cesto soft

Promemoria primo messaggio :

E mamma mia se mi vergogno...
C'e un evidente colpo osceno in back, perché la palla era più sul rovescio che altro.
I reverse li ho fatti per sfizio, ma sono venuti male.

Criticate pure pesantemente :-) prometto che posterò cose migliori, in movimento e bla bla.
Qua riprendevo a colpire delle palle dopo 20/30 minuti di pausa (ho fatto fare cesto prima). Spiegavo una cosa e ho fatto due palle dimostrative (decontrazione e peso in avanti; come ho detto, con due sfizi e una oscenità ).
Manca la spinta delle gambe (piegarsi ecc) per non spingere troppo e inserire troppe cose (che poi ho spiegato: 110 gradi il bacino e 90 il busto; ossia diversa rotazione busto-bacino).

Chiedo scusa per le voci in sottofondo, sono due campi sotto un tendone. Di fianco c'erano bimbi e genitori:-)

Cesto soft: [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]

Slomo cesto soft: [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]

Chiederò, così si apre una discussione anche nella sezione tecnica, però ti assicuro che mi hai illuminato... Sto pensando bene a una serie di colpi che gioco quando sto pen piantato.

Grazie a tutti :-)

Ti dico un'altra cosa...mi sembra che il terzo dritto sia quello "buono"...li mi sembri più calmo e centrato

Mannaggia... Dal vero e' un attimo spiegare la faccenda.
Allora. I primi tre dritti sono tirati con tre stance e tre scarichi diversi. Bene per un verso e punto interrogativo dall'altro.
I seguenti sono con falcate "strane", mettiamoli come "colpi a caso". Nel quarto (adesso controllo se non è il quinto) il peso passa dal lato interno della scarpa in appoggio al lato esterno e infine tallone-pianta. Questo vuol dire che il corpo non si appoggia subito ma cerca una posizione "comoda". Tipico di chi ha sofferto di caviglie e ginocchia.
Lo scarico con la destra (mezza pianta-alluce) che spinge in neutral e' corretta: il ginocchio destro così no: quindi problemi di torsione.
Nel dritto in Open sei finito sui talloni (si dice "scappare dalla palla") ovvero non scarichi peso "sulla" palla.
In tutti i finish si ha l'impressione che tu abbia preso a schiaffi la palla (nota di Sonny).
Morale: va tutto bene in linea generale perché il braccio scorre e c'è un gran lavoro sulla decontrazione dell'avambraccio e del polso...però gli appoggi non convincono. E se giochi "in piedi" fai una fatica boia!
Tutto qui. Ma la nota di Sonny "vediamo in partita"...ha una logica sottile: non c'è la staticità dell'esercizio fatto a manetta, bensì la "gestione" della forza e del colpo.
È' vero che anche i Big si allenano a tirare al 101%...ma diventano delle bestie rabbiose se son fuori timing e fuori equilibrio. Secondo me c'è una percentuale maggiore di racchette lanciate in allenamento rispetto alla gara....

Detto questo c'è una bella tara da fare al video: colpire una palla lanciata in diagonale con le mani e' odioso. Devi anche lavorare il doppio sugli stance!

E il rovescio?!  
Forse sarò uno dei pochi a preferire il rovescio rispetto al dritto ma il rovescio è un colpo fondamentale!!! Se fate i fenomeni col dritto e poi avete un rovescio penoso è difficile far una valutazione complessiva

smorzatore95 ha scritto:E il rovescio?!  
Forse sarò uno dei pochi a preferire il rovescio rispetto al dritto ma il rovescio è un colpo fondamentale!!! Se fate i fenomeni col dritto e poi avete un rovescio penoso è difficile far una valutazione complessiva

Smorzatore: hai MP

Quello arriva. Questi video è un estratto.di un video non su di me, ma su altri. Ho fatto due colpi pure io e ne ho approfittato. Ne avevo anche uno in cui palleggiavo, ma troppi momenti morti perché chi giocava con me tirava talmente corto che la palla mi giungeva dopo 4 rimbalzi... Insomma, irreale.

Se giovedì gioco posto qualcosa di meglio con tutti i colpi.

Diciamo che ho postato dopo aver visto i video di Sonny: si mette in gioco e mi piace! Ho pensato why not, pur essendo parziale.

Prometto che posto tutto

Simon, cavoli, ma qui non si tratta mica di pagelle con i bravi e i cattivi!
Personalmente, vedere il video di Sonny mi ha aiutato a capire un paio di anni fa una sua domanda sul set up delle racchette....e spero di aver dato una risposta intelligente. Detto ciò, anche senza vedere il suo modo di giocare, il Nonno sarebbe rimasto (come è) nella mia testa come un personaggio tennistico fantastico e una persona piacevolissima! E non mi sembra di essere uno che rifugge le "risse tennistiche". Io godo come un opossum a rompere le balle a Vet...

