la mazza da scopa ?

Promemoria primo messaggio :

questa non l'avevo mai vista...che dite la prossima volta chiedo al maestro di fare un cesto sul dritto con la mazza da scopa sotto il braccio sinistro
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bhè se lo farà seppi ci sara un perchè

Vabbé, bruciato sul tempo....
Baroch l'ho letto...e sintetizzato nelle ultime due righe. Spiegato da te, però...è meglio... hehheheheh

kingkongy ha scritto:va bene.... allora Federer secondo voi fa così:

Praparazione colpo:
Split step
Movimento in apertura verso la palla
Carico peso su gambe (indifferentemente perché usa tutti gli stance)
Bacino ruotato
Busto ruotato
Rotazione spalle
---
Chiusura colpo:
Rotazione bacino
Rotazione spalle
Braccio che parte
BLOCCO delle spalle (spalle ferme)
Braccio libero impatto palla
Finish

Ok, dite al maestro che in fin dei conti Federer è un po' idiota. Perché fa tutto quel casino per preparare il colpo quando potrebbe tranquillamente mettersi a spalle ferme di fronte alla rete e tirare il dritto SOLO di braccio. In fin dei conti "è il braccio che esce non la spalla".

Prova a dire a Federer che ha le spalle ferme quando colpisce la palla e vedi cosa ti risponde....
Daiiiii, far uscire il braccio e non la spalla vuol dire un'altra cosa! Significa "far passare." il braccio sotto il mento. Se stai caricando il peso sulla gamba destra...non possono girare più di tanto le spalle...stiamo parlando di corpo umano, non dei Transformers. Provate, fisicamente, a fare il movimento...più di tanto non gira: ci sono un po' di organi interni, costole etc etc...

Avete messo troppa carne al fuoco. Il primo video e' didattico. All'inizio praticamente quasi tutti ruotano troppo le spalle. Lo sanno tutti quelli che hanno fatto lezioni e pure sartori.
Federer non fa IL dritto cosi'. E' UN tipo di dritto e ovviamente lui lo sa fare. Inoltre quando colpisce il peso e' sulla gamba sinistra. Tirare il dritto solo di braccio? Dai su. Cosi' come interpretare le parole del mio maestro appare troppo arduo per chi non era presente.
Poi potete parlare di tutto, open e quant'altro, ma non attribuitemi frasi e concetti non miei.

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Per aggiungere altra carne al fuoco e per i palati fini/esperti, qui si parla anche di blocco del braccio sinistro per evitare essive rotazioni, con esecuzione certamente non classica del dritto

Va bene Chiros, e' stato un eccesso di interpretazione... Però il dritto che tu sostieni sia quello insegnato dal tuo maestro ha qualche lato non chiaro ai miei occhi. Evidentemente è un problema mio.
Il fatto che tu ritenga corretto e auspicabile il blocco delle spalle ...è un dato oggettivo: lo hai scritto.
Quanto scritto da Seneca, circa gli studi svizzeri del dottor Baroch, non è proprio tema sconosciuto al mondo del tennis e ai grandi coach. La catena cinematica e il ruolo delle leve non è grande mistero. Se tu è Marco credete che si giochi così il dritto...io proprio non ci posso fare nulla. Mi spiace, questo si', se ti fai male.
Mi spiacerebbe anche se qualcuno attribuisse a Sartori l'insegnamento di uno swing che lui non insegna.
Tutto qui.

Kk non ho scritto che il dritto si fa cosi'.
Si puo fare cosi, con vantaggi e svantaggi. Per me poco preparato fisicamente e' soprattutto vantaggioso.
Ho anche cambiato maestro e ho usato maggiore rotazione ma non mi e' piaciuto.
Per il resto, parlano i video. Sartori dice proprio blocco, quindi lo insegna.

Buonanotte, vado a mettere a letto i miei pargoli.

Santa padella Chiros, ma se Seneca ha detto che è un DVD didattico... Bisogna contestualizzare gli esercizi. Esercizi, non "insegnamento" del dritto.
Bacino ai bimbi.

Vabbe' allora sei stanco. Chiaro che se e' didattico lo insegna alle pippe. E' dal mio primo intervento che scrivo che l'ho capito perche' sono una pippa e lo fanno anche a me. Lungi da me spiegare i colpi dei pro.

Non sei una pippa Chiros, ben venga che ti eserciti con l'esercizio della scopa e simili, se riesci tira un po' di diritti tenendo con l'altra mano la scopa come fa Seppi nel video.
Tirane un po' da fermo facendoti lanciare la palla da vicino (come nel video magari che ti provenga di lato) senza che ti debba spostare, tirali in posizione affiancata. Sentirai un grande beneficio quello di girare in fase di apertura le spalle come si deve sentirai il vantaggio nella spinta data dalla controrotazione del busto.
In fase di movimento a colpire preoccupati solo di impattare la palla facendo andare il braccio senza preoccuparti di flettere il gomito dopo l'impatto, colpisci la palla con l'intento di sfruttare l'ottimale torsione del busto iniziale.
Già qui noterai che una volta presa confidenza man mano che incominci a tirare con più sioltezza e a voler trovare più profondità automaticamente a fine colpo la punta della scopa dell'estremità più lunga non guarda diritto il campo dell'avversario ma la recenzione (o lato) del tuo campo alla tua sinistra se sei un destrorso, con la spalla destra che è salita sotto il mento.

Poi giocane un po' sempre con la scopa ma con la palla che ti viene lanciata un po' più distante dove per ritrovare la posizione affiancata ad essa devi fare 2-3 passi, questa volta la palla fattela lanciare da davanti non dal lato. In particolare prova a giocare dei diritti incrociati, anche qui vedrai che man mano che vai sciolto la punta della scopa guarda sempre di lato a sx non davanti il campo.

Infine come nell'esercizio 2 sempre impugnando la scopa prova a tirare degli incrociati da posizioni più aperte senza metterti cioé di fianco, vai sicuri e sciolto all'impatto e vedrai anche qui che l'estremità della scopa guarda sempre di lato questa volta anche un po' più indietro.

Insomma se ti metti a giocare dei diritti fluidi anche con la scopa vedrai che questa a fine movumento ha la punta dell'estremità più lunga che guarda di lato non davanti il campo. Se volessi farla guardare davanti diritta il campo avversario dovresti bloccare nella parte finale del movimento l'esecuzione usando più la flessione del gomito

Seneca fidati che sono una pippa. Per me solo un terza inizia ad essere forte.

Gli esercizi con la palla lanciata con la mano da diverse zone sono gia' stati provati da me col maestro. Gioco sempre con la neutral stance.
Da quel che ho capito e provato posso dire che, con la neutral, e' fondamentale portare bene avanti il peso con la gamba avanzata. Se faccio cosi' la palla non va mai lunga
Il problema e' che se uno e' bravo a leggere la mia posizione dei piedi, mi anticipa

Ammazza, che papiri state scrivendo! Domani me li leggo con calma

frank mano de pedra ha scritto:questa non l'avevo mai vista...che dite la prossima volta chiedo al maestro di fare un cesto sul dritto con la mazza da scopa sotto il braccio sinistro [Devi essere iscritto e connesso per vedere questa immagine]
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bhè se lo farà seppi ci sara un perchè

se serve a qualcosa non ho capito a che cosa... frall'altro sta facendo un dritto solo di braccio, senza nessun tipo di rotazione del torace .. booooh

non me gusta!

marcob ha scritto:Sartori allena il nostro miglior giocatore al momento, n. 23 al mondo delle ultime classifiche.
KingKongi, immagino che tu abbia fatto di meglio...

lol

allora chiudiamo il forum