Portare la racchetta dietro la schiena nel servizio

Mi sono accorto che tendo a non portare la racchetta in basso quando servo. Allora sto provando a scendere di più con le gambe,a piegare molto la schiena,ma nulla,non riesco a portarla giù.Cosa si dovrebbe fare per riuscire?E' davvero una cosa importantissima perchè il rischio di mandare la palla in rete è alto...

In che senso? Nel senso che il tappo della racchetta non guarda il cielo?

Si...ora riguardando un video di Federer credo che il perchè sia nel mancato piegamento del gomito...

Non potendoti vedere non posso darti un aiuto concreto.
Cerca di confrontare il tuo movimento (meglio se ti mimi i colpi difronte uno specchio) e poi confronti con i pro, cerca di scopiazzare.

Credo sia quello...giusto ora provavo il movimento del servizio (ovviamente facendo viaggiare il braccio come un missile ) in camera mia e mi sembra di aver la sensazione che la racchetta vada più giù...

andreatennis98 ha scritto:Cerca di confrontare il tuo movimento (meglio se ti mimi i colpi difronte uno specchio) e poi confronti con i pro, cerca di scopiazzare.

Quoto in pieno, io provo sempre il servizio davanti allo specchio con in mano una spazzola al posto della racchetta    
Chi mi vede mi prende per scemo ma funziona!!

makmilan ha scritto:

andreatennis98 ha scritto:Cerca di confrontare il tuo movimento (meglio se ti mimi i colpi difronte uno specchio) e poi confronti con i pro, cerca di scopiazzare.

Quoto in pieno, io provo sempre il servizio davanti allo specchio con in mano una spazzola al posto della racchetta    
Chi mi vede mi prende per scemo ma funziona!!

Io ormai appena vedo qualcosa che riflette mimo qualsiasi colpo. 

Ragazzi....i lampadari.... Dico solo quello!
E se siete più alti di 170 cm e non abitate in un palazzo d'epoca...evitate di staccare l'intonaco...

kingkongy ha scritto:Ragazzi....i lampadari.... Dico solo quello!
E se siete più alti di 170 cm e non abitate in un palazzo d'epoca...evitate di staccare l'intonaco...

Nonono....la spazzola...il segreto è la spazzola...  

kingkongy ha scritto:Ragazzi....i lampadari.... Dico solo quello!
E se siete più alti di 170 cm e non abitate in un palazzo d'epoca...evitate di staccare l'intonaco...

In camera mia non c'è il lampadario nel soffitto.

makmilan ha scritto:

andreatennis98 ha scritto:Cerca di confrontare il tuo movimento (meglio se ti mimi i colpi difronte uno specchio) e poi confronti con i pro, cerca di scopiazzare.

Quoto in pieno, io provo sempre il servizio davanti allo specchio con in mano una spazzola al posto della racchetta    
Chi mi vede mi prende per scemo ma funziona!!

Hahahaha, io invece uso il telecomando del ventilatore a soffitto, che è la cosa più simile al manico di una racchetta che ho in camera mia. Scusate l'off topic.

Quindi...è il gomito..o quale può essere la causa? La schiena l apiego abbastanza e le gambe pure...

hai mai lanciato da piccolo un sasso in un lago/mare cercando di farlo rimbalzare sulla superficie?
Ecco li il gomito lo pieghi o non riesci a dare il "colpo" di frusta col polso.
Il concetto nel servizio è più o meno lo stesso, il gomito si piega per "lanciare" la racchetta.

Se guardi come lanciano i giocatori di baseball la cosa è molto esplicativa.

makmilan ha scritto:

kingkongy ha scritto:Ragazzi....i lampadari.... Dico solo quello!
E se siete più alti di 170 cm e non abitate in un palazzo d'epoca...evitate di staccare l'intonaco...

Nonono....la spazzola...il segreto è la spazzola...  

di sicuro ti viene fuori un kick da paura!!!   

albs77 ha scritto:hai mai lanciato da piccolo un sasso in un lago/mare cercando di farlo rimbalzare sulla superficie?
Ecco li il gomito lo pieghi o non riesci a dare il "colpo" di frusta col polso.
Il concetto nel servizio è più o meno lo stesso, il gomito si piega per "lanciare" la racchetta.

