- djsvenFrequentatore
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aspetto dei vostri consigli
Sono riuscito a fare un video di 5 minuti. la posizione della telecamera non è il massimo.
vi chiedo consigli generali su battuta, dritto e rovescio... qualsiasi cosa che sbaglio ecc..
Ogni commento e gradito, pur di migliorare il mio tennis!!!
grazie a tutti coloro che risponderanno!!!!
- djsvenFrequentatore
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Re: aspetto dei vostri consigli
- OspiteOspite
Re: aspetto dei vostri consigli
Che impugnatura hai nel servizio? C'è qualcosa di strano nel mulinello!
- VeteranoVeterano
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Re: aspetto dei vostri consigli
- andreatennis98Veterano
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Re: aspetto dei vostri consigli
- sirolaNuovo arrivato
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Re: aspetto dei vostri consigli
1- sul servizio porti dietro la racchetta assumendo la posizione detta "a cameriere".. e cioè come se portassi un vassoio col piano orientato verso l'alto. La posizione corretta sembrerebbe essere di taglio per poi, con una corretta pronazione del polso, colpire la palla piena (sulla prima).
2- Sul dritto, nell'apertura, il movimento è solo orizzontale, e rischi di accumulare poca energia. Se orientassi il tappo della racchetta verso terra all'inizio dell'apertura avresti più energia da spendere poi.
Tutto ciò secondo me, of course...
Ciao, Orlando
- djsvenFrequentatore
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Re: aspetto dei vostri consigli
mi avete fatto accorgere di alcune cose che non ci avevo fatto proprio caso.
per il servizio in effetti ho il braccio sinistro che sta li in mezzo, qual'è laposizione corretta del braccio?.. per servire una una eastern di rovescio per cercare di entrare piu di taglio nella palla... cioè già parto con la racchetta inclinata verso destra.. è errato tutto ciò??
per il dritto in che modo rendo partecipe il braccio sinistro?, e quando carico quindi il tappo della racchetta deve "guardare" verso il basso???
grazie!!
- kingkongyVeterano
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Re: aspetto dei vostri consigli
Sul servizio (già detto), però ci aggiungo anche un carico: ma come si fa a mantenere l'anca sinistra bassa nonostante il braccio alzato durante il colpo?? Mistero!
Mi son messo li' e ho notato anche la gamba e la caviglia destre un po' rigide. Un po'.
Il dritto ha in effetti un piano piattissimo, tipo apri-chiudi di una finestra: col suggerimento di Vet sulla mano sinistra dovrebbero vedersi subito dei miglioramenti. Però e' proprio poco circolare. Che fatica!
Astensione di giudizio per il resto. In compenso, grinta a go-go. Quindi un tennis in crescita.
- sirolaNuovo arrivato
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Re: aspetto dei vostri consigli
Ciao e buon tennis
- djsvenFrequentatore
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Re: aspetto dei vostri consigli
king, non ho capito il discorso dell'anca, mi puoi dare qualche delucidazione??
grazie a tutti
- kingkongyVeterano
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Re: aspetto dei vostri consigli
Mettiti spalla sinistra appoggiato a un muro.
Alza la mano sinistra e cerca di toccare un punto il più in alto possibile.
Per farlo, noterai, che la spalla destra e il braccio destro sono inclinati verso il basso (penzolando) perché - inclinando la linea delle spalle - riesci a guadagnare qualche centimetro.
Se proprio ti sforzi al massimo, ti metti sulla punta del piede sinistro e anche il bacino si inclina verso il basso, sul lato destro, per farti guadagnare ancora qualche millimetro.
Perfetto. Da questa posizione bella scomoda ti abbassi felettendo ENTRAMBE le ginocchia - pari pari - di 30-40 cm.
Ok, sei in "trophy position". E pure bello plastico. Se alzi appena appena i talloni sei da foto.
Il risultato è di avere una linea ideale tra braccio sinistro, spalle e braccio destro. Inoltre, cosa davvero importante, l'anca sinistra è più alta della destra e il bacino è inclinato. La linea delle spalle e la linea del bacino si incontrano idealmente a terra, dietro l'asse di tiro: sono la corda tesa di un arco.
Il bacino inclinato serve alla catena cinematica, perché:
1) passa da anca sinistra alta e a 90° rispetto alla rete (posizione Trophy con il lancio della palla)
--> a 2) anca destra (leggermente) alta e bacino frontale alla rete (impatto palla).
Ogni inversione di piano è un aumento di energia.
Nel tuo swing, oltre a lasciare tutti sorpresi (vedi Vet che ti vuole amputare il braccio....hahahhahahah), riesci a fare l'impossibile: alzi il braccio sinistro ma NON inclini le anche. Non so come tu ci riesca e mi fa piacere tu non abbia strappi alle fasce muscolari lombari!
Guardando il video, penso che il "non-sense meccanico" sia da attribuire alla gamba destra steccata (ginocchio e caviglia).
Ora, con calma, ragionaci un po'... e poi, sempre con molta concentrazione, fatti aiutare dal maestro che, spero, sia una delle presenze fuori campo durante le riprese.
- andreatennis98Veterano
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Re: aspetto dei vostri consigli
- djsvenFrequentatore
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Re: aspetto dei vostri consigli
Ho anche deciso di cambiare maestro, attulamente sono con un istruttore di primo grado, e passo ad un maestro nazionale, a recanati. Mi costa molto di piu ma credo sia l unico modo per migliorare veramente credo!!