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New entry: Matteo Lisciotto

open stance vs neutral stance

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open stance vs neutral stance

Messaggio Da Ospite il Lun 22 Apr 2013 - 16:46

Volevo segnalare a chi è interessato anche alla tecnica del tennis e non solo al "furore agonistico" il seguente link: http://www.tennisplayer.net/public/famouscoach/nick_bollet/nick_bollet_killer_forehand_part2_images/nick_bollet_killer_forehand_part2.html?format=print

Nell'articolo ci sono due filmati in cui si contrappone la open stance con la neutral stance e si vede con chiarezza che la vera distinzione tra le due stance non è soltanto l'orientamento dei piedi ma anche il piede che fa da perno nell'esecuzione del corpo.

In altre parole si dice sempre che chi gioca open ha i piedi paralleli alla rete e chi gioca neutral ha i piedi perpendicolari alla rete. Ora, se vedete ifilmati del sito, noterete che anche nella neutral il tennista (un giovane malisse) ha i piedi non proprio perpendicolari alla rete (anche se non proprio paralleli); ciò che cambia fortemente è invece il piede che fa da perno (o, se preferite, l'asse di rotazione del corpo); nella open il piede perno è il dx; nella neutral è il sx.

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da Veterano il Mar 23 Apr 2013 - 0:20

Sono proprio due tecniche differenti,una si basa sulla torsione del busto e la spinta verso ¡'alto,l'atra sul passaggio di peso da dietro in avanti.
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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da kingkongy il Mar 23 Apr 2013 - 0:29

mi son perso qualcosa?
Vado a dormire oppure discutiamo su qualcosa? Vet, è da un po' che non ci prendiamo a racchettate sulle caviglie!
Avanti, scrivi che nell'open è meglio fare perno sulla gamba interna, che la paella è meglio con le rane, che bevi il caffé corretto con il limoncello!
Dai, dai, litighiamo!

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da Pallettaro72 il Mar 23 Apr 2013 - 9:35

Grazie del link, finalmente una spiegazione che sono riuscito a capire per bene..mettere in pratica è un altro discorso Very Happy

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da pancafit il Mar 23 Apr 2013 - 10:03

kk cosa vuol dire che nell open è meglio far perno sulla gamba interna?allora il giocatore che vediamo nel video sta sbagliando perchè ruota indietro la sinistra?

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da chiros il Mar 23 Apr 2013 - 10:08

Ma la open stance non vi tritura la schiena?

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da pancafit il Mar 23 Apr 2013 - 10:10

esperti ma a cosa serve quell esercizio dove il giocatore prende la palla con il guantone da baseball?lo fate anche in spagna,veterano?

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da kingkongy il Mar 23 Apr 2013 - 10:27

No no Panca! Era per giocare con Vet. Fare perno con la gamba interna e' un esercizio di footwork ma non mischiamo troppo le cose!!!
In Spagna giocano alla pelota, niente baseball. L'esercizio e' carino perché tu non lo hai visto, ma poi tiri anche con la racchetta la stessa palla.....
Very Happy Very Happy
Vabbe' ruoti bene il tronco, porti bene la spalla sinistra, ti appoggi a destra. Se vuoi giocare a baseball o a pallacorda....
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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da Veterano il Mar 23 Apr 2013 - 11:22

Quello che mi piace di piu' del video e' il tipo con il camice bianco che tiene l'asciugamano,da domani scendo in campo con il camice bianco eh eh eh eh....ciao panca l'esercizio con il guantone o senza si fa un po in tutto il mondo,serve per trovare la giusta distanza con la palla ed il punto d' impatto,poi come dice King si fa anche con la racchetta.....
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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da SSPeriway il Mar 23 Apr 2013 - 11:41

@chiros ha scritto:Ma la open stance non vi tritura la schiena?

a me l'open sta triturando l'anca... Neutral
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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da chiros il Mar 23 Apr 2013 - 12:15

@SSPeriway ha scritto:
@chiros ha scritto:Ma la open stance non vi tritura la schiena?

a me l'open sta triturando l'anca... Neutral

Io credo che per un tennista amatore sia meglio la neutral.

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da Pallettaro72 il Mar 23 Apr 2013 - 12:24

Chiros a quanto ho capito non è che una stance esclude l'altra...sulle palle laterali giochi in open, ma se devi entrare nel campo o provare a chiudere il punto o ti ritrovo una palla centrale puoi stare in neutral

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da Ziryab il Mar 23 Apr 2013 - 12:52

Da quello che ho capito finora quando arrivi sulla palla in tempo ti piazzi bene in neutral e sfrutti la proiezione del corpo in avanti per dare peso e precisione alla palla. Quando se il recupero e la palla è distante, non hai tempo di appoggiare destro-sinistro e spingere in avanti di conseguenza risulta più vantaggioso sfruttare l'open stance che ti regala tempo per via dell' appoggio in meno, ti da la possibilità di fare un passo in allungoper raggiungere la palla distante e soprattutto di cambiare direzione in fretta per recuperare il centro.
Quelli che hanno problemi all'anca o alla schiena probabilmente non sfruttano bene l'appoggio sul avampiede che permette di ruotare il bacino senza troppo attrito
(Qui le arti marziali insegnano Smile ).
Spero di non aver detto sciocchezze di non attirarmi le ire degli esperti Smile.

