Rottura Cuffia Rotatori, cambio racchetta?

Eiffel59 ha scritto:Con quel tipo di problema (se causato dal tennis) ciò che serve è solo meno inerzia.

Latirolese ha scritto:

Eiffel59 ha scritto:Con quel tipo di problema (se causato dal tennis) ciò che serve è solo meno inerzia.

Io credevo innrealta di avere una racchetta maneggevole, 318 di Inerzia non é altissimo.

Ha senso provare a diminuire l inerzia diminuendo il peso delle corde?
Uso le Polytour Rev 125 e volevo provare l ibrido proposto da te con le lynx gialle cross.
Per il peso non ho idea quanto se sono piu pesanti o no.

Che racchetta ci sono con meno inerzia?

Il piatto 98 mi va benissimo con yonex ma credo che con altre marche il 98 o il 97 farei ancora troppo errori.

Roger75 ha scritto:

Latirolese ha scritto:

Eiffel59 ha scritto:Con quel tipo di problema (se causato dal tennis) ciò che serve è solo meno inerzia.

Io credevo innrealta di avere una racchetta maneggevole, 318 di Inerzia non é altissimo.

Ha senso provare a diminuire l inerzia diminuendo il peso delle corde?
Uso le Polytour Rev 125 e volevo provare l ibrido proposto da te con le lynx gialle cross.
Per il peso non ho idea quanto se sono piu pesanti o no.

Che racchetta ci sono con meno inerzia?

Il piatto 98 mi va benissimo con yonex ma credo che con altre marche il 98 o il 97 farei ancora troppo errori.

se posso, lesione di che tipo? Parziale, totale (non credo..)..comunque la priorità è vedere come starai dopo lo stop e il recupero..Io mi son fermato nel 2018 per una lesione del 20% del sovraspinato (usavo, senza conoscere nulla di corde e racchette, una Ps L)..6 mesi di stop, palestra, fisio etc..e ho conosciuto questo forum..per un 5 anni buoni quasi solo prince per il confort (Tour, Beast, Phantom etc..). Quel che è certo, da qui in avanti, SEMPRE  esercizi, ogni giorno (elastici, allungamenti, e tutto quello che ti diranno: io così ho stabiilizzato la situazione rinforzando i muscoli, ma a livello di inerzia cerco di stare sempre intorno ai 315..adesso per esempio non mi dà alcun problema la Ezone 2022)..darei un'ochhiata, in ottica rientro, a Clash, Tour, Mantis etc...

Latirolese ha scritto:

Roger75 ha scritto:

Latirolese ha scritto:

Eiffel59 ha scritto:Con quel tipo di problema (se causato dal tennis) ciò che serve è solo meno inerzia.

Io credevo innrealta di avere una racchetta maneggevole, 318 di Inerzia non é altissimo.

Ha senso provare a diminuire l inerzia diminuendo il peso delle corde?
Uso le Polytour Rev 125 e volevo provare l ibrido proposto da te con le lynx gialle cross.
Per il peso non ho idea quanto se sono piu pesanti o no.

Che racchetta ci sono con meno inerzia?

Il piatto 98 mi va benissimo con yonex ma credo che con altre marche il 98 o il 97 farei ancora troppo errori.

se posso, lesione di che tipo? Parziale, totale (non credo..)..comunque la priorità è vedere come starai dopo lo stop e il recupero..Io mi son fermato nel 2018 per una lesione del 20% del sovraspinato (usavo, senza conoscere nulla di corde e racchette, una Ps L)..6 mesi di stop, palestra, fisio etc..e ho conosciuto questo forum..per un 5 anni buoni quasi solo prince per il confort (Tour, Beast, Phantom etc..). Quel che è certo, da qui in avanti, SEMPRE  esercizi, ogni giorno (elastici, allungamenti, e tutto quello che ti diranno: io così ho stabiilizzato la situazione rinforzando i muscoli, ma a livello di inerzia cerco di stare sempre intorno ai 315..adesso per esempio non mi dà alcun problema la Ezone 2022)..darei un'ochhiata, in ottica rientro, a Clash, Tour, Mantis etc...

Devo fare ancora risonanza magnetica per vedere la gravita.
Certo pausa forzata, esercizi anche a vita ma la domanda é conviene cambiare racchetta o riprovare con al ezone magari con corde pou morbide e vedere se il dolore ritorna nonostante gli esercizi e la fisioterapia.

