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pecoraro.orlando
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piccoli dolori alla zone laterali lombari Empty piccoli dolori alla zone laterali lombari

il Mer 31 Lug 2013 - 11:42
Buongiorno a tutti,
è capitato a qualcuno di accusare dei fastidi alla zona lombare. Il punto preciso è quasi sui fianchi.
E' sciatica? Soluzioni?
Grazie
hucchio
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piccoli dolori alla zone laterali lombari Empty Re: piccoli dolori alla zone laterali lombari

il Gio 29 Ago 2013 - 10:07
Sì... Potrebbe essere sciativa, ma bilaterlae è difficile. Prova a mettere un plantare nelle scarpe, ne ho provati due o tre e alla fine ne ho trovato uno che ha migliorato la situazione. Ti fanno male anche le caviglie?
Marcotop65
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piccoli dolori alla zone laterali lombari Empty Re: piccoli dolori alla zone laterali lombari

il Gio 29 Ago 2013 - 12:08
Scusami, ma le zone laterali lombari non sono le " maniglie dell'amore " ?
Sei sicuro che le hai sforzate a tennis e non in qualche altro modo ????
normalman
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piccoli dolori alla zone laterali lombari Empty Re: piccoli dolori alla zone laterali lombari

il Gio 7 Nov 2013 - 22:07
Parte alta o bassa? Io avverto, se accenno un passo di corsa, un bruciore all'attaccatura della coscia all'anca.
Tu?
Pintia
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il Ven 8 Nov 2013 - 10:32
se parli di fianchi puri all'altezza lombare non nella zona lombare, allora sono gli obliqui ed è normale essendo muscoli molto sollecitati nel tennis e si fanno esercizi specifici per rinforzarli...se parli dalla zona lombare verso i fianchi parli della zona renale e potrebbe essere anche un problema di calcoletti (se ti prende tipo fitte intense ed improvvise che vanno via da sole) o un pò di colite che non c'entra niente ma può dare dolore anche in quella zona...
normalman
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il Ven 8 Nov 2013 - 13:56
allora saranno gli obliqui. ma perché allora il bruciore svanisce poco dopo? non dovrebbe essere costante?
Pintia
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il Ven 8 Nov 2013 - 14:19
non direi, o meglio lo sarebbe se fosse stirato/indurito...quello che senti è molto probabilmente solo acido lattico che si "diluisce", volgarmente detto, una volta che il muscolo lavora a caldo...con l'abitudine all'uso di muscoli che magari non abbiamo mai usato e con un allenamento per rinforzarli specifico svanirà...
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il Ven 8 Nov 2013 - 14:23
grazie
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