CAMBIO RACCHETTA PER EPICONDILITE?

Promemoria primo messaggio :

Ciao a tutti, sono al mio primo post e spero che mi possiate aiutare.

Ecco le mie info:

- tennista autodidatta

- 1-2 ore di gioco settimanali

- fisico poco allenato

- 45 anni 195 cm altezza e 80 kg peso

- diritto accettabile, rovescio ad una mano troppo falloso, servizio discreto ma perde in potenza per problemi alla spalla

- mi piace cercare il punto vincente sia da fondo campo che a rete



Attualmente gioco con una Head Flexpoint Instinct che non mi soddisfa abbastanza, ed ultimamente soffro di epicondilite.

Vorrei sapere quale racchetta potrebbe essere adatta per poter migliorare il mio tennis e soprattutto per poter evitare i dolori al gomito.

Grazie e buon tennis a tutti.

Matley ha scritto:

gio2012 ha scritto:ciao!
non ho ben capito la tua osservazione... non volevo tediare con storie da ingegneri

ad ogni modo: "lo shock da impatto" come scrivi tu genera le vibrazioni delle corde prima e del telaio poi, sono vibrazioni meccaniche, cioè oscillazioni del materiale. Tali oscillazioni in aria generano i suoni... quelli da jazzista !!

ciao!

Non sono storie da ingegneri: provocherebbe più danno alle articolazioni un battipanni in vimini oppure una una pure drive?
Corde in acciaio: più danno su di una racchetta in legno o su di una racchetta moderna tipo Head extreme?
E' vero che le corde vibrano, è altrettanto vero che il maggior danno è provocato come dicevo dallo "shock da impatto", tutto qua.

... io mica capisco a che ti riferisci... sarò un po' suonato a 46 anni...

Beh, ad ogni modo sugli ingegneri hai ragione, visto che qui trattiamo gli aspetti basilari queste sono storie da fisici, le specificità di shock e vibrazioni a seconda del materiale (legno, basalto, graphene o altro) è roba invece da ingegneri dei materiali...


ma prima di provare a spiegare la mia... cosa intendi dire con "il maggior danno è provocato dallo shock da impatto" ?

gio2012 ha scritto:

Matley ha scritto:

gio2012 ha scritto:ciao!
non ho ben capito la tua osservazione... non volevo tediare con storie da ingegneri

ad ogni modo: "lo shock da impatto" come scrivi tu genera le vibrazioni delle corde prima e del telaio poi, sono vibrazioni meccaniche, cioè oscillazioni del materiale. Tali oscillazioni in aria generano i suoni... quelli da jazzista !!

ciao!

Non sono storie da ingegneri: provocherebbe più danno alle articolazioni un battipanni in vimini oppure una una pure drive?
Corde in acciaio: più danno su di una racchetta in legno o su di una racchetta moderna tipo Head extreme?
E' vero che le corde vibrano, è altrettanto vero che il maggior danno è provocato come dicevo dallo "shock da impatto", tutto qua.

... io mica capisco a che ti riferisci... sarò un po' suonato a 46 anni...

Beh, ad ogni modo sugli ingegneri hai ragione, visto che qui trattiamo gli aspetti basilari queste sono storie da fisici, le specificità di shock e vibrazioni a seconda del materiale (legno, basalto, graphene o altro) è roba invece da ingegneri dei materiali...


ma prima di provare a spiegare la mia... cosa intendi dire con "il maggior danno è provocato dallo shock da impatto" ?

Prova ad immaginare di colpire la pallina con una corda tesa a 9 kg. e sempre con la stessa corda a 30 kg.: secondo te a furia di colpire la pallina non credi che sia più traumatico con la corda tesa a 30 kg.?

dunque... non stavamo discutendo della "quantità di danno"... però anche quello che porti è interessante... ad ogni modo siamo d'accordo che è più traumatico quando è a 30.. ma la domanda che ti faccio è... "perché"?

gio2012 ha scritto:dunque... non stavamo discutendo della "quantità di danno"... però anche quello che porti è interessante... ad ogni modo siamo d'accordo che è più traumatico quando è a 30.. ma la domanda che ti faccio è... "perché"?

Sì, stavamo discutendo della quantità del danno dovuta essenzialmente allo shock da impatto.
Perchè a 30 kg. è più traumatico? Mi spiace ma non sono un ingegnere! tu prova a sbattere con la tua automobile a 100 km/h contro una casa in cemento armato e poi prova contro una casa fatta di balle di fieno, poi fammi sapere dove ti è sembrato più duro

Matley... ti danno fastidio gli ingegneri...? okkio che siamo in due  (mica sono ingegnere io)

ad ogni modo ho riletto i tuoi post, mi pare di aver capito che tu pensi che le "vibrazioni" non c'entrino molto con il danno al braccio, mentre il problema è lo "shock da impatto"... ho capito bene?

Penso che una racchetta tirata a 30 kg solleciti l'articolazione del gomito alla grande ... dopo una certa età ... forse ci vogliono masse muscolari adatte e ipertrofiche (vedi braccino di nadal).... 

aaaaaaaa e se i muscoli dovessero contenere sostanze a densità superiore di quella dell'H2O smorzano le vibrazioni ancora di + !

