Una pippa all'opera

Promemoria primo messaggio :

Allora dopo averci pensato e grazie all'incoraggiamento di FedEx ho deciso di aprire un thread con un mio video.
So benissimo di fare quasi pena Very Happy

(soprattutto oer io modo in cui mi muovo )
E so anche di fare tanti errori per esempio nel servizio ho un lancio di palla troppo bassi e indietro che mi provoca tanti errori soprattutto nella fase di caricamenti, non faccio ne split step ne baby step (footwork zero

) sono spesso rigido e pigro con le gambe e cerco di compensare con il braccio inoltre di dritto capita cha a causa della cattiva ricerca di palla piego il piatto corde e pa palla si impenna inoltre devo migliorare il follow through (sempre di dritto)
Insomma sono una PIPPA SCATENATA...
Ora quello che vi chiedo è una vostra analisi TECNICA specialmente per quanto riguarda i colpi da fondo
Secondo mi scuso con tutti se posso sembrare ipocrita dato che intervengo spesso in post del genere e poi non faccio neanche mezza delle cose che dico....
Cmq ecco qui il video e perdonate il "cameraman" (mio fratello, che non ne voleva sapere di stare fermo e zitto):
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Veterano ha scritto:mmmmm il link mi butta su un sito di satellite arabo,o sono io che ho un virus nel compiuter o il link non e' corretto

Vet il video è quel che hai già visto, tra poco ne faccio un altro

Andrea ma ci sono pochi tornei dalle tue parti? come minimo ne devi fare 5 0 6 all'anno per fare risultati e migliorare agonisticamente, su datti da fare!!!

massimiliano.derespinis ha scritto:Andrea ma ci sono pochi tornei dalle tue parti? come minimo ne devi fare 5 0 6 all'anno per fare risultati e migliorare agonisticamente, su datti da fare!!!

Pochi e dovrei spostarmi molto(cosa che ai miei non fa piacere) e organizzarsi con la scuola è davvero difficile.
Però potrei fare il campionato a squadre quest'anno, devo parlarne con il maestro, ma ci sono buone chance

andreatennis98 ha scritto:

massimiliano.derespinis ha scritto:Andrea ma ci sono pochi tornei dalle tue parti? come minimo ne devi fare 5 0 6 all'anno per fare risultati e migliorare agonisticamente, su datti da fare!!!

Pochi e dovrei spostarmi molto(cosa che ai miei non fa piacere) e organizzarsi con la scuola è davvero difficile.
Però potrei fare il campionato a squadre quest'anno, devo parlarne con il maestro, ma ci sono buone chance

Di al tuo maestro che se non ti mette in squadra dovrà vedersela con il forum!!! Evil or Very Mad

Dom 2 Nov 2014 - 11:35

kingkongy ha scritto:Allora...partiamo dalle basi.
Step, uscita-apertura, ricerca distanza con baby-step, comprimi, swing, recupero, posizione.
Questo deve essere il tuo credo, il tuo processo standard, indipendentemente dal valore dell'avversario e dalla tua voglia (o strizza ). ANZI, eseguire la routine ti aiuterà a superare le crisi: se la fai...va tutto bene!
Per punizione, il mio primo maestro, quando mi vedeva fare cazzegging in allenamento o partita...mi metteva un'ora intera a palleggiare col più scarso dei principianti!!! Tutte palle uguali, tutta la sequenza, tutto con la massima precisione! Altrimenti le ore diventavano due!!!!!
Tecnicamente devi lavorare sui movimenti: subito in apertura, aggiusta, stai in "avanti", non lasciar cadere la palla che poi ti allunghi come uno dei Fantastici 4.
Quel sedere in fuori da papera e' per non stare basso e per essere fuori distanza.
Decidi uno stance di dritto e lavora su quello. Sarebbe meglio partire in neutral: ti va? Ok, aggiusti, peso a sinistra, piede a 45gradi, spalla sinistra bassa, mano sinistra al cuore... via!
Cerca di completare il colpo, distenditi. Chiudilo sempre!
Il rovescio, colpo più costruito, lo esegui meglio. Ok, ti sposti male, a volte porti male il peso, a volte la racchetta non cade...ma e' uno swing su cui dovrai lavorare meno. Ma....chiudi i colpi!
Perché insisto? Perché costringerti a chiudere ti impone aperture migliori...
Adesso basta concetti...un po' per volta...

Condivido ogni singola parola dello scimmione a tennis la bestia nera è la pigrizia per non fare quel passetto ci si allunga come dei cretini tirando na palla a segatura e poi ti viene un mal di schiena della madonna. Non scappare dalla palla nun morde Very Happy

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