Volè di rovescio e presa continental..
- dan73Assiduo
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Volè di rovescio e presa continental..
- kingkongyVeterano
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
Cosa non digerisci? Tieni presente che la volée va giocata con un movimento a spingere dall'alto in basso. La continental e' perfetta in questo....
- dan73Assiduo
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
- kingkongyVeterano
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
Il movimento della volée e lo stesso che fareste per tirare su una tapparella ma con le spalle alla finestra: parti alto e finisci basso con la mano all'altezza del pacco (così non ci si confonde....). Parti alto ma finisci con le mani avanti, altrimenti ti rompi la spalla....
La testa della racchetta e' sempre più alta della mano! Infatti, la racchetta e' "tirata giù" dalla mano.
Una volta, si insegnava la volée con il polso rigido e a 90 gradi. Ovvero avambraccio e racchetta disegnano un angolo retto. Dopo le prime mille scomode volée arrivava il maestro ganzo e diceva: "beh, occhio croce...anche 60 gradi...facciamo 45 gradi, ma se ti allunghi anche 30...". L'importante è' mantenere con fluidità il movimento di taglio&spinta.
Quello che il maestro perfido e quello ganzo pretendevano all'unisono era: split step, baricentro basso (sedere), busto in avanti, tacco della racchetta ad altezza pacco / farfallina per l'altro sesso (così non ci si confonde) e peso sulle punte dei piedi.
Altra cosa inevitabile come l'IVA...il movimento di chiusura in avanti con "gamba contrapposta": la volée di dritto con la gamba sinistra avanti e quella di rovescio con la gamba destra avanti.
L'apertura "condotta" dalla mano sinistra che regge la racchetta: per favorire la torsione del busto e per superare l'inerzia della racchetta (con due mani si è più reattivi).
Più chiaro?
- dan73Assiduo
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
- kingkongyVeterano
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
Tra mari e monti dove sarebbe? Non rispondermi in un piatto di tagliatelle gamberetti e funghi che ti spezzo la continental sulla schiena.....
- dan73Assiduo
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
- MAURUNGAssiduo
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
- kingkongyVeterano
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
Polso rigido "adesso", poi dovrai agitare il ventaglio come un geisha!
Hihihihi
Andrai a lezione al Pepe Nero..............!!!!
- mattiaajduetreVeterano
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
prova a lavorare su due focus:chiedi al maestro di farti giocare le volèes con la punta del piede ( se sei destrorso, dx per il diritto e sx per il rovescio ) appoggiato su una sedia e il peso già caricato sulla gamba d'appoggio e polso ben fermo all'impatto.
presa neutra ( martello ) in ogni caso.
secondo esercizio: spalle alla rete, il maestro ti chiama la palla, ti giri di scatto e colpisci la volèe ( tieni una pallina sotto l'ascella: non deve cadere, ma nemmeno devi sentire fastidio perché la trattieni con troppa pressione. )
buon tennis
- kingkongyVeterano
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
- dan73Assiduo
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
king: non nominare quel nome invano.....! Rievochi ricordi ormai sopiti nel tempo (e che è meglio che rimangano sopiti...)!
Mattia: Grazie mille! Sembrano due ottimi esercizi! Proverò a proporli al maestro..
- kingkongyVeterano
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
Un'immagine? Ok! Fai il gesto di X Factor "per me e' no!" Con le braccia a disegnare la X. Tieni le mani di taglio come per un colpo di karatè. Togli la mano sinistra.
Ok, quella e' una volée di rovescio....
- dan73Assiduo
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
kingkongy ha scritto:Dan, il problema sull'impugnatura e' proprio li', devi tenere la mano più bassa della testa della racchetta, tenere il braccio vicino al corpo e flettere il gomito.
Un'immagine? Ok! Fai il gesto di X Factor "per me e' no!" Con le braccia a disegnare la X. Tieni le mani di taglio come per un colpo di karatè. Togli la mano sinistra.
Ok, quella e' una volée di rovescio....
KK non ha bisogno di immagini .
Forse riesce a spiegare meglio senza .
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
kingkongy ha scritto:Dan, il problema sull'impugnatura e' proprio li', devi tenere la mano più bassa della testa della racchetta, tenere il braccio vicino al corpo e flettere il gomito.
Un'immagine? Ok! Fai il gesto di X Factor "per me e' no!" Con le braccia a disegnare la X. Tieni le mani di taglio come per un colpo di karatè. Togli la mano sinistra.
Ok, quella e' una volée di rovescio....
da annoverare insieme a quella della spallata alla porta
- dan73Assiduo
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
- kingkongyVeterano
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
hihiihihihih
- dan73Assiduo
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
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- kingkongyVeterano
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
- dan73Assiduo
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
nanobabbo8672 ha scritto:non dimentica il diritto in top con l'accarezzamento del culone dell'elefante!
No basta, questo è troppo! avevo letto qualche giorno fa quel post di quell'utente che si allenava in thailandia, dove kk aveva paragonato il movimento della sua gamba destra alla minzione sul lampione.... Credevo fosse il massimo, ma mi sbagliavo!
- kingkongyVeterano
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Re: Volè di rovescio e presa continental..
Io invece, ho una scenetta che mi fa sempre ridere e mi insegna a non prendermi troppo sul serio.
Stavo giocando un doppio e mi sono tuffato per una volée di rovescio. Era una stop volley strettissima. Un colpo meraviglioso. Io però ero completamente coperto di terra rossa, anche in faccia.
Mentre mi rialzo, l'avversario che non era riuscito a prendere la volée mi guarda serissimo e fa: "Ma lo hai fatto apposta o ti è venuta per caso?".
Il mio compagno mi ha guardato: ha detto che ho fatto una faccia pazzesca...solo che si vedeva solo il bianco degli occhi perché ero impanato di sabbia rossa. Così ha cominciato a ridere e non ha più ripreso il gioco. E' uscito dal campo ridendo, tenendosi la pancia...
E io ero fermo come un baccalà in mezzo al campo, tutto sudato e rosso, senza sapere se ridere o incavolarmi...
Mai prendersi troppo sul serio....!! Evviva i culoni da top spin !