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Dolore al gomito, non penso sia epicondilite

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4 partecipanti

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Promemoria primo messaggio :

So che probabilmente farei meglio a rivolgermi direttamente ad un medico che possa vedere direttamente il problema, ma io ci provo lo stesso e chissà che l'esperienza di qualcuno possa aiutarmi...

Premetto, ho 17 anni, buona forma fisica, movimenti, anche secondo allenatore ed amici, sciolti e corretti. Gioco con una frequenza di 8-10 ore a settimana. 

Ho staccato per 2 settimane per una vacanza e, tornato, qualche giorno fa ho ripreso gli allenamenti. Ed ecco il problema. Al primo dritto sento un "clic" quando distendo il gomito, niente dolore, e non si ripete nei colpi successivi, ma passando al rovescio comincia a dare un po' fastidio in fase di distensione. Provo un servizio e appena distendo vedo le stelle. Riprovo con un movimento ancora più lento e sciolto ma la fitta arriva puntuale alla distensione. Mi fermo.

Ho lasciato passare qualche giorno senza sforzare, continuando gli allenamenti ma cercando di limitare la distensione nei colpi da fondo e rinunciando a servizio e smash, e il dolore non si sente, ma appena riprovo il servizio... pianissimo... mi parte un male cane (e la palla sul telone). 

Aggiungo che la distensione senza racchetta, non fa male; solo se faccio il movimento bruscamente sento qualcosa di strano, come una sensazione di debolezza al gomito. 

Idee? Consigli? Esperienze? Tutto è gradito. Intanto io me ne sto in divano...  pale

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Ragazzi non preoccupatevi io non sono in condizioni precarie di vita e nulla mi ha dato fastidio Smile mi fa piacere a volte non sentir parlare del mio gomito anche se la sezione e' fatta apposta xD spero solo di trovare un rimedio. Ora manca solo la racchetta, so già cosa fare per il resto Smile

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Beh, vorrà dire che mi auto-sanziono.
Vediamo di non esagerare...nel prendersi troppo sul serio. Avendo 39 anni di tennis sulle spalle penso di essere credibile quando dico "dai sintomi descritti...etc etc". Ho cartelle cliniche che riempiono una cassettiera.
Detto questo, i tutori servono a pochino e se consigliati su un forum meritano un vaglio serio per pesarne la credibilità. Serietà che si deve all'epicondilite. Pertanto serve più uno specialista che un sobrio messaggio on line...

Ultima modifica di kingkongy il Dom 27 Lug 2014 - 20:18 - modificato 1 volta.

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Forse e' meglio che mi rivolga a uno specialista hai ragione.. La sto curando ma non riesco a dedurre i miglioramenti

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Senza se è senza ma.
Subito da uno specialista BRAVO.

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Hai ragione Smile

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King, il tono della mia osservazione era comunque tranquillo, non sono certo propenso a far diventare il forum un mortorio, solo in un topic serio come questo, che riguarda problemi fisici e non certo congetture su set-up sperimentali per arrivare al top spin di Nadal, volevo far notare che la discussione stava sviando un po' troppo dalla questione principale. 

Per i suggerimenti medici dati su un forum (anche a darli fosse un medico) penso sia ovvia la necessità di un'analisi più accurata che solo la visita da uno specialista può dare, e di fatti la prima cosa che ho consigliato nel topic aperto da loiacono è appunto una visita specialistica. 
Poi però, facendo l'esempio del mio caso, quello che allenatore ed amici mi hanno consigliato (tutore e riposo tra gli allenamenti) è risultato essere esattamente il consiglio datomi dallo specialista, quindi, quantomeno per farsi un'idea, l'esperienza degli altri può sicuramente aiutare in questi casi.

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Ragazzi, ho sentito il mio ortopedico che mi ha consigliato la fascia Gibaud, sono passato in farmacia per ordinarla e il farmacista mi ha consigliato di stare fermo un pochino.. Oggi ho fatto qualche tiro piano piano, ho provato qualche battuta e mi sono fermato subito appena ho sentito sollecitare. Andrei a farmi visitare da questo ortopedico per vedere.. il farmacista lo conosce mia madre medico da una vita e mi ha suggerito riposo assoluto..

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Tine96, ho ritirato oggi la fascia antiepicondilite in farmacia, quella che hai tu è una gomitiera, sui consigli del farmacista ho comprato una fascia, molto rigida, e mi ha ordinato di stare a riposo. E' epicondilite, non so, ti suggerirei di stare a riposo per non rischiare di cronicizzarla..

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Si, so che è una gomitiera, ma ha le stesse funzioni, più quella di compressione muscolare e articolare, che mi fa sentire più sicuro il gomito. 

Finchè la uso il dolore non si fa sentire, quindi molto cautamente continuerò a giocare, al primo segnale negativo comunque lucchetto alle racchette e riposo assoluto. Meglio un'uovo oggi o una gallina domani??? Direi la gallina in questo caso...

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Ho ricominciato a giocare dall'altro ieri con la mia Aeropro drive con il syn gut. Be che dire, pochissimo dolore che man man mano sparisce sono stato fermo una settimana sempre con il tutore e ora pare che stia recuperando il mio livello. Le corde frenano un pò la palla e mi sento più libero di tirare perciò i movimenti sono più fluidi, prima la palla la perdevo.. unico problema. Al servizio rendo di meno data la bassa potenza delle corde e sul dritto solito problema: la palla la prendo sempre da sotto e devo arrotare in modo esasperato per avere profondità e non è un bene per il polso. il mio istruttore ora mi ha proposto due racchette uguali alle mie nuove 100 euro, però prima di prenderle anche per averle come riserve vorrei essere convinto della mia, pensavo di provare anche un rip control. Per ora mi godo il mio rientro nei campi e spero di non avere problemi del genere anche se ancora c'è un piccolissimo fastidio ma nulla di di che Smile forse le vibrazioni..

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A me non quadra la situazione.
Giochi con dei risentimenti di epicondilite (male...però sappiamo che la passione è la passione. Spero che tu usi ghiaccio a tonnellate).
Poi, a causa di un movimento - a me non chiaro - hai pure dolori al polso.
Polso e gomito vanno di pari passo se son coinvolti in uno swing non corretto...E infatti hai risentimenti a entrambe le articolazioni.

--> Pertanto...o cambi swing o ti fai una protesi bionica. In alternativa cambi maestro perché tre indizi fanno una prova.

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Be non ho dolore al polso ho detto solo che lo uso molto e non vorrei avere problemi. In effetti il mio swing di dritto non è eccelso, anzi.. Tutti mi dicono che dovrei cambiarlo

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Beh, al netto degli aspetti tecnici che non sono palesi, il dolore al gomito può anche esser causato da uno swing "incasinato" (hehehehehe, scusami il termine!).
Vedi di disinfiammare completamente l'articolazione e riparti da zero con lo swing. Non mi preoccuperei più di tanto della potenza delle corde per il servizio: anche in questo caso, ad esser messo a posto, è lo swing.
L'offerta delle due racchette è perché si tratta di un'occasione speciale? Oppure spacchi spesso le corde (multi)?
Io risparmierei i soldi e li investirei in lezioni per il dritto.... Per la racchetta n. 2, n. 3 o poker c'è tempo.
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