Strappo muscolare
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mat80Nuovo arrivato
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Strappo muscolare
Mer 9 Feb 2011 - 10:02
Ciao a tutti ieri facendo un ecografia il medico mi ha diagnosticato uno strappo alla parete addominale destra di secondo grado procuratomi giocando a tennis. Il medico mi ha detto di rimanere a riposo per un mese. Visto che un mese e' molto lungo e i tornei si avvicinano pensavo di continuare a giocare magari facendo solo due ore la settimana e magari facendole molto blande. Secondo voi rischio di peggiorare la situazione? Aspetto un vostro parere grazie!
Alessandra76Veterano
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Re: Strappo muscolare
Mer 9 Feb 2011 - 15:11
Un mese è il minimo....segui le istruzioni del tuo medico altrimenti rischi di saltare tutta l'estate 
Ovviamente mio parere per mia esperienza
Ovviamente mio parere per mia esperienza
GIANLUINI DICAVeterano- Numero di messaggi : 3663
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Re: Strappo muscolare
Mer 9 Feb 2011 - 15:55
Non prendere sottogamba questo tipo d'infortunio....rischi di star fermo molto di più!!Piuttosto se vuoi guarire bene e magari accelerare i tempi di recupero vai da un fisioterapista per vedere se esistono terapie adeguate come laserterapia etc...
nw-tVeterano- Numero di messaggi : 20075
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Re: Strappo muscolare
Mer 9 Feb 2011 - 16:09
Curatelo bene perchè sennò lo risentirai a distanza di anni...la prima cosa ghiaccio x far riassorbire la fuoriuscita del sangue dal tessuto rotto...puoi con ultrasuoni x sfiammare la parte e laser x cicatrizzare la lesione....fallo GUARIRE BENE prima di rigiocarci sopra...le ricadute su lo stesso danno sono peggio....mat80 ha scritto:Ciao a tutti ieri facendo un ecografia il medico mi ha diagnosticato uno strappo alla parete addominale destra di secondo grado procuratomi giocando a tennis. Il medico mi ha detto di rimanere a riposo per un mese. Visto che un mese e' molto lungo e i tornei si avvicinano pensavo di continuare a giocare magari facendo solo due ore la settimana e magari facendole molto blande. Secondo voi rischio di peggiorare la situazione? Aspetto un vostro parere grazie!
michele77Assiduo
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Re: Strappo muscolare
Ven 25 Mar 2011 - 11:30
Ho avuto il tuo stesso problema (lato sx) l'anno scorso, ti spiego cosa ho fatto per recuperare:
n.8 - sedute di tecar;
n.8 - sedute di laser;
n.8 - sedute di ultasuoni.
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n.8 - sedute di ultasuoni.
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