Tornando alla "questione" video, io li guardo volentierissimo perché mi diverto e perché imparo: vedo l'errore e cerco di spiegare e aiutare. Credo che il 99% dei forumisti abbia questo approccio. Ed è bellissimo.
Non solo ...ma ci sono amici che hanno postato dei bei clip! Bei colpi, scambi tirati, robe buffe, allegria.
A me, poi, piace tutto.

kingkongy ha scritto:Simon, cavoli, ma qui non si tratta mica di pagelle con i bravi e i cattivi!
Personalmente, vedere il video di Sonny mi ha aiutato a capire un paio di anni fa una sua domanda sul set up delle racchette....e spero di aver dato una risposta intelligente. Detto ciò, anche senza vedere il suo modo di giocare, il Nonno sarebbe rimasto (come è) nella mia testa come un personaggio tennistico fantastico e una persona piacevolissima!

Confermo l'aiuto avuto nella preparazione del set-up racchetta.

Stima, totalmente ricambiata!

Sonny Liston ha scritto:

smorzatore95 ha scritto:E il rovescio?!  
Forse sarò uno dei pochi a preferire il rovescio rispetto al dritto ma il rovescio è un colpo fondamentale!!! Se fate i fenomeni col dritto e poi avete un rovescio penoso è difficile far una valutazione complessiva

Smorzatore: hai MP

Visto verrei volentieri purtroppo ho lezione al università a quel ora

@ kk, lo so lo so:-) è che mi diverto a far sezionare l'esecuzione ;-)
Poi io aborro i voti!:-)

La discussione sul set up racchetta è stata epica, è servita anche a me (se ricordi ho molestato un grip in cuoio pur di raggiungere il set up voluto...XD).

Mi sto riguardando i video per capire bene.
Ho visto le tre esecuzioni closed/open/semiopen:-)
Adesso mi studio bene i piedi:-)

Grazie!

Bueno,onestamente dal video di vede gia' tutto......o quasi.Si vede benissimo quello che poi hanno riportato,King,Sonny,e Paolo.IL mio dire dovrei vedere di piu' e' semplicemente per vedere se "Forse" questa tua irruenza e dovuta al fatto che ti stavano riprendendo.Ma in parole povere ho gia' capito molto,solo che come dicevo per fare un analisi completa mi piacerebbe vedere piu' cose,tipo ricerca palla,come copri il campo e via dicendo,tanto per avere un ulteriore conferma all idea che mi sono gia' fatto.A volte sono un po ermetico,perche' do per scontato molte cose,tipo il dire tira piu' piano,il dire tira piu' piano,ha un significato che va oltre al significato letterale,cioe' devi semplicemente metterci meno forza,ma e' legato al discorso equilibrio,ossia puoi tirare forte quanto vuoi ma sempre mantenendo un buon balance......che poi si ricollega al discorso che fa Sonny nel dire scappi via dal colpo,e quello che dice king quando menziona il sassolino nella scarpa.
Ermeticamente direi che stai tirando cannonate da una zattera,per esempio,e che in questo momento tu hai in mano un cannone che tira delle belle cannontate,ma essendo in bilico su una zattera non puoi avere ne controllo,ne precisione ne stabilita'.Ora cerchiamo di rendere piu solida questa zattera e cerchiamo di trasformarla in una bella nave da guerra.Percio' incomincia a tiare piu' piano e trovare una buona presa degli appoggi e stabilita',calcola che eri in una situazione molto easy,cioe palla giocata a mano,e calcola anche che oltre a saper gestire il colpo in esecuzione in fase di equilibrio,devi riuscire a gestirlo in fase di uscita,nel senso che dopo che hai tirato quel colpo,l'uscita del corpo, che poi e dovuta alla tua capacita' di controllo del colpo in esecuzione, deve essere per forza bilanciata,in modo che tu possa poi recuperare campo come si deve,l'equilibrio non e' solo funzionale al colpo che hai giocato,ma anche a quello che  ce dopo.Nel dritto alla Raffa,tanto per dare un nome a quel colpo,non 'e tanto come muovi la racchetta che mi fa venire il pelo di punta,ma come gestici il colpo a livello appoggi e relativa uscita dal colpo.Bueno dai posta un altro video piu completo cosi' vediamo un po cosa combini in un palleggio piu continuo.....

Ho riso pensando ala presa in giro di Rambo di Charlie Sheen, quando spara con il mitra sulla piccola imbarcazione!:-)

Adesso è davvero chiaro: poco equilibrio, io baricentro non è tale:-) meno foga nell'esecuzione = meno problemi nel seguito:-)

Grazie!:-)