male al polso

da domenica mi fa male il polso destro dalla parte esterna ho sentito il male quando ho sbagliato una volèè io uso una six one tour con luxilon 26.5 ho giocato ieri e oggi ma mi fa un po male anche braccio e spalla mi consigliate di non giocare finchè non passa ho giocare con una slazenger challenge 270 gr

Con quella racchetta è tipico per chi non ha una tecnica adatta. Non puoi permetterti troppi giochetti di polso e movimenti sbagliati e strappati altrimenti ti spezza. Devi assecondarla e lasciarla andare. Prova a giocare con una più leggera e se il polso ti fa ancora male devi sospendere fino a quando non ti passa.

infatti in queste due settimane ho fatto cosi sono stato più molle però domenica ho sbagliato una volèè e mi ha iniziato a fare male domani uso la wilson ho la slazenger che pesa 270 gr

anche io ho avuto male al polso, che ho scoperto essere dipeso da rigidità nel portare il dritto, quando l'ho capito e sono riuscito a sciogliermi è quasi passato. allora anche a me è capitato che con una voleè di dritto ho peggiorato la situazione (evidentemente anche qui postura sbagliata del polso che si è piegato indietro).
se non ti fa malissimo , prova a giocare con una fascia elastica bella stretta, per me ha funzionato a lenire il dolore e a non farlo aumentare e riproporre. la uso ancora adesso.
se ti fa davvero male, è meglio smettere e se non passa consultare ovviamente un medico.

sergio gatti ha scritto:infatti in queste due settimane ho fatto cosi sono stato più molle però domenica ho sbagliato una volèè e mi ha iniziato a fare male domani uso la wilson ho la slazenger che pesa 270 gr

sergio,se continui a giocare con la 6.1 tour con in piu' le luxilon a 26kg arrivi a 20 anni(anzi prima!!!) che non riesci piu' a giocare a tennis,nn penso che ti piacerebbe molto nn giocare piu' vero?

abracadabra78 ha scritto:

sergio gatti ha scritto:infatti in queste due settimane ho fatto cosi sono stato più molle però domenica ho sbagliato una volèè e mi ha iniziato a fare male domani uso la wilson ho la slazenger che pesa 270 gr

sergio,se continui a giocare con la 6.1 tour con in piu' le luxilon a 26kg arrivi a 20 anni(anzi prima!!!) che non riesci piu' a giocare a tennis,nn penso che ti piacerebbe molto nn giocare piu' vero?

Tu credi che ti ascolti ? In un altro 3ad abbiamo tentato in tutte le maniere a fargli capire che le Lxn Alu non vanno tirate ai quei Kili per di più su quel tipo di racchetta .

stanotte ho scritto una risposta a sergio,dov'e' finita???????????

abracadabra78 ha scritto:stanotte ho scritto una risposta a sergio,dov'e' finita???????????

Te la sarai sognata ...

non c'entra la racchetta sono arrivato male sulla palla la uso da gennaio non ho mai avuto problemi

sergio gatti ha scritto:non c'entra la racchetta sono arrivato male sulla palla la uso da gennaio non ho mai avuto problemi

sergio,ok.....nn sei arrivato bene sulla palla....e secondo te e' normale nn arrivare bene sulla palla ed avere mal di polso,mal di spalla e avere il braccio indolezito???????nn credo che nn arrivare bene sulla palla una volta crei tutti sti problemi,quindi se vuoi ascoltare chi ha piu' esperienza di te(e si e' gia' fatto male con racchette del caxxo e corde rigide troppo tirate) bene,altrimenti il braccio e' tuo........FEDERER con la k90 usa ibrido alu rough/budello a 23/24,se gli dai la tua racchetta con sole luxilon a 26,5kg penso che si rifiuti di fare anche solo due scambi,vedi te

ci sono arrivato male mi ha fatto non tanto male subito ma ho giocato 3 giorni col male 3 ore algiorno per quello e peggiorato

sinnet ha scritto:

abracadabra78 ha scritto:stanotte ho scritto una risposta a sergio,dov'e' finita???????????

