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marco1966
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Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Mer 4 Apr 2018 - 17:27
Ciao a tutti\e 
dopo essermi rimesso in forma ( ho perso 10 kg ), giocato tutto l'inverno al chiuso 2 ore a settimana ( uso babolat aero pro 280 gr, customizzata a 290 gr. ) decido di acquistare una babolat aero pro da 300 gr e dopo un mese fare qualche torneo. 
gioco 4 giorni di fila senza problemi fisici, pausa nel fine settimana e lunedi 26 marzo riscendo in campo , questa volta ho dovuto necessariamente servire con maggior spinta dall'inizio , al secondo set  ,mentre servivo una prima sento un dolore al gomito, proprio nel momento di massima estensione del braccio e di impatto con la pallina, ho ripreso la racchetta piu leggera, ma il dolore al servizio non era indifferente,  (gli altri colpi li giocavo normalmente ) poi su un recupero su palla corta  ( uno dei tanti) stiramento o contrattura alla coscia e fine partita. il dolore al gomito era su un punto ben preciso , immaginate il braccio appeso al collo una minimissima pressione sul gomito ,dall'esterno verso l'interno mi causava dolore acuto. Oggi  dopo 10 giorni sto meglio, e sono certo che tra una settimana rcomincerò piano piano a giocare , però rimane il mistero di cosa sia successo al mio gomito, ne avete idea ?
grazie
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Eiffel59
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Re: Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Mer 4 Apr 2018 - 21:54
No, visto che non hai fatto cenno a livello, tipo di corda e tensione, tipo di gioco...

Ah, per inciso: se davvero non hai più dolori, riprendi pure a giocare ma non con quell'intensità e frequenza, non senza fare riscaldamento prima di iniziare e soprattutto al primo, minimo accenno di riproporsi del fastidio, smettere subito -non per dieci giorni, ma almeno un mese- e farsi vedere da uno specialista. Un dolore casuale può essere "figlio" di una serie di concause, farlo diventare cronico non è proprio caso... Suspect
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framan
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Re: Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Mer 4 Apr 2018 - 22:47
só cos'é, esiste, ma non ricordo i particolari Suspect

dovrebbe essere una contrattura o piccolo stiramento del tendine di un muscolo del braccio, forse il brachiale ma posso ricordare male, che si riflette come dolore sul gomito e viene proprio servendo, è un muscolo che serve per la supinazione-pronazione e con il braccio teso ben in alto può fare questo scherzo