Ho provato diverse racchette e con le racchette leggere avendo un braccio e un colpo molto potente mi dembra di tenere in mano un fazzoletto e le palle volano pure fuori.

La clash la usa mio padre di 70 e il suo gruppo del circolo. Non é proprio una racchetta agonistica.
 Ho cercato un po su internet:

Tecnifibre TF40 315 (16x19) - 2022 inerzia bassa, rigidita bassa ma peso notevole 

Yonex EZONE 98L - 2022 
Vcore 98L 98
Sarebbero le due alterbative migliori dato che con le yonex entrambe mi sono trovata benissimo.

Head Gravity Tour 2023
Yonex percept meno inerzia della ezone ma 66di rigidita al posto di 65. il piatto 97 della yonex mi fa un po paura, non per la tecnica ma per il mio lavoro di gambe che non é piu quello di una volta 

Che dite?dare ancora una chance alla ezone 98 magari con multifilamento o provare direttamente le piu leggere?

Roger75 ha scritto:

Latirolese ha scritto:

Roger75 ha scritto:

Latirolese ha scritto:

Eiffel59 ha scritto:Con quel tipo di problema (se causato dal tennis) ciò che serve è solo meno inerzia.

Io credevo innrealta di avere una racchetta maneggevole, 318 di Inerzia non é altissimo.

Ha senso provare a diminuire l inerzia diminuendo il peso delle corde?
Uso le Polytour Rev 125 e volevo provare l ibrido proposto da te con le lynx gialle cross.
Per il peso non ho idea quanto se sono piu pesanti o no.

Che racchetta ci sono con meno inerzia?

Il piatto 98 mi va benissimo con yonex ma credo che con altre marche il 98 o il 97 farei ancora troppo errori.

se posso, lesione di che tipo? Parziale, totale (non credo..)..comunque la priorità è vedere come starai dopo lo stop e il recupero..Io mi son fermato nel 2018 per una lesione del 20% del sovraspinato (usavo, senza conoscere nulla di corde e racchette, una Ps L)..6 mesi di stop, palestra, fisio etc..e ho conosciuto questo forum..per un 5 anni buoni quasi solo prince per il confort (Tour, Beast, Phantom etc..). Quel che è certo, da qui in avanti, SEMPRE  esercizi, ogni giorno (elastici, allungamenti, e tutto quello che ti diranno: io così ho stabiilizzato la situazione rinforzando i muscoli, ma a livello di inerzia cerco di stare sempre intorno ai 315..adesso per esempio non mi dà alcun problema la Ezone 2022)..darei un'ochhiata, in ottica rientro, a Clash, Tour, Mantis etc...

Devo fare ancora risonanza magnetica per vedere la gravita.
Certo pausa forzata, esercizi anche a vita ma la domanda é conviene cambiare racchetta o riprovare con al ezone magari con corde pou morbide e vedere se il dolore ritorna nonostante gli esercizi e la fisioterapia.

Ho provato diverse racchette e con le racchette leggere avendo un braccio e un colpo molto potente mi dembra di tenere in mano un fazzoletto e le palle volano pure fuori.

La clash la usa mio padre di 70 e il suo gruppo del circolo. Non é proprio una racchetta agonistica.
 Ho cercato un po su internet:

Tecnifibre TF40 315 (16x19) - 2022 inerzia bassa, rigidita bassa ma peso notevole 

Yonex EZONE 98L - 2022 
Vcore 98L 98
Sarebbero le due alterbative migliori dato che con le yonex entrambe mi sono trovata benissimo.

Head Gravity Tour 2023
Yonex percept meno inerzia della ezone ma 66di rigidita al posto di 65. il piatto 97 della yonex mi fa un po paura, non per la tecnica ma per il mio lavoro di gambe che non é piu quello di una volta 

Che dite?dare ancora una chance alla ezone 98 magari con multifilamento o provare direttamente le piu leggere?

Devi aspettare i risultati della risonanza. Stop.

drichichi ha scritto:della serie non fare stupidaggini!!!!!!!!!!!!

Latirolese ha scritto:

drichichi ha scritto:della serie non fare stupidaggini!!!!!!!!!!!!

