaggio della statura, con questa puoi trovare angoli più efficaci di una prima potente..(che puoi tirare in caso di necessita..) fai allenamenti sulla SECONDA (con quella velocità senza MAI forzare) mettendo tubi di palline in punti esterni del rettangolo del area servizio come riferimento...questo per dargli direzione...quando ti sentirai sicura cerchi di metterci più forza e buttar giù i tubi.