non è da sottovalutare, ma col riposo dovrebbe passare, nel caso non passi dovresti usare di più i muscoli della schiena per servire perché quel problema nasce se si impatta a braccio teso colpendo molto di braccio
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marco1966
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Re: Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Ven 6 Apr 2018 - 12:03
Grazie,
ieri ho provato un leggerissimo palleggio : 
- dritto ,nessun problema;
- rovescio coperto, leggero dolore nel momento dell'impatto con la pallina;
- rovescio in back , dolore nell'impatto con la pallina e nella parte finale del movimento;
riproverò giovedi prossimo 
nel frattempo mi alleno guardando la coppa-davis italia-francia.
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marco1966
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Re: Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Lun 16 Apr 2018 - 11:53
Palleggiato piano piano 15 minuti senza problemi sul dritto,
rovescio coperto tutto bene, rovescio in back nella parte finale , portando il braccio in estensione per accompagnare il colpo, piccolo fastidio al gomito. Ho acquistato e sono in attesa della  prokennex Q+tour 300 gr e riprovo giovedi.
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marco1966
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Re: Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Gio 19 Apr 2018 - 8:47
18\4\18 esito radiografia al gomito:
La (manca il termine ) del dolore corrisponde all'inserzione del tendine del tricipide, nel contesto nel quale si apprezza morula di calcificazioni di dimensioni massime di 7mm. Si associa modesto ispessimento e ipoecogenicità del nervo ulnare all'ingresso e nella doccia, iniziali segni di sofferenza neuropatica.Nei limiti i restanti reperti.Non evidenza ecografica di borsite. Assenza di versamento articolare. Non alterazioni ecorilevabili di tendine distale del bicipite.
Nei limiti l'inserzione del tendine comune dei flessori all'epitroclea e degli estensori all'epicondilo.
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bielle21
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Re: Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Gio 19 Apr 2018 - 17:34
Sarebbe opportuno sentire un medico?
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Dagoberto
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Re: Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Gio 19 Apr 2018 - 19:17
senza un'ecografia difficilmente un medico si pronuncerà; la radiografia non permette di evidenziare in maniera approfondita l'entità complessiva del problema, anche se qualche cosa è emerso già ora. A me con la radiografia accertarono la presenza di una calcificazione, ma solo con un'ecografia e la lettura dell'ecografo fu sancita la presenza di 12 mm di calcificazione con evidenza precisa della sua collocazione tra un paio di tendini della cuffia dei rotatori. Specialista urge, temo ...
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marco1966
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Re: Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Ven 20 Apr 2018 - 8:14
Hai ragione, infatti ho sbagliato il termine , ho fatto una ecografia , adesso cerco un buon osteopata, intanto ieri ho fatto un ora con la nuova pro kennex Q+tour, tutto bene, dritto (anche spinto) rovescio (moderato) , il servizio non mi sono azzardato a provarlo, quindi sospendo le partite e faccio soltanto palleggio.
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Dagoberto
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Re: Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Ven 20 Apr 2018 - 10:34
@marco1966 ha scritto:Hai ragione, infatti ho sbagliato il termine , ho fatto una ecografia , adesso cerco un buon osteopata, intanto ieri ho fatto un ora con la nuova pro kennex Q+tour, tutto bene, dritto (anche spinto) rovescio (moderato) , il servizio non mi sono azzardato a provarlo, quindi sospendo le partite e faccio soltanto palleggio.
o passi alla battuta Chang style  Very Happy
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Poliwhirl
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Re: Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Dom 22 Apr 2018 - 13:18
E' ammirevole la tua passione per il tennis, ma, da ciò che dici, ti stai comportando in modo sconsiderato e stai giocando troppo.
Hai avuto più di un problema fisico dovuto sicuramente allo sforzo eccessivo e il tuo corpo ti sta palesemente dicendo "time out". 
Fatti visitare, segui le cure, riposati e quando sarai guarito NON fare ciò che facevi prima, perché evidentemente se ti ha portato ad avere un infortunio era sbagliato o eccessivo per il tuo stato di forma o per la tua condizione tecnica attuale.
Succede a molte persone, il tennis è una droga e posso capirlo, però è pur sempre uno sport individuale e impegnativo per il fisico, perciò usa la testa, altrimenti rischi di ritrovarti come tanti giocatori che tutti ben conosciamo che una stagione fanno i "pazzi" giocando ottocento tornei e andando ogni giorno a giocare a tennis e poi la stagione successiva non riescono più neanche a versarsi l'acqua nel bicchiere.
In bocca al lupo Wink
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marco1966
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Re: Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Ven 13 Lug 2018 - 18:32
Aggiornamento :dolore sparito ! laserterapia funziona !
continuato a palleggiare 2 ore a settimana distanziate di 2 giorni almeno, indossando una gomitiera elastica che tenesse tutto un pò più bloccato,  nelle ultime due settimane fatto 6 sedute di laserterapia (3 per settimana ,in giorni consecutivi ) (15 minuti circa l'una ) consigliate da amico ortopedico dopo avermi visitato. miglioramento generale evidente,
non ho provato ancora a servire  ma prossima settimana mooooolto blandamente proverò a buttarla di là.
Nel frattempo ho cambiato diverse racchette:
prokennex tour 300gr elastica e spinge solo se tecnicamente perfetti !
prokennex q+5 290gr corde (16x20 ) non spinge, forse dovrei incordarla a 19\20 (oggi 23 )
prokennex Ki 10 305 gr , (solo 2 ore appena ) a fine ora il braccio è più affaticato , ma spinge più di tutte  (corde multifilo a 22 kg) per me è simile alla babolat pure aero .
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Re: Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Sab 14 Lug 2018 - 5:47
Reputazione del messaggio: 0% (1 voti)
Una discreta sintesi di come buttar via soldi e tempo in cure inutili e racchette (che se non scelte con criterio sia per telaio che per setup sono inutili anch'esse).  Cool
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marco1966
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Re: Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Dom 15 Lug 2018 - 15:23
Laserterapia € 25 x 6 = € 150 
e posso garantire che non è inutile, almeno nel mio caso, nella prima seduta, non riuscivo a sdraiarmi prono ed a risollevarmi senza sentire dolore al gomito già alla quarta  seduta il dolore era passato.

Racchette
Q+5 290gr € 144 
Q+5 tour 300 gr € 149 
Ki 10 305gr 160 
avevo dimenticato la yonex Ezone 100 € 148
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Eiffel59
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Re: Dolore improvviso al gomito durante servizio

il Dom 15 Lug 2018 - 17:03
Avresti ottenuto gli stessi risultati con riposo totale e ghiaccio nello stesso lasso di tempo.

E non saresti ancora nell'incertezza se il problema sia o meno effettivamente risolto in maniera definitiva (non lo è praticamente mai o non verrebbe definita "disturbo cronicizzante").

In bocca al lupo...
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