Si per carita. Ovvio che aspetto. Ma aspettando volevo capire se in futuronper evitare di avere sempre problemi con la spalla, se ha senso prendere racchetta meno rigida e piu leggera o magari bastano delle corde piu mordide o multifilamento.

Dopo Fisioterapia e l ok del medico comincerò dinuovo a giocare,  con cosa pero?dinuovo ezone 98 con poly o meglio cercarmi un‘altra racchetta direttamente per il futuro dato che il corpo invecchia comunque.

La lesione c‘e ma non credo sia molto grave, altrimenti non potrei proprio alzare il braccio etc

drichichi ha scritto:

Latirolese ha scritto:

drichichi ha scritto:della serie non fare stupidaggini!!!!!!!!!!!!

Si per carita. Ovvio che aspetto. Ma aspettando volevo capire se in futuronper evitare di avere sempre problemi con la spalla, se ha senso prendere racchetta meno rigida e piu leggera o magari bastano delle corde piu mordide o multifilamento.

Dopo Fisioterapia e l ok del medico comincerò dinuovo a giocare,  con cosa pero?dinuovo ezone 98 con poly o meglio cercarmi un‘altra racchetta direttamente per il futuro dato che il corpo invecchia comunque.

La lesione c‘e ma non credo sia molto grave, altrimenti non potrei proprio alzare il braccio etc

spalla = no peso alto, no inerzia alta, no bilanciamento troppo in testa
o un telaio light 98L o 100L e multifilo
ho avuto problemi in passato ed ho usato yonex si 98 285gr e yonex si 100 280gr

Il modello "OSAKA EZONE" è stata progettata in collaborazione con Naomi Osaka (JPN) e sua sorella Mari Osaka. OSAKA EZONE è un'aggiunta estetica alla serie EZONE di settima generazione, realizzata per garantire potenza e comfort.
 
Per i giocatori all-around che cercano una racchetta più leggera per comandare il campo con maggiore potenza e comfort.
 

 

CARATTERISTICHE TECNICHE

CARATTERISTICHE TECNICHE

La settima generazione di VCORE è un capolavoro di tecnologia e artigianato. L'evoluzione di questa racchetta iconica combina effetti innegabilmente precisi e un controllo notevole, creando una vera e propria opera d'arte. Lo spin numero 1 nella storia di Yonex che attacca con una traiettoria alta. 
 
Un modello leggero ad alta rotazione a tutto campo con elevata tenuta e una traiettoria più elevata.
 

 

CARATTERISTICHE TECNICHE

La settima generazione di VCORE è un capolavoro di tecnologia e artigianato. L'evoluzione di questa racchetta iconica combina effetti innegabilmente precisi e un controllo notevole, creando una vera e propria opera d'arte. Lo spin numero 1 nella storia di Yonex che attacca con una traiettoria alta. 
 
Un modello leggero ad alta rotazione a tutto campo con elevata tenuta e una traiettoria più elevata.
 

 

CARATTERISTICHE TECNICHE

drichichi ha scritto:[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] a volte meglio un compromesso piuttosto che non giocare più

Ragus ha scritto:

drichichi ha scritto:[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] a volte meglio un compromesso piuttosto che non giocare più

Esattamente. Prima capire se e come potrai giocare, poi avrei tempo per pensare a che racchetta si adatti meglio alla nuova condizione.
Meglio giocare adattandosi che non giocare affatto.

Eiffel59 ha scritto:Con quel tipo di problema (se causato dal tennis) ciò che serve è solo meno inerzia.

Latirolese ha scritto:

Eiffel59 ha scritto:Con quel tipo di problema (se causato dal tennis) ciò che serve è solo meno inerzia.

Ciao a tutti, 
Ho gia fatto un Thread separato nella sezione spalla.
La diagnosi é borsite subacromiale e degenerazione del labbro.
Ma a proposito di inerzia.
Oggi ho fatto fisio con un altro fisioterapista, studende di medicina sportiva che ogni tanto gioca a tennis( dice lui)

Lui mi ha detto di provare a mettere i pesi sulla ezone in modo da avere piu potenza gratuita senza affaticare la spalla.
Nonostante anni di agonismo non mi intendo di cose tecniche ma domanda stupida:
Se metto piu grammi:
Cambio bilanciamento racchetta
Cambio peso racchetta
E aumento inerzia giusto??
La palla magari esce piu potente senza che mi sforzo troppo pero se inerzia e piu alta e il peso pure lo sforzo c é e come per lo swing. 
Credevo di dover cercare racchette con peso minore e meno inerzia.
Oppure ha ragione davvero il fisioterapista?
Sto entrando un attimo in confusione.
Premesso che ho giocato 4 mesi con i dolori essendo comunque in grado di tirare pallatte senza stancarmi. Il peso lo trovo perfetto. In condizioni di salute normali posso reggere massimo 310gr nudo con ibrido multi mantenendo costante la potenza.

