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Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
- kingkongyVeterano
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
Al polso viene anche demandato l'ingrato compito di direzionare la palla.
Mi sa che sei ossessionato da 'sto polso, mentre in realtà fa ben poco...tranne le cose importanti (come metter dentro la prima di servizio....idem con la seconda Hehehe ).
- neoappassionatoUtente attivo
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
- kingkongyVeterano
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
- neoappassionatoUtente attivo
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
- andreatennis98Veterano
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
fa questo movimento solo nel servizio nel dritto e nel rovescio il polso , che deve sempre essere rilassato e mai in contrazione se no ti fai seriamente male, passa da una posizione di perpendicolarità con l'avambraccio durante la fase di swing in avanti ad una posizione in cui al momento d'impatto tra avambraccio e polso c'è un angolo tra i 130º e i 110ºneoappassionato ha scritto:quindi il polso non deve fare quel movimento tipo ...( una schiacciata nel basket ) cioè piegarsi completamente in avanti all impatto?
- kingkongyVeterano
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
Andrea, se fosse 110 gradi... La rete dovrebbe distare 1 metro.
- kingkongyVeterano
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
- andreatennis98Veterano
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
scusa non avevo letto che si parlava sul servizio in particolarekingkongy ha scritto:V
Andrea, se fosse 110 gradi... La rete dovrebbe distare 1 metro.
- andreatennis98Veterano
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
Più disteso di così all'impatto !!!!
- andreatennis98Veterano
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
- kingkongyVeterano
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
- neoappassionatoUtente attivo
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
io giico con il polso rilassato e non ho mai avuto problemi a rispondere a cannonate di servizio....neoappassionato ha scritto:''IL polso deve sempre essere rilassato e mai in contrazione se no ti fai seriamente male''.... ragazzi io sapevo l' opposto cioè come faccio a rispondere aqd uno che serve bordate o di dritto tira fortissimo con un polso molle e non contrazione .. cioè molle mi butterà il mio polso verso l' indietro provocandomi una distorsione
- neoappassionatoUtente attivo
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
- andreatennis98Veterano
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
Il polso rigido serve solo per dare "più forza" alle voleé
- neoappassionatoUtente attivo
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
- andreatennis98Veterano
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
Neo, mi fai impazzire a passare da un 3D all'altro parlando di dritto in quello del servizio e di servizio in quello del dritto.neoappassionato ha scritto:se io però con il dritto non riesco ad avere molto controllo avendo un polso molle , ma riesco a controllare di più la palla con un polso e una presa della racchetta abbastanza forte ... è un problema?
In ogni caso - nell'altro - ti ho proposto un test semplice-semplice ma molto utile.
La domanda e' se è un problema? In linea di massima direi di si', perché la velocità e l'energia che potrai sviluppare sono e sempre saranno parziali; giochi col freno a mano tirato.
Il polso molle non è l'immagine corretta. E' tutta l'articolazione ad esser decontrattA (come detto prima di me). Al momento dell'impatto con la palla c'è in effetti un "serraggio"...ma non è definibile: imparerai da solo.
Considera questo passaggio tecnico come "fondamentale" e, proprio per questo, andrebbe seguito anche con un maestro per eventuali correzioni sul campo.
- kingkongyVeterano
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
Stringe la racchetta troppo forte anticipa troppo con l'anca e le spalle e non riesce a lasciare andare il braccio e ovviamente il risultato è un colpo privo di controllo che non fa male e il fatto di essere contratto fa sì che la velocità di braccio sia bassissima personalmente ti consiglio du fare la prova che ti ha detto king io personalmente la racchetta non la stringo forte faccio la pressione necessaria perché la racchetta non mi voli via.
- neoappassionatoUtente attivo
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Re: Al servizio il polso nel momento di impattare la palla deve essere parallelo al braccio o più in avanti?
Ho letto ed è molto utile ti ringrazio! , quindi per questo motivo dopo appena un set mi faceva male tutto il mignolo perché stringevo troppo la racchetta .... ma comunque la contrazione del polso dipende da quando stringo l' impugnatura giusto .. cioè alla fine devo stringere il minimo per tenere la racchetta in mano e di conseguenza il mio polso non sarà super contratto in questo modo i miei colpi come saranno?
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