Tentativi di rovescio ad una mano
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LjuboFrequentatore
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Tentativi di rovescio ad una mano
Mar 1 Apr 2014 - 20:21
Volevo sottoporvi i miei tentativi di eseguire il rovescio ad una mano dopo anni di bimane. Nei video che posto era circa la quarta/quinta ora di tennis in cui provavo a giocare il monomano.
Il difetto principale è chiaramente che “schiaccio” molte palline che così non riescono a superare la rete. Secondo voi dov'è il problema? Il punto d'impatto? Sono cioè palline che ho lasciato scendere troppo e quindi non sono riuscito a scendere bene con le gambe e con la racchetta sotto la linea della palla? Oppure c'è qualche problema proprio nello swing? Non so se riesco a spiegarmi, ma a me sembra che lo swing vada troppo dal basso verso l'alto, quando invece dovrebbe svilupparsi più in orizzontale. Non so come dire, è quasi come se “sfregassi” la pallina più che spingerla in avanti.
Cosa ne pensate?
PS: siccome nei video se ne vedono alcuni, chiaramente sono ben accetti commenti anche sul diritto, così come su qualsiasi altro aspetto.
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Il difetto principale è chiaramente che “schiaccio” molte palline che così non riescono a superare la rete. Secondo voi dov'è il problema? Il punto d'impatto? Sono cioè palline che ho lasciato scendere troppo e quindi non sono riuscito a scendere bene con le gambe e con la racchetta sotto la linea della palla? Oppure c'è qualche problema proprio nello swing? Non so se riesco a spiegarmi, ma a me sembra che lo swing vada troppo dal basso verso l'alto, quando invece dovrebbe svilupparsi più in orizzontale. Non so come dire, è quasi come se “sfregassi” la pallina più che spingerla in avanti.
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kingkongyVeterano
- Numero di messaggi : 14097
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Re: Tentativi di rovescio ad una mano
Mer 2 Apr 2014 - 18:56
Ljubo, a dire il vero, la palla la fai scendere parecchio anche nel dritto. Anzi, più nel dritto che nel rovescio.
Se sono solo 6 ore di "monomane"...sei uno che ha forti affinità col tennis!
Il movimento è molto bello.
Però ho capito l'errorino. Che ci sta. Non sei con palla troppo bassa...sei in ritardo con la chiusura. Oppure, se preferisci, la palla si è abbassata perché è già troppo in linea col corpo.
Alcuni rovesci sono davvero belli come piani, perché tu fai molto "drag", ovvero il tacco della racchetta guarda la palla in arrivo, però, la testa dovrebbe partire prima...e ti ritrovi, come dici tu, a "schiacciare" la palla. Quando invece colpisci davanti al corpo, col braccio disteso, la conduzione della testa e la supinazione del braccio sono ok.
C'è un altro problemino: la preparazione in apertura: molto meglio quando parti con la testa alta e la racchetta parallela alla rete. Talvolta sei un po' a mezzo swing.
Sfumatura: le gambe in compressione non vanno piegate unguali e simmetriche: la destra è più compressa e questo inclina la linea del bacino. Facci attenzione, potrebbe aiutarti.
Per il resto...il tuo mi sembra un tennis consistente e quello che stai facendo col rovescio è un bel lavoro. Complimenti.
Se sono solo 6 ore di "monomane"...sei uno che ha forti affinità col tennis!
Il movimento è molto bello.
Però ho capito l'errorino. Che ci sta. Non sei con palla troppo bassa...sei in ritardo con la chiusura. Oppure, se preferisci, la palla si è abbassata perché è già troppo in linea col corpo.
Alcuni rovesci sono davvero belli come piani, perché tu fai molto "drag", ovvero il tacco della racchetta guarda la palla in arrivo, però, la testa dovrebbe partire prima...e ti ritrovi, come dici tu, a "schiacciare" la palla. Quando invece colpisci davanti al corpo, col braccio disteso, la conduzione della testa e la supinazione del braccio sono ok.
C'è un altro problemino: la preparazione in apertura: molto meglio quando parti con la testa alta e la racchetta parallela alla rete. Talvolta sei un po' a mezzo swing.
Sfumatura: le gambe in compressione non vanno piegate unguali e simmetriche: la destra è più compressa e questo inclina la linea del bacino. Facci attenzione, potrebbe aiutarti.
Per il resto...il tuo mi sembra un tennis consistente e quello che stai facendo col rovescio è un bel lavoro. Complimenti.
- LjuboFrequentatore
- Numero di messaggi : 54
Data d'iscrizione : 20.03.11
Re: Tentativi di rovescio ad una mano
Lun 7 Apr 2014 - 0:43
Ti ringrazio per il giudizio complessivamente positivo e per le dritte 
Tra l'altro proprio oggi ho avuto dei riscontri: ho giocato per la prima volta "outdoor" su una superficie più lenta e gli errori di quel tipo si sono ridotti. Non ero quasi mai in ritardo e impattavo sempre bene davanti al corpo.
Comunque del tuo post avevo capito l'errorino e la sfumatura, ma non il problemino: cosa significa che a volte "sto un po' a mezzo swing?" Che abbrevio il gesto? Che porto indietro la racchetta in apertura un po' di meno e quindi carico di meno?
Tra l'altro proprio oggi ho avuto dei riscontri: ho giocato per la prima volta "outdoor" su una superficie più lenta e gli errori di quel tipo si sono ridotti. Non ero quasi mai in ritardo e impattavo sempre bene davanti al corpo.
Comunque del tuo post avevo capito l'errorino e la sfumatura, ma non il problemino: cosa significa che a volte "sto un po' a mezzo swing?" Che abbrevio il gesto? Che porto indietro la racchetta in apertura un po' di meno e quindi carico di meno?
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