... diciamo che non volevo... ma mi sono messo a fare il pignolo... chiedo perdono!!!

ad ogni modo... riprendo la spiegazione... considerando che l'impatto (i.e. lo shock) non avviene direttamente sul gomito ma sulla racchetta impugnata dal giocatore, questa grazie all'impatto inizia a vibrare... sono le vibrazioni (di cui le onde sonore sono solo ed unicamente la componente udibile) che si propagano dalle corde alla testa del telaio fino al manico e poi alla mano quindi al polso e poi al gomito... non vorrei sconfinare in discussioni tese, non mi sembra il caso... ma se abbiamo pagato fior fiore di scienziati (  ) per arrivare a queste conclusioni... 
se qualcuno vuole approfondire, il libro è: [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] di Rod Cross, Crawford Lindsey, Amazon lo vende....

Qualcuno conosce la Prince EXO3 con piatto 104 e con peso 280 (non incordata): potrebbe essere un'alternativa alla mia Q15? E' confortevole per il mio gomito, più della Q15 che ha un RA più alto!
Grazie

... ciao... [a meno che tu non abbia già fornito, in tal caso scusa...] puoi postare i bilanciamenti e RA ufficiali e quelli di TWH...? e soprattutto se vuoi i pareri degli esperti incordatori, quali corde e quali tensioni usi? sono di aiuto per capire... ma perchè il cambio? per il gomito?

Si, con la Q15 mi trovo bene ma la trovo un po' rigida, ecco perché stavo valutando un'alternativa!
Avrei pensato anche alla Ki15 (260) con un po' di customizzazione per portarla più o meno al peso della Q15 (280)!
Cosa ne pensano gli esperti? Grazie

Si ma la customizzazione falla fare da chi è esperto perchè credo che si debba mantenere lo stesso bilanciamento mentre si aumenta il peso...

Si, la proposta mi e' stata fatta dallo stesso venditore che ne ha già customizzate altre...spero sia esperto!

Magari senti eiffel qui del sito ...

charlesti ha scritto:Si, con la Q15 mi trovo bene ma la trovo un po' rigida, ecco perché stavo valutando un'alternativa!
Avrei pensato anche alla Ki15 (260) con un po' di customizzazione per portarla più o meno al peso della Q15 (280)!
Cosa ne pensano gli esperti? Grazie

Innanzitutto devi avere chiaro tu che cosa vorresti dal telaio: soltanto più pesante della 260? prendi la 300 è già fatta senza bisogno di custom. Questo perchè oltre i dieci gr. snaturi troppo l'attrezzo.
Aggiungo anche che è possibile raggiungere il peso della q15 280 ma tenendo presente che sono due racchette concettualmente e strutturalmente diverse l'una dall'altra quindi bisogna fare molta attenzione per non fare pastrocchi.

charlesti ha scritto:Si, la proposta mi e' stata fatta dallo stesso venditore che ne ha già customizzate altre...spero sia esperto!

Per assicurarti che sia un esperto dovrebbe essere in grado di documentare il proprio grado di preparazione, con ad esempio un attestato MRT o IRSA RT.

Ha ragione Matley prendi direttamente la 300 e via

Grazie! Ho paura che la 300 sia troppo per me...sarei sicuramente anche lento a rete!
Pensavo anche di prendere la 260 stock ed aumentare il peso con budello che pesa di più dei normali armeggi e con un overgrip sottile ma con un buon peso: potrebbe essere una soluzione valida?
L'unico dubbio e', come dice Matley, che la Q15 e la Ki15 sono racchette molto differenti e non potendo provare quest'ultima potrei fare un acquisto sbagliato!!!

Charlesti... io non capisco una cosa... su TWE c'è scritto che la Q15 ha un peso di 300gr non incordata e bilanciamento a 31cm... ora, se il problema è che il tuo gomito durante il gioco avverte la rigidità (a 72) è bene prima capire che tipo di corde stai usando... dai soli parametri tecnici della racchetta potrebbe anche andare bene... che corde usi e a che tensioni? prima di cambiare e di customizzare...

charlesti ha scritto:Grazie! Ho paura che la 300 sia troppo per me...sarei sicuramente anche lento a rete!

no, lento a rete no con bilanciamento a 31cm... al limite in una racchetta tradizionale avresti basso il tilt-weight ma se non erro il kinetic serve proprio ad aiutare in quello....

La Q15 che sto usando è la 280 (non incordata), non la 300...ecco perchè mi trovo bene come peso e sono certo, perchè ho provato racchette intorno ai 300 (non incordate) che non fanno per me! Con quelle più leggere, tipo la Q15 280, mi trovo meglio...ecco perchè volevo passare alla Ki15 da 260!
Per quanto riguarda le corde: sulla Q15 sto usando Tecnifibre multi XR1, a kg. 22!

... la q15 300 è completamente diversa dalla Q15 280... ma NON solo per il pickup-weight (il peso statico, a 300 e non 280) ma soprattutto per bilanciamento e conseguente swingweight... non sarai lento, anzi, avrai il problema di "lasciare andare il braccio" causa minor momento inerziale... considerando la situazione il mio consiglio è di provare diverse racchette di diverse marche tra cui anche la Juice100 di wilson...

La blade 98 va bene x chi ha problemi al gomito solamente con 20 grammi in testa.... È troppo leggera....

Le pro kennex in genere sono adatte con corde multifilamento tirate poco