Il rovescio in back

Promemoria primo messaggio :

CIao raga ogni tanto mi capita di giocare con un mio amico di 42 anni che da ragazzo ha fatto gare, scuole di tennis ecc. insomma uno che sa come giocare colpi puliti perfetti tutto fatto bene, tutti i colpi riesco a capirli ma ce ne ha uno che quando lo tira 90 su 100 mi fa punto , il rovescio in back . Sembra incredibile ma quando tira il back la palla schizza in velocità e quando tocca terra non si alza una mazza , palla velocissima e bassa senza contare che poi lui lo sà e ti viene a rete cosa che se riesci a ritirarare su la palla lui è pronto a giocare una facile volè. Non riesco a capire come faccia a dargli quella velocità e rotazione , tira più forte lui di back che io in top. Io il back lo tiro ma in confronto il mio fa ridere il mio è un colpo difensivo il suo è di attacco . Lo voglio anch'io un back in quel modo ma da dove parto ? COme e quali movimenti devo fare per imparare un back d'attacco ?

Trick ha scritto:Ho visitato le "video lezioni" messe gentilmente a disposizione nell'area tecnica da Alessandro. Ci sono degli ottimi filmati dimostrativi del rovescio slice...
Forse sto incominciando a capirci qualcosa!

Ciao

in questo periodo (sono finiti i tornei fit) e bisogna approfittarne per perfezionare i movimenti....e per me perfezionarmi vuol dire migliorare il back detto slice... di dritto me la cavo un po' meglio...il top non lo so propio fare ...per cui non mi rimane che lo slice.... comunque sono andato a vedere le lezioni messe "gentilmente a disposizione nell'area tecnica da Alessandro" e poi sono andato a vedermi lo slow motion di federer su youtube "Roger Federer - Slow Motion Slice Backhand in High Definition, Australian Open 2011" e mentre alessandro dice e si vede..di colpire la palla al centro del piatto corde ... Roger nel suo video si vede chiaramente che colpisce la palla a metà tra il centro del piatto corde e il telaio della racchetta ...quindi roger colpisce piu' in alto di alessandro ... piu' tagliato.... ed è come colpisco io.... la cosa che non capisco è che il mio colpo è molto spesso poco potente .. in pratica il mio back molte volte va corto e diventa una palla attaccabile......

allora mi chiedo dove bisogna colpire la palla esattamente? aiutatemi grazie ciao

Credo che il tuo problema sia costituito dall'angolazione che dai alla racchetta e dal peso distribuito in modo non corretto al momento dell'impatto. Oltretutto una raccomandazione è quella di partire alto e finire con la punta della racchetta che indica la rete. Chiaramente queste sono parole, il bello (e il difficile) è riuscire a farlo in campo quando le palle che ti arrivano hanno le traiettorie e le velocità più disparate !

tenere la punta della racchetta che indica la rete ? grazie del consiglio ..oggi provo...

Ho visto vari video in rete sull'eccelso backspin di rovescio di Federer ed in ognuno di essi era lapalissiano come alcuni dei suoi "segreti" fossero l'angolo costante di 90 gradi tra racchetta e polso durante tutta l'esecuzione dello swing, il fatto che colpisse "attraverso" il corpo e che mantenesse la testa ferma a guardare il punto di impatto con la palla anche dopo che l'impatto era avvenuto e quindi lo swing proseguiva.

Attenzione che poi "scarica" il polso per avere la massima distensione muscolare e aumentare la velocità della testa della racchetta. Visto anche che il suo slice e' accreditato del maggior valore di RPM registrato, superiore anche alla "banana" di Nadal.

kingkongy ha scritto:Attenzione che poi "scarica" il polso per avere la massima distensione muscolare e aumentare la velocità della testa della racchetta. Visto anche che il suo slice e' accreditato del maggior valore di RPM registrato, superiore anche alla "banana" di Nadal.

Sommo KK, lo scaricamento avviene a cavallo dell'impatto?