Donnari Massimo ha scritto:

Latirolese ha scritto:

Eiffel59 ha scritto:Con quel tipo di problema (se causato dal tennis) ciò che serve è solo meno inerzia.

Ciao a tutti, 
Ho gia fatto un Thread separato nella sezione spalla.
La diagnosi é borsite subacromiale e degenerazione del labbro.
Ma a proposito di inerzia.
Oggi ho fatto fisio con un altro fisioterapista, studende di medicina sportiva che ogni tanto gioca a tennis( dice lui)

Lui mi ha detto di provare a mettere i pesi sulla ezone in modo da avere piu potenza gratuita senza affaticare la spalla.
Nonostante anni di agonismo non mi intendo di cose tecniche ma domanda stupida:
Se metto piu grammi:
Cambio bilanciamento racchetta
Cambio peso racchetta
E aumento inerzia giusto??
La palla magari esce piu potente senza che mi sforzo troppo pero se inerzia e piu alta e il peso pure lo sforzo c é e come per lo swing. 
Credevo di dover cercare racchette con peso minore e meno inerzia.
Oppure ha ragione davvero il fisioterapista?
Sto entrando un attimo in confusione.
Premesso che ho giocato 4 mesi con i dolori essendo comunque in grado di tirare pallatte senza stancarmi. Il peso lo trovo perfetto. In condizioni di salute normali posso reggere massimo 310gr nudo con ibrido multi mantenendo costante la potenza.

Ciao, @ latirolese, ti riporto la mia esperienza, gia espressa qui in altri thread, nel 2014 ho avuto un problema simile al tuo, infiammazione tendine sottoscapolare, infiammazione e perziale rottura sovraspinoso, e due versamenti. Subito ho fatto iniezioni di cortisone, due, a distanza un mese dall'altro, intanto in questi due mesi riposo, poi fisioterapia con elastici, per rinforzare la cuffia rotatori, poi ho ripreso a giocare, dopo circa 4 mesi. La causa racchetta con inerzia troppo elevata, circa 330 punti, non sostenibile dal mio fisico, nonostante io sia 178 cm x 80 kg, ho ripreso con una pure drive, quindi racchetta facile che spinge tanto ( in relazione a peso e inerzia) e problema risolto!. Nel 2919 gioco un mese con Wilson blade v7, racchetta morbida, e stabile, con multifilamento, ma niente da fare, si ripresenta il problema, di nuovo infiammazione, ritorno a pure drive, quindi ritorno a inerzia bassa e problema risolto di nuovo. Ora puoi trarre tu le conclusioni! Buona guarigione!

Latirolese ha scritto:

Donnari Massimo ha scritto:

Latirolese ha scritto:

Eiffel59 ha scritto:Con quel tipo di problema (se causato dal tennis) ciò che serve è solo meno inerzia.

Ciao a tutti, 
Ho gia fatto un Thread separato nella sezione spalla.
La diagnosi é borsite subacromiale e degenerazione del labbro.
Ma a proposito di inerzia.
Oggi ho fatto fisio con un altro fisioterapista, studende di medicina sportiva che ogni tanto gioca a tennis( dice lui)

Lui mi ha detto di provare a mettere i pesi sulla ezone in modo da avere piu potenza gratuita senza affaticare la spalla.
Nonostante anni di agonismo non mi intendo di cose tecniche ma domanda stupida:
Se metto piu grammi:
Cambio bilanciamento racchetta
Cambio peso racchetta
E aumento inerzia giusto??
La palla magari esce piu potente senza che mi sforzo troppo pero se inerzia e piu alta e il peso pure lo sforzo c é e come per lo swing. 
Credevo di dover cercare racchette con peso minore e meno inerzia.
Oppure ha ragione davvero il fisioterapista?
Sto entrando un attimo in confusione.
Premesso che ho giocato 4 mesi con i dolori essendo comunque in grado di tirare pallatte senza stancarmi. Il peso lo trovo perfetto. In condizioni di salute normali posso reggere massimo 310gr nudo con ibrido multi mantenendo costante la potenza.

