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andreatp
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Tennis Trainig 4 Empty Tennis Trainig 4

Gio 1 Nov 2012 - 19:42
L'allenamento di settimana scorsa l'ho diviso in 4 parti, video più corti e quindi meno noiosi a mio parere.

Tutti esercizi fattibili anche in "proprio", tanto lavoro di gambe - notare le nostri espressioni Wink

enjoy




Simone-10-
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Tennis Trainig 4 Empty Re: Tennis Trainig 4

Ven 2 Nov 2012 - 9:14
questo si che è allenarsi, bello bello....anche se mi sta venendo su la colazione.. Razz

Ps: andrea, destro-sinistro... Laughing
andreatp
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Tennis Trainig 4 Empty Re: Tennis Trainig 4

Ven 2 Nov 2012 - 9:28
DESTRO-SINISTRO .. DESTRO-SINISTRO .... avevo capito male l'esercizio eheheh
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