Ciao!

a cavallo?!!?!?!

ti stai confondendo con il polo andras...

nanobabbo8672 ha scritto:a cavallo?!!?!?!

ti stai confondendo con il polo andras...

Dai che hai capito, Ravennate: intendevo dire nel lasso di tempo che intercorre tra il momento antecedente e quello successivo all'impatto

cioè a cavallo dell'impatto?

A "cavallo"... Alla ricerca della massima velocità e "naturalezza".
Se noti le "solite" immagini da poster di Federer in preparazione di slice, oltre alla "scatola" 90-90-90-90 di spalla, braccio, avambraccio, polso...c'è un altro fastidioso particolare....hehehe guarda bene il polso e nota che è caricato anche "radialmente" (manetta dell'acceleratore)...
Quando cerca angoli, Federer e' davvero incredibile!!!!

kingkongy ha scritto:A "cavallo"... Alla ricerca della massima velocità e "naturalezza".
Se noti le "solite" immagini da poster di Federer in preparazione di slice, oltre alla "scatola" 90-90-90-90 di spalla, braccio, avambraccio, polso...c'è un altro fastidioso particolare....hehehe guarda bene il polso e nota che è caricato anche "radialmente" (manetta dell'acceleratore)...
Quando cerca angoli, Federer e' davvero incredibile!!!!

grazie della conferma

per quanto concerne il grassetto ci sto provando da qualche giorno per ora con risultati decisamente scarsi (se mi concentro sul caricamento radiale del polso il back mi esce sì con un maggiore spin ma ahimè alto e corto, ho idea che per caricare il polso in questo modo vado a trascurare dettagli fondamentali della dinamica del colpo quali il finale col braccio completamente disteso ed il polso almeno ad altezza della testa)

non si è giocatori di quarta categoria "per caso"

Heyyyyy, prima di giocare con i particolari di extra-super-fino...ti conviene lavorare sulle grandi leve! Già avere un buon assetto con le gambe e la relativa spinta...è un ottimo risultato.
Le distanze sballate non dipendono dal polso...ma dalla spinta incostante della parte bassa. Stai chiedendo al tuo swing un "extra spin" di, mettiamo, 200 RPM...peccato però che se non fai tutto il resto sei a quota 200 + 50, ovvero una ciofeca! Hehehehe

kingkongy ha scritto:Heyyyyy, prima di giocare con i particolari di extra-super-fino...ti conviene lavorare sulle grandi leve! Già avere un buon assetto con le gambe e la relativa spinta...è un ottimo risultato.
Le distanze sballate non dipendono dal polso...ma dalla spinta incostante della parte bassa. Stai chiedendo al tuo swing un "extra spin" di, mettiamo, 200 RPM...peccato però che se non fai tutto il resto sei a quota 200 + 50, ovvero una ciofeca! Hehehehe

Hai naturalmente ed ovviamente ragione su tutto. Infatti i maldestri tentativi di cui sopra li riservo al palleggio mentre in partita sul back mi concentro sul cosiddetto "ball stalking" ovvero col braccio sinistro che piegandosi ed avvicinandosi al corpo offre il piatto corde perfettamente parallelo alla rete alla ricerca della palla per poi piantare per terra le gambe (in special modo il piede destro, perfettamente parallelo alla rete e tutto per terra) e fare uno swing "attraverso" il corpo per finire col braccio destro completamente disteso ed il già citato polso almeno all'altezza della testa

Uhm... è un colpo che proprio non ho nella cassetta degli attrezzi, ma mi piacerebbe tanto averlo!! per questo ho provato a lavorarci un po' in modo "fai da te" ma con risultati a dir poco scandalosi (ahi ahi ahiiiiiii), credo che lascerò l'incombenza al maestro quanto prima

ahh bello il back lo adoro, tanto il top nn lo so fare hehehe.. ogni tanto lo tiro piatto ma incrociato se viene la palla giusta.. dimanticavo il back giocato lungo linea dopo magari aver giocato incrociato è un colpo molto utile che sui campi in cemento o veloci ha la sua utilità, e dà anche un pò di punti.Ovvio parlo a livello di 4 cat