Swing non veloce
- MirkogianFrequentatore
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- malconcioAssiduo
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Re: Swing non veloce
Lavora sulla tecnica facendo adeguati esercizi; le racchette non risolvono proprio mai problemi di gioco, anzi.
- malconcioAssiduo
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Re: Swing non veloce
Oppure fatti lanciare con la mano delle palline e colpiscile al volo facendo il movimento del diritto, non quello della volee.
Visti fare da Fognini al foro italico qualche anno fa
- MirkogianFrequentatore
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Re: Swing non veloce
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Re: Swing non veloce
- davidev88Utente attivo
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Re: Swing non veloce
Forse è quello il problema
- MirkogianFrequentatore
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Re: Swing non veloce
- Eiffel59Veterano
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Re: Swing non veloce
Esistono dei test specifici (gioc oin Condition 1 e Condition 2) ma sono fin troppo lunghi da spiegare ed ancora più lunghi da eseguire in campo.
- MirkogianFrequentatore
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Re: Swing non veloce
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Re: Swing non veloce
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Re: Swing non veloce
- Jimbo77Assiduo
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Re: Swing non veloce
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Re: Swing non veloce
Nadal?Jimbo77 ha scritto:comunque per lo spin quello che conta non è tanto la velocità dello swing ma la velocità della mano al momento dell'impatto (durante la spazzolata della palla), la rilassatezza del braccio-polso e da come si porta il finale e poi il movimento delle anche. è un discorso lungo. esempio: Fognini ha uno swing più veloce di quello di Nadal ma chi produce più top spin tra i due?
- malconcioAssiduo
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Re: Swing non veloce
Inoltre il patrimonio di fibre veloci e lente è un dato genetico, non è che si può fare molto.
Io parlerei con il maestro, cercherei di individuare se ci sono errori tecnici e poi accetterei il mio swing, lento o veloce che sia...
- davidev88Utente attivo
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Re: Swing non veloce
Inoltre qualche esercizio specifico. Ad esempio, io ho un po’ il tuo stesso problema, pur non mancando di forza nei classici movimenti di palestra.
Sto cercando di lavorare sullo swing provando ad accelerare gradualmente durante il movimento: nella prima parte dello swing parto lento per poi accelerare poco prima dell’impatto con la palla.
Fondamentale però lavorare con il maestro: in questo modo ti correggerà eventuali errori di trasferimento del peso con le gambe che altrimenti faresti fatica a notare
- andyvakgjVeterano
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Re: Swing non veloce
non mi addentro sul discorso racchette perchè secondo me c'entra veramente poco.
ciao e buona giornata
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Re: Swing non veloce
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Re: Swing non veloce
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Re: Swing non veloce
Mirkogian ha scritto:O meglio il vero dilemma è essere decontratti , questo per me ancora è difficile
Anche per me!
Penso sia un problema che si risolve giocando tanto e cercando di dimenticarsi della tensione da punteggio.
Un altro sistema che ho letto consiste nel giocare alcuni palleggi impugnando la racchetta in fondo al manico senza il mignolo
- MirkogianFrequentatore
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Re: Swing non veloce
- andyvakgjVeterano
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Re: Swing non veloce
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Re: Swing non veloce
- malconcioAssiduo
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Re: Swing non veloce
Lo fanno fare alla sat a mia figlia
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Re: Swing non veloce
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Re: Swing non veloce
E obviamente non da nessuna frustra.
Un contó e' giocare con braccio e polso rilassati,un alto e' cercare una funzione attiva con il polso.
Percio' dimenticatevi la cosidetta frustata di polso.