Ciao, @ latirolese, ti riporto la mia esperienza, gia espressa qui in altri thread, nel 2014 ho avuto un problema simile al tuo, infiammazione tendine sottoscapolare, infiammazione e perziale rottura sovraspinoso, e due versamenti. Subito ho fatto iniezioni di cortisone, due, a distanza un mese dall'altro, intanto in questi due mesi riposo, poi fisioterapia con elastici, per rinforzare la cuffia rotatori, poi ho ripreso a giocare, dopo circa 4 mesi. La causa racchetta con inerzia troppo elevata, circa 330 punti, non sostenibile dal mio fisico, nonostante io sia 178 cm x 80 kg, ho ripreso con una pure drive, quindi racchetta facile che spinge tanto ( in relazione a peso e inerzia) e problema risolto!. Nel 2919 gioco un mese con Wilson blade v7, racchetta morbida, e stabile, con multifilamento, ma niente da fare, si ripresenta il problema, di nuovo infiammazione, ritorno a pure drive, quindi ritorno a inerzia bassa e problema risolto di nuovo. Ora puoi trarre tu le conclusioni! Buona guarigione!

Grazie per il tuo parere allora non ha senso aggiungere pesi se gia ho problemi con 318 di inerzia.
Purtroppo non e facile trovare una racchetta con inerzia bassa, non troppo rigida (alle babolat non mi ci avvicino proprio) sui 300/310gr.
Con le racchette sui 285/295gr non mi trovo proprio mi sembra di tirare a vuoto.
Quelle con peso sui 300 e inerzia e flex bassa non spingono molto, tipo percept, la nuovissima prestige.

Latirolese ha scritto:

Donnari Massimo ha scritto:

Latirolese ha scritto:

Eiffel59 ha scritto:Con quel tipo di problema (se causato dal tennis) ciò che serve è solo meno inerzia.

Ciao a tutti, 
Ho gia fatto un Thread separato nella sezione spalla.
La diagnosi é borsite subacromiale e degenerazione del labbro.
Ma a proposito di inerzia.
Oggi ho fatto fisio con un altro fisioterapista, studende di medicina sportiva che ogni tanto gioca a tennis( dice lui)

Lui mi ha detto di provare a mettere i pesi sulla ezone in modo da avere piu potenza gratuita senza affaticare la spalla.
Nonostante anni di agonismo non mi intendo di cose tecniche ma domanda stupida:
Se metto piu grammi:
Cambio bilanciamento racchetta
Cambio peso racchetta
E aumento inerzia giusto??
La palla magari esce piu potente senza che mi sforzo troppo pero se inerzia e piu alta e il peso pure lo sforzo c é e come per lo swing. 
Credevo di dover cercare racchette con peso minore e meno inerzia.
Oppure ha ragione davvero il fisioterapista?
Sto entrando un attimo in confusione.
Premesso che ho giocato 4 mesi con i dolori essendo comunque in grado di tirare pallatte senza stancarmi. Il peso lo trovo perfetto. In condizioni di salute normali posso reggere massimo 310gr nudo con ibrido multi mantenendo costante la potenza.

Ciao, @ latirolese, ti riporto la mia esperienza, gia espressa qui in altri thread, nel 2014 ho avuto un problema simile al tuo, infiammazione tendine sottoscapolare, infiammazione e perziale rottura sovraspinoso, e due versamenti. Subito ho fatto iniezioni di cortisone, due, a distanza un mese dall'altro, intanto in questi due mesi riposo, poi fisioterapia con elastici, per rinforzare la cuffia rotatori, poi ho ripreso a giocare, dopo circa 4 mesi. La causa racchetta con inerzia troppo elevata, circa 330 punti, non sostenibile dal mio fisico, nonostante io sia 178 cm x 80 kg, ho ripreso con una pure drive, quindi racchetta facile che spinge tanto ( in relazione a peso e inerzia) e problema risolto!. Nel 2919 gioco un mese con Wilson blade v7, racchetta morbida, e stabile, con multifilamento, ma niente da fare, si ripresenta il problema, di nuovo infiammazione, ritorno a pure drive, quindi ritorno a inerzia bassa e problema risolto di nuovo. Ora puoi trarre tu le conclusioni! Buona guarigione!

