Paulmall horror movie!!

Ciao a tutti, 
ecco un breve video del mio riscaldamento pre-lezione.
Più lo riguardo e meno mi piace -_-
Premetto che era il primo video (posizione del cellulare precaria infatti dopo 3 minuti è caduto) e le dimensioni del pallone mi permettono di riprendere solo metà campo.
Comunque quello che mi piace di meno è il movimento degli arti inferiori, o meglio il non movimento, e il dritto in generale.
Avanti con le critiche

Paolo

Premetto che la ripresa non è il massimo , ma non mi sembri così male . Ti metti di fianco la palla per il dritto , forse un po' troppo scolastico , ma ci sta tutto . Le gambe si dovrebbero muovere di più , ma su quello bisogna lavorarci molto in proprio e con un maestro. Secondo me sei di gran lunga sopra la sufficienza . Non posso dirti altro perché il video non lo consente . 
Lascio la parola all' esperto Scimmione ( kk)

Lontano così, sfuocato così, indefinito così...insomma è un video "un po' così".
Quello che è una costante è l'incostanza: ti inventi un sacco di difetti o di errori differenti. Al che, uno, non sa dove iniziare.
Il lato positivo è che si è visto un rovescio liscio-liscio e una racchetta che scorre senza difficoltà.
Ah, faccio finta di non aver visto un rovescio in back che era "indefinito".
Diciamo che il tipo di ripresa non aiuta a capire i piedi: un po' neutral e un po' open. Va bene tutto sulla carta, però, almeno adesso che sei in costruzione, scegli uno stance e ci lavori sopra. Facciamo un semi open che unisce le tue due anime? Ok, venduto!
La cosa che poi non capisco - ci vorrebbe una ripresa più ravvicinata e laterale - è il movimento delle spalle. Il tronco a volte si gira e, molte altre, no. Sia in preparazione/apertura ma, soprattutto, in chiusura.
Fai anche quel movimento "sombrero" alla Nadal per tirar su palle basse...ecco, quello non dico di buttarlo via, ma di metterlo temporaneamente da parte, perché giri la racchetta come nel ping-pong e...magari va anche dentro, ma non ti aiuta col resto.
Quello che voglio dirti è, prendi le cose buone che fai, parti da quelle e costruisci un pezzo alla volta. Ruoti bene il busto? Ok, però, dopo, il finish lo completi SEMPRE. Non a corrente alternata. Insomma, metti dei paletti, dei riferimenti fisici e cercali, sentili.
Mi sono illuso o ti sforzi di guardare la palla all'impatto?
Perfetto se lo fai ma....di questo son certo perché anche se sei a 3 Km ti ho visto... non "fraintendere"!!!
Mi spiego: guardare la palla "da dietro le corde" alla Federer, con prosecchino o senza, significa che l'impatto è avanti e tu dietro, che spingi col peso. Non significa che tu vai dietro la palla col peso per "vederla" meglio...Perché ti ritrovi con le spalle indietro e sbilanciato!
Per il resto...sembra bene...no?

Prossimo video lo faccio con il cellulare sulla riga di fondo cosi dovrebbe essere più chiaro. 
Sul guardare la palla cerco di sforzarmi di farlo anche se ogni tanto me ne dimentico.
Di rovesci ne ho fatti volutamente pochi perchè lo sento molto meglio rispetto al dritto, più fluido e sicuro mentre col dritto zero.
Rovescio in back? Non pervenuto, o per meglio dire mai appreso, ogni tanto mi si attiva il neurone comatoso che mi dice "secondo me qui un back ci starebbe come il cacio sui maccheroni" e tack che arriva quella cosa oribile -_-