consigli per il servizio
- MarkusNuovo arrivato
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consigli per il servizio
il mio maestro dice che, il mio errore principale nel servizio, è quello di non riuscire ad alzare sufficientemente in alto il braccio nella prima fase di rotazione, quindi, poi, come conseguenza, di non lasciar cadere la racchetta dietro la schiena al fine, quindi, di dare potenza al servizio. Insomma, braccio attaccato al busto e spinta solo di braccio ma non di spalla.
Premesso che ci vogliono tonnellate di cestini per imparare, avete dei consigli, suggerimenti, espedienti o qualunque cosa che possa aiutarmi? Praticamente non vi è alcuna differenza tra la mia prima e la mia seconda.
Grazie )))
- OspiteOspite
Re: consigli per il servizio
- kingkongyVeterano
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Re: consigli per il servizio
Orbene...come piffero facciamo noi - poveri mortali - a capirci qualcosa del tuo senza manco averlo visto in cartolina?
Perdindirindina, sei pure seguito da un maestro...
Ora, non prenderla come una questione personale, ma io "mi ritiro", perché tutte le volte che parlo e cerco di aiutare qualcuno (anche educatissimo come te) vengo subito bersagliato in bubblico e in privato.
Dal momento che mi son veramente rotto le scatole di questo clima - e tu Markus non c'entri nulla e ti chiedo scusa - annuncio che per un po' io di tecnica non parlo.
Per carità, non se ne accorge nessuno (hehheheheh) però lo dico a te, Markus, con dispiacere e rammarico.
- silvan66Assiduo
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Re: consigli per il servizio
Non so se ti può servire d'aiuto o ispirare ma ti racconto la mia esperienza:
"Maestro voglio imparare bene il servizio" punto e stop
dedica meno tempo con i palleggi e so che è difficile rinunciarci perché quando inizi l'ora passa in fretta e rimane sempre poco tempo per il servizio
tu fai il contrario, ti scaldi bene il braccio e inizia subito con il servizio cercando di capire e focalizzare tutte le fasi:
-lancio di palla e qui ti devi abituare a toccare la guancia sx con la spalla e il bicipite solo a quel punto avrai ottenuto un lancio di palla corretto che ti dia il tempo di caricare la racchetta dietro la schiena
-io ho iniziato a imitare Warwinka che secondo me e' il piu' semplice , alzi le due braccia contemporaneamente avvantaggiando il braccio che impugna la racchetta
-a questo punto non ti rimane che lasciar penzolare la racchetta dietro la schiena quasi a farla toccare e contemporaneamente carichi le gambe per dare la spinta verso l'alto
-ultima fase:
mentre il braccio sx scende cerchi di colpire la palla nel punto più alto possibile con l'aiuto della spinta delle gambe e mi raccomando fissa la pallina fino all'impatto e non è facile farlo sempre
io sono migliorato moltissimo e avevo appunto il tuo stesso problema ed è per questo che ti sto dicendo come l'ho risolto io
- importante:
prima di servire mentre palleggi con la pallina io faccio così:
nei cinque palleggi che mi sono imposto penso a tutte la fasi dell'esecuzione del servizio e dopo il quinto palleggio faccio il tacco punta del piede sx come fa Warwinkper partire tiro dentro il fiato e parto con l'esecuzione per poi tirare fuori il fiato al momento dell'impatto con la pallina
e vai è andato......
insisti insisti fino ad assumere l'automatismo corretto
Il tuo maestro ha il dovere di aiutarti a sincronizzare tutte le fasi come ha fatto il mio con me
quando ti sentirai un robottino non dico che ti metti a fare ace a tutto spiano ma almeno riuscirai ad avere una prima e una seconda difficilmente attaccabile.
Questa è la mia personale esperienza
È la prima volta che do un consiglio tecnico perciò accetto qualsiasi tipo di critica ma ci tenevo perché mi sono fatto un c.lo così per avere un servizio decente
Notte
- mattiaajduetreVeterano
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Re: consigli per il servizio
beh, direi che come esordio " te la sia cavata " molto bene!
complimenti!
emerge oltre al percorso tecnico il fattore " lavorare alla grande", provare e riprovare perché SEMPRE " chi la dura la vince! "
buona giornata
- mattiaajduetreVeterano
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Re: consigli per il servizio
beh, direi che come esordio da tecnico " te la sia cavata " molto bene!
complimenti!
emerge oltre al percorso tecnico il fattore " lavorare alla grande", provare e riprovare perché SEMPRE " chi la dura la vince! "
buona giornata
- mattiaajduetreVeterano
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Re: consigli per il servizio
ma..... non potresti bloccare i mp invece di autoCENSURARTI?
dai "sfadégät tùrnä a laürà söl forum! "
e... soprattutto fregatene
abbraccio Mon ami
- kingkongyVeterano
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Re: consigli per il servizio
Fosse una, metti due, passi tre... Ma è sempre la stessa storia. E passa la voglia. Quando poi è un trifolamento di zebedei "diffuso", ovvero che coinvolge tutti quelli che "osano" andare un po' oltre il "bene bravo bis"...
- mattiaajduetreVeterano
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Re: consigli per il servizio
abbracciún
- mattiaajduetreVeterano
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Re: consigli per il servizio
...." esortativa " .....
