- fonzioFrequentatore
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Qualche servizio slow
- framanFedelissimo
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Re: Qualche servizio slow
il piede destro vá troppo avanti, nel primo servizio è ancora accettabile, negli altri no
visto che non solo, ma anche per questo sei preso da irruenza e tendi a proiettarti troppo presto in avanti perdendo molta rotazione di tronco
fossi in te
partirei con una posizione iniziale dei piedi meno perpendicolare e più parallela alla rete, un 45 gradi, ma anche un 30 se ci riesci, 30 intendo fra linea di fondo e linea diagonale fra i piedi
cambierei il raggiungimento della posizione del trofeo da una simmetrica ad una asimmetrica, simmetrica è quando si alzano le due braccia assieme, asimmetrica quando il braccio sinistro vá su e il destro rimane giú per più tempo, tipo Serena per intenderci
- OspiteOspite
Re: Qualche servizio slow
spalle
- fedexpressFrequentatore
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Re: Qualche servizio slow
- framanFedelissimo
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Re: Qualche servizio slow
Cosí facendo finisci per dimezzare tutte le potenziali fonti di energia e per sistemarlo ribadisco le due correzioni che ti ho indicato