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da kingkongy il Mar 23 Apr 2013 - 14:39

Le arti marziali di certo insegnano.
Prova a dare un montante di destro (senza doverti coprire): ti metti in neutral o in open stance?
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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da chiros il Mar 23 Apr 2013 - 15:00

http://www.youtube.com/watch?v=CaqdpJ0mW7Y

Ma quello che si vede dopo il secondo 40 sono tiri in open? Io vedo il peso del corpo che comunque viene portato in avanti con la gamba posteriore.

Questo perchè il mio maestro insegna esattamente come il francese e mi fa fare le stesse cose. Magari riesco a utilizzare la open e nemmeno me ne rendo conto!

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da Pallettaro72 il Mar 23 Apr 2013 - 15:20

@kingkongy ha scritto:Le arti marziali di certo insegnano.
Prova a dare un montante di destro (senza doverti coprire): ti metti in neutral o in open stance?



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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da kingkongy il Mar 23 Apr 2013 - 16:38

Perfetto!
Quindi si può avere la massima potenza e dinamismo con l'open stance.
Tutto ciò per dire che ogni tecnica ha i propri peculiari vantaggi e svantaggi. Di certo l'efficienza non è ostativa.
....ovvero meglio impararle tutte! E ci si diverte di più ...!
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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da Ziryab il Mar 23 Apr 2013 - 17:13

Amme sta cosa del montante in open non mi torna proprio.
Per me montante o diretto=spinta in avanti= neutral; Gancio=translazione=open.
In entrambe però c'è rotazione del bacino e sugli avanpiedi, per questo ho fatto l'esempio...

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da Pallettaro72 il Mar 23 Apr 2013 - 17:20

no no il montante si fa in open, i jab si portano in neutral stance avanzando, con step in avanti del piede sinistro o destro a seconda della guardia

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da chiros il Mar 23 Apr 2013 - 18:17

@chiros ha scritto:http://www.youtube.com/watch?v=CaqdpJ0mW7Y

Ma quello che si vede dopo il secondo 40 sono tiri in open? Io vedo il peso del corpo che comunque viene portato in avanti con la gamba posteriore.

Questo perchè il mio maestro insegna esattamente come il francese e mi fa fare le stesse cose. Magari riesco a utilizzare la open e nemmeno me ne rendo conto!

Rinnovo la domanda.

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da nardac il Mar 23 Apr 2013 - 20:26

@chiros ha scritto:
@chiros ha scritto:http://www.youtube.com/watch?v=CaqdpJ0mW7Y

Ma quello che si vede dopo il secondo 40 sono tiri in open? Io vedo il peso del corpo che comunque viene portato in avanti con la gamba posteriore.

Questo perchè il mio maestro insegna esattamente come il francese e mi fa fare le stesse cose. Magari riesco a utilizzare la open e nemmeno me ne rendo conto!

Rinnovo la domanda.

Open .
Guarda dove carica il peso , sulla gamba destra .

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da chiros il Mar 23 Apr 2013 - 21:52

@nardac ha scritto:
@chiros ha scritto:
@chiros ha scritto:http://www.youtube.com/watch?v=CaqdpJ0mW7Y

Ma quello che si vede dopo il secondo 40 sono tiri in open? Io vedo il peso del corpo che comunque viene portato in avanti con la gamba posteriore.

Questo perchè il mio maestro insegna esattamente come il francese e mi fa fare le stesse cose. Magari riesco a utilizzare la open e nemmeno me ne rendo conto!

Rinnovo la domanda.

Open .
Guarda dove carica il peso , sulla gamba destra .

Anche con la neutral carico sul destro per finire sul sinistro.
Con la open rimane ilpeso sulla destra?

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da kingkongy il Mar 23 Apr 2013 - 22:12

La spinta è dal basso all'alto, sostenuta dalla gamba destra, con l'avampiede (parte interna) che spinge. Poi, essendo noi dei bipedi e non dei trampolieri o fenicotteri rosa da palude...stiamo in piedi su due gambe.
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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da chiros il Mer 24 Apr 2013 - 12:06

Allora la so fare Razz
ecco perchè il maestro mi ha detto che ho tirato un dritto da serie A

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Re: open stance vs neutral stance

Messaggio Da fuma87 il Gio 25 Apr 2013 - 11:01

Con la neutral si carica con la destra e si finisce sulla sinistra giusto? quasi a fare un leggero saltello?
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