Da mono a bimane... azzardo?
- EnricomelyUtente attivo
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Da mono a bimane... azzardo?
Ciao a tutti.
Come da titolo del post, avrei deciso dopo vari anni di mono (chiaramente parliamo di rovescio) a bimane.
Premetto che sono un 4.4 destro
Ciò dovuto da:
- polso che sento debole negli scambi potenti
- insicurezza che, di conseguenza, non mi permette di giocarlo sempre al meglio.
Avrei pensato, visto che da domani riparto con il maestro, di provare a intraprendere questa strada per cercare di limare quel difetto che nel mio gioco globalmente buono stona.
Allora mi chiedo innanzitutto se è un passo che posso tentare e in secondo luogo come impostarlo (presa, ecc..)
Vi prego di consigliarmi.
Grazie
- gilgameshAssiduo
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
Il rovescio in salto??
- MkAccinsUtente attivo
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
Si,amesso e concesso che tutto si puo fare,ma io mi chiedo........ ma se si hanno problemi a giocare un colpo in situazioni nornali ma cone cacchien si puo pensare di giocare un colpo saltando.........FedEx ha scritto:In che senso??
Il rovescio in salto??
- kingkongyVeterano
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
Ma tu hai capito dove stiamo andando ???!!!???
BOH???
- ZiryabVeterano
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
Eh no, non e' lo stesso argomento... Sono tre che si intrecciano e non e' facile spiegarsi bene. Temo sempre di dare informazioni fuorvianti.Ziryab ha scritto:Si parlava di rovescio su palla alta che è uno dei problemi più grossi e ricorrenti...
Diciamo che alla fine, se il problema principe son le palle alte... tutto parte dal basso!
Non e' uno dei miei soliti giochi di parole, ma proprio "il come mettere i piedi".
Aver introdotto il rovescio in salto non aiuta molto a capire "la partenza" del problema. L'arrivo, quello si', e' chiarissimo....
Il problema inizia dallo split step per andare a ricevere sul rovescio. Ovviamente, il 2 mani e' facilitato nello swing e il monomane nella distanza. Il back mette d'accordo tutti!
Il top...no! Il salto...figurati!!! Siamo al master!
(continua)
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
kingkongy ha scritto:Eh no, non e' lo stesso argomento... Sono tre che si intrecciano e non e' facile spiegarsi bene. Temo sempre di dare informazioni fuorvianti.Ziryab ha scritto:Si parlava di rovescio su palla alta che è uno dei problemi più grossi e ricorrenti...
Diciamo che alla fine, se il problema principe son le palle alte... tutto parte dal basso!
Non e' uno dei miei soliti giochi di parole, ma proprio "il come mettere i piedi".
Aver introdotto il rovescio in salto non aiuta molto a capire "la partenza" del problema. L'arrivo, quello si', e' chiarissimo....
Il problema inizia dallo split step per andare a ricevere sul rovescio. Ovviamente, il 2 mani e' facilitato nello swing e il monomane nella distanza. Il back mette d'accordo tutti!
Il top...no! Il salto...figurati!!! Siamo al master!
(continua)
E si bisogna imparare a muoversi come si deve.......altro che rovescio al salto....
- EnricomelyUtente attivo
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
Risultato ... LASCIAMO PERDERE
Rigido, scoordinato, un palo di legno e per di più pessime sensazioni.
Voi direte di insistere, in un'ora non può venire.
Be', in un'ora ho cercato di limare il mio MONO, e via andare..
- PennaUtente attivo
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
- kingkongyVeterano
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
Il problema centrale e, ribadisco centrale, è COME arrivi sulla palla. E parlo di falcate pari o dispari, di peso, di torsioni del busto e della spalla IN FUNZIONE DI...
Visualizzato?
Intendiamoci partendo dallo Split step.
1) Saltino
2) Palla a sinistra su rovescio
3) Atterri caricando il peso a destra
4) "Rimbalzi" a sinistra
5) Ti sposti a compasso o incroci le gambe? Hai il tempo per farlo?
6) Se sei "costretto" a lanciarti a sinistra perché la palla è lontana incroci le gambe e parti con la destra.
--> se sei con la gamba destra avanti o colpisci la palla così che sei già in apertura.
--> oppure ....se non è abbastanza... devi postare la sinistra avanti...e sei sbagliato.
Ci siamo capiti su qual è il problema?
7) Fai uno spostamento solo laterale "cangurando" con apri-e-chiudi? Ma sei in grado di poterlo fare? Hai tempo?
....insomma, andare avanti è una sofferenza perché ci metto tanto a scriverlo e ci son tante variabili.
Magari Vet ha un'idea....
- PennaUtente attivo
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
- ZiryabVeterano
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
P.S. Faccio un pò l'avvocato del diavolo ma è perché mi interessa molto il parere di chi ha più esperienza.
- PennaUtente attivo
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
Penna ha scritto:Colpire al salto presuppone tu abbia una consapevolezza del tuo corpo e dei tuoi movimenti notevole........colpire anticipando che tu abbia una certa predisposizione a leggere la traiettoria della pallina!!!Difficili entrambi.......le soluzioni!!!Io penso che se qualcuno non ha gamba non ha gamba nemmeno per colpire al salto!!!Inoltre la possibilità di sbagliare sono notevolissime.........e spingere diventa difficile perchè devi susare solo le braccia e la torsione del busto!!!!!In somma..........l'anticipo lo puoi imparare........per fare un colpo al salto devi avere doti fisiche ..........!!!Io gioco sempre con i piedi piantati per terra tranne in occasioni limite...............!!!!!Uso molto le gambe per spingere........e mi servono ben posizionate e piantate in terra!!!!Poi....se uno ha delle bracciione.....da urlo.....può provare ad imitare Nadal!!!!!!ahahahahahahaha
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
Per tornare al salto o non salto...figurati un po' quale livello di automatismo, istinto e colpo d'occhio sono necessari per "gestire" l'avvicinanento alla palla per trovarsi con gli appoggi corretti!
Ci credo che e' più facile affrontare un rovescio "open stance" con due mani a spingere o ripiegare sul back, dove a dare un aiuto e' la leva del gomito.
Immaginati a spingere a una mano con l'appoggio sulla gamba sinistra...che fai? Se hai fantasia cerchi di rubare qualche centimetro di spinta colpendo molto avanti...e allora devi correggere la tacca di grip che ti manca con la rotazione del polso... E che impugnatura scegli mentre ti sposti? Una continental per il back o bella chiusa per il top?
Per questo ho gridato "Aiutoooo!": stiamo parlando di Tennis con la "T" maiuscola!!!
- Juan Carlos FerreroUtente attivo
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
Certo che da passare a parlare da se valesse la pena o meno di provare il rovescio ad una mano siamo arrivati a quella che sarebbe la "tecnica avanzata" da casi estremi ci manca solo questo e poi le abbiamo tutte...
- VeteranoVeterano
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
- kingkongyVeterano
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
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Re: Da mono a bimane... azzardo?
- PennaUtente attivo
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