Te la sarai sognata ...

ah be',fuso come sono sto periodo tutto e' possibile

sergio gatti ha scritto:ci sono arrivato male mi ha fatto non tanto male subito ma ho giocato 3 giorni col male 3 ore algiorno per quello e peggiorato

va be',anche quel po' di male che ti sei fatto all'inizio,e' dovuto alla troppa durezza del piatto corde,cioe' alle corde rigide troppo tirate

e rigido se le stecchi se no no

abracadabra78 ha scritto:

sergio gatti ha scritto:ci sono arrivato male mi ha fatto non tanto male subito ma ho giocato 3 giorni col male 3 ore algiorno per quello e peggiorato

va be',anche quel po' di male che ti sei fatto all'inizio,e' dovuto alla troppa durezza del piatto corde,cioe' alle corde rigide troppo tirate

Lascia perdere ... come dice il tuo "nik" ... questo è più rigido di un baccalà ... non ne vieni a capo, hai presente la roccia più dura ... forse il granito ... beh a confronto non è niente .

che mono dovrei usare

sergio gatti ha scritto:che mono dovrei usare

Gli specialisti sono Eifel e Nw-t, senti che ti dicono loro .
Comunque va bene anche il tuo ma perdincibacco noooo a quella tensione stratosferica che hai tu, io che non sono un gran intenditore non lo tirerei più di 21 Kg. sul tuo Telaio .

se no che mono potrei usare

sergio gatti ha scritto:se no che mono potrei usare

Io ne ho avuti molti ma alla fine mi sono assestato sul ProKennex Poly IQ, ne ho già fatte fuori un paio di matasse ed è una corda che di sicuro non dà problemi a gomiti, braccia spalle o quant'altro, e altrettanto sicuro che non sia tra le migliori.
Comunque la corda migliore è quella che ti permette di giocare senza traumi .
Poi se devi fare tornei ed essere competitivo allora si va alla ricerca del meglio altrimenti non ne vale la pena .

no tornei non ne faccio questa che dici e un mono e vorrei un mono che duri di più

sergio gatti ha scritto:no tornei non ne faccio questa che dici e un mono

Si un mono che trovi nelle colorazioni arancio, grigia o nera ed il calibro è 1,23 , costo matassa da 200 mt 70€ circa e ti fai anche 18 incordature, con le Lxn hai voglia.

Se proprio vuoi usare quella racchetta (e ti capisco perchè è una signora racchetta, non come le padelle della babolat, ma sono gusti...) puoi provare a bilanciarla un po' più verso il manico, 31.5 o 32 cm sono giustissimi. Non so la tua incordata a quanto arriva (escono dalla fabbrica con bilanciamenti leggermente diversi anche se sono uguali, ecco perchè te lo chiedo).

eron82 ha scritto:Se proprio vuoi usare quella racchetta (e ti capisco perchè è una signora racchetta, non come le padelle della babolat, ma sono gusti...) puoi provare a bilanciarla un po' più verso il manico, 31.5 o 32 cm sono giustissimi. Non so la tua incordata a quanto arriva (escono dalla fabbrica con bilanciamenti leggermente diversi anche se sono uguali, ecco perchè te lo chiedo).

vero...e' una signora racchetta che pero' usa solo federer,ci sara' un motivo pure....

eron82 ha scritto:Se proprio vuoi usare quella racchetta (e ti capisco perchè è una signora racchetta, non come le padelle della babolat, ma sono gusti...) puoi provare a bilanciarla un po' più verso il manico, 31.5 o 32 cm sono giustissimi. Non so la tua incordata a quanto arriva (escono dalla fabbrica con bilanciamenti leggermente diversi anche se sono uguali, ecco perchè te lo chiedo).

Ciao ma il bilanciamento è già di default a 31,4 mm (almeno così riporta TW) .
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Non la usa solo Federer. Incordata puó arrivare anche a 33 cm e anche mezzo centimentro verso il manico si fa sentire nettamente.