Se guardi come lanciano i giocatori di baseball la cosa è molto esplicativa.

Certo,è impossibile fare un servizio rimanendo con il braccio disteso,ma io ho la sensazione di piegarlo molto poco...invece se vado a guardare un video di Del Potro o Federer si vede un angolo del gomito notevole..

Beh, togliti il sassolino dalla scarpa e fatti vedere da un maestro... Dal vivo e' l'unica maniera giusta per fare eventuali correzioni.

albs77 ha scritto:hai mai lanciato da piccolo un sasso in un lago/mare cercando di farlo rimbalzare sulla superficie?
Ecco li il gomito lo pieghi o non riesci a dare il "colpo" di frusta col polso.
Il concetto nel servizio è più o meno lo stesso, il gomito si piega per "lanciare" la racchetta.

Se guardi come lanciano i giocatori di baseball la cosa è molto esplicativa.

quoto totalmente

tra l'altro vedendo alcuni video noto che per servire in foot up i piedi bisogna unirli solo per caricare e non prima,e che sopratutto è il piede destro che si avvicina e non il sinistro che si allontana dalla riga di fondo..ho provato il contrario ma non ci riesco,perdo completamente la coordinazione!

Alex...per forza si avvicina il destro al sinistro !!!
La palla viene colpita per entrare in campo, non per andare in club house.... 
Battute a parte, nel foot-up c'è proprio una transizione del corpo in avanti: il peso del corpo e' caricato in toto sulla gamba sinistra. 
Se vogliamo fare i supertecnici, e'importante che l'avvicinamento del piede mantenga il bacino inclinato (anca destra bassa). Non per niente, si arriva alla Trophy position con il piede destro "trascinato" verso il sinistro. 
Dal punto di vista dinamico e' l'ideale perché sarebbe difficile essere in Trophy con le gambe divaricate e unirle dopo. Però si può. In pratica, il piede destro si unisce al sinistro mentre la palla e' in volo (traiettoria alta). Poi, con i piedi uniti, c'è la distensione verso l'alto-avanti (con la rotazione del bacino).
Sono finezze in cui è il maestro che decide di intervenire o lasciar fare: l'importante e' il risultato finale: fluidità, velocità e rendimento costante.

Bellissimo questo topic e anche utile a carpire qualcosa in piu' sul servizio !
Pensavo di essere io l'unico matto che in casa prova le mosse di tennis.......invece sono in buona compagnia !!!
Appena ho in mano il telecomando della tv provo il rovescio che tanto mi fa dannare e ogni tanto qualche servizio  Ma quella della spazzola mi é nuova......hahahahahaa devo provare, ma tu che spazzola usi ???????..........
Quando mi vede mia figlia (5anni) corre subito dalla mamma a dire: mammaaaaa guarda papà che gioca a tennis....come per per dire...guarda quel .......

Simone77 ha scritto:Bellissimo questo topic e anche utile a carpire qualcosa in piu' sul servizio !
Pensavo di essere io l'unico matto che in casa prova le mosse di tennis.......invece sono in buona compagnia !!!
Appena ho in mano il telecomando della tv provo il rovescio che tanto mi fa dannare e ogni tanto qualche servizio  Ma quella della spazzola mi é nuova......hahahahahaa devo provare, ma tu che spazzola usi ???????..........
Quando mi vede mia figlia (5anni) corre subito dalla mamma a dire: mammaaaaa guarda papà che gioca a tennis....come per per dire...guarda quel .......

Pure io..ahah:D

Ti potrebbe essere molto utile anche una ripresa video, basta il cellulare, piazzalo in diverse posizioni - angolazioni e riguardandoti troverai sicuramente i movimenti sbagliati.

Poi per correggerli magari fatti dare una mano da un maestro


Tralascio commenti su simulazioni tennistiche in mutande davanti lo specchio in camera da letto

Non saprei dove piazzare l cellulare...e comunque gli errori che faccio me ne accorgo da solo...

Comunque boh,non mi viene molto naturale tenere il piede sinstro avanti e portare avanti il destro