- kingkongyVeterano
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Re: consigli per il servizio
In senso gastronomico e in SENSO LATO...!!!!
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Re: consigli per il servizio
p.s non metterti a piangere quando vedrai cosa combini........al limite per aiutarti fai anche tu una ripresa video in slow motion al tuo maestro e le confrontate con il tuo servizio........poi come dice mattia bisogna provare.... provare.... provare...
- VeteranoVeterano
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Re: consigli per il servizio
- silvan66Assiduo
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Re: consigli per il servizio
Ottimo
l'effetto pendolo in pratica
- tennisgiocoNuovo arrivato
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Re: consigli per il servizio
Markus ha scritto:Ciao a tutti,
il mio maestro dice che, il mio errore principale nel servizio, è quello di non riuscire ad alzare sufficientemente in alto il braccio nella prima fase di rotazione, quindi, poi, come conseguenza, di non lasciar cadere la racchetta dietro la schiena al fine, quindi, di dare potenza al servizio. Insomma, braccio attaccato al busto e spinta solo di braccio ma non di spalla.
Premesso che ci vogliono tonnellate di cestini per imparare, avete dei consigli, suggerimenti, espedienti o qualunque cosa che possa aiutarmi? Praticamente non vi è alcuna differenza tra la mia prima e la mia seconda.
Grazie )))
Ottimo video ti può aiutare molto Markus, ho capito bene il tuo problema. Prova anche molti movimenti a vuoto con e senza racchetta se puoi davanti uno specchio è l'ideale. Concentrati a portare più dietro la racchetta nel primo movimento cosi automaticamente allontani il braccio dal busto (se fai il movimento "tradizionale") o comunque mentre provi senza racchetta, nella posizione "a trofeo" (il logo atp) cioè l'attimo prima che la racchetta scenda dietro la schiena con la tua mano dominante toccati sopra la testa, questa ti serve come altezza del braccio indicativa. Quando userai la racchetta ovviamente fra il braccio e l'avambraccio ci sarà all'incirca un angolo retto.
Quando provi al cesto concentrati anche a impattare più in alto
- MarkusNuovo arrivato
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Re: consigli per il servizio
Come sempre, grazie per i consigli, davvero utili e spero efficaci
- Michele ForniVeterano
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Re: consigli per il servizio
Braccio disteso o no, puoi risolvere servendo ai 210 km/h sulle righe...Markus ha scritto:Ciao a tutti,
il mio maestro dice che, il mio errore principale nel servizio, è quello di non riuscire ad alzare sufficientemente in alto il braccio nella prima fase di rotazione, quindi, poi, come conseguenza, di non lasciar cadere la racchetta dietro la schiena al fine, quindi, di dare potenza al servizio. Insomma, braccio attaccato al busto e spinta solo di braccio ma non di spalla.
Premesso che ci vogliono tonnellate di cestini per imparare, avete dei consigli, suggerimenti, espedienti o qualunque cosa che possa aiutarmi? Praticamente non vi è alcuna differenza tra la mia prima e la mia seconda.
Grazie )))
- gio2012Veterano
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Re: consigli per il servizio
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Re: consigli per il servizio
cesti, cesti, cesti, ed ancora ... cesti!gio2012 ha scritto:.... scusate ma ci sono anch'io ! il servizio è il servizio ! ora, qualcuno mi può spiegare perché se mi ingozzo come un maiale poi il servizio non mi viene bene?? cioè capisco diritto o rovescio dove devo muovermi per cercare la palla... ma sul servizio...
- mattiaajduetreVeterano
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Re: consigli per il servizio
hola
- gio2012Veterano
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- Lenders999Utente attivo
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Re: consigli per il servizio
questo che ha detto Veterano per me è la chiave di tutto...il mio servizio non mi regala certo punti facili, ma riesco a servire con soddisfazione solo quando il braccio-racchetta è TOTALMENTE rilassato..come se la mano uscisse dalla spalla e impugnasse il braccio con attaccata la racchetta..sarà un po' splatter ma non riesco a rendere meglio l'idea
tutta la forza viene dal corpo intero...prova a fare caso a quanto stringi forte la racchetta quando servi, se è tanto è sbagliato..poi da saperlo a FARLO ogni volta c'è il mare
- gio2012Veterano
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Re: consigli per il servizio
il risultato è che sono troppo "agitato", cioè sono affannato . Abbiamo concordato che devo darmi una calmata nella parte iniziale del colpo per poi accelerare: ho provato a fare la prima parte come se fossi addormentato. Incredibile è uscita una sequenza di servizi molto belli. Ho capito che la mia percezione di quello che faccio è una cosa, quello che faccio veramente un'altra. Secondo me ha anche barato: no mi ha imitato, ha fatto una caricatura in modo che esagerassi a rilassarmi. Ci è riuscito. Bravo maestro!
- alecs75Utente attivo
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Re: consigli per il servizio
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:cesti, cesti, cesti, ed ancora ... cesti!gio2012 ha scritto:.... scusate ma ci sono anch'io ! il servizio è il servizio ! ora, qualcuno mi può spiegare perché se mi ingozzo come un maiale poi il servizio non mi viene bene?? cioè capisco diritto o rovescio dove devo muovermi per cercare la palla... ma sul servizio...
si questa è l'unica vera soluzione