Grazie per il tuo parere allora non ha senso aggiungere pesi se gia ho problemi con 318 di inerzia.
Purtroppo non e facile trovare una racchetta con inerzia bassa, non troppo rigida (alle babolat non mi ci avvicino proprio) sui 300/310gr.
Con le racchette sui 285/295gr non mi trovo proprio mi sembra di tirare a vuoto.
Quelle con peso sui 300 e inerzia e flex bassa non spingono molto, tipo percept, la nuovissima prestige.

Roger75 ha scritto:

Latirolese ha scritto:

Donnari Massimo ha scritto:

Latirolese ha scritto:

Eiffel59 ha scritto:Con quel tipo di problema (se causato dal tennis) ciò che serve è solo meno inerzia.

Ciao a tutti, 
Ho gia fatto un Thread separato nella sezione spalla.
La diagnosi é borsite subacromiale e degenerazione del labbro.
Ma a proposito di inerzia.
Oggi ho fatto fisio con un altro fisioterapista, studende di medicina sportiva che ogni tanto gioca a tennis( dice lui)

Lui mi ha detto di provare a mettere i pesi sulla ezone in modo da avere piu potenza gratuita senza affaticare la spalla.
Nonostante anni di agonismo non mi intendo di cose tecniche ma domanda stupida:
Se metto piu grammi:
Cambio bilanciamento racchetta
Cambio peso racchetta
E aumento inerzia giusto??
La palla magari esce piu potente senza che mi sforzo troppo pero se inerzia e piu alta e il peso pure lo sforzo c é e come per lo swing. 
Credevo di dover cercare racchette con peso minore e meno inerzia.
Oppure ha ragione davvero il fisioterapista?
Sto entrando un attimo in confusione.
Premesso che ho giocato 4 mesi con i dolori essendo comunque in grado di tirare pallatte senza stancarmi. Il peso lo trovo perfetto. In condizioni di salute normali posso reggere massimo 310gr nudo con ibrido multi mantenendo costante la potenza.

Ciao, @ latirolese, ti riporto la mia esperienza, gia espressa qui in altri thread, nel 2014 ho avuto un problema simile al tuo, infiammazione tendine sottoscapolare, infiammazione e perziale rottura sovraspinoso, e due versamenti. Subito ho fatto iniezioni di cortisone, due, a distanza un mese dall'altro, intanto in questi due mesi riposo, poi fisioterapia con elastici, per rinforzare la cuffia rotatori, poi ho ripreso a giocare, dopo circa 4 mesi. La causa racchetta con inerzia troppo elevata, circa 330 punti, non sostenibile dal mio fisico, nonostante io sia 178 cm x 80 kg, ho ripreso con una pure drive, quindi racchetta facile che spinge tanto ( in relazione a peso e inerzia) e problema risolto!. Nel 2919 gioco un mese con Wilson blade v7, racchetta morbida, e stabile, con multifilamento, ma niente da fare, si ripresenta il problema, di nuovo infiammazione, ritorno a pure drive, quindi ritorno a inerzia bassa e problema risolto di nuovo. Ora puoi trarre tu le conclusioni! Buona guarigione!

Grazie per il tuo parere allora non ha senso aggiungere pesi se gia ho problemi con 318 di inerzia.
Purtroppo non e facile trovare una racchetta con inerzia bassa, non troppo rigida (alle babolat non mi ci avvicino proprio) sui 300/310gr.
Con le racchette sui 285/295gr non mi trovo proprio mi sembra di tirare a vuoto.
Quelle con peso sui 300 e inerzia e flex bassa non spingono molto, tipo percept, la nuovissima prestige.

Io ho il 20% del sovraspinato lesionato, con la Ezone e 1+1 a h 3 e 9 (per darle più stabilità, e l'ha migliorata moltissimo) mi trovo molto bene: confortevole e maneggevole..prova a metterci le Greenpower evo 1.25 a 21/20 Kg. Altri telai da confort la Tour 100 di Prince, ma la stessa Beast, e lì hai anche più spinta (oltre a prenderla a pochissimo). Altro consiglio: Mantis, in tutte le salse...