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una eastern per servire.

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una eastern per servire.

Messaggio Da boris75 il Dom 7 Feb 2010 - 9:56

http://www.4shared.com/file/216762806/8a55442c/continental.html
http://www.4shared.com/file/216762794/bec5d974/eastern.html


Salve ho letto su un vecchio libro di tecnica di tennis che ormai ha più di 20 anni che molti campioni per servire usavo una eastern di diritto , perchè favorisce la potenza. Così normalmente io fino ad oggi usavo una continental , perchè mi veniva più naturale . Le ultime partite ho provato e hao riscontrato le seguenti cose. E' vero che si tira più forte , oppure mi sembra non sò . Secondo mi sembra di dare meno rotazione alla palla di controllarla meno e terzo con la continental mettevo una seconda migliore che con un eastern . Naturalmente la eastern l'ho usata poco rispetto alla continental , ma sono ad un bivio devo scegliere come impostare il mio servizio non posso mica cambiare ogni 3x2 modo di servire . Voi che consigli mi date ?
Vi allego le immagini di come impugno la racchetta per servire.

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Re: una eastern per servire.

Messaggio Da benest il Dom 7 Feb 2010 - 10:39

@boris75 ha scritto:http://www.4shared.com/file/216762806/8a55442c/continental.html
http://www.4shared.com/file/216762794/bec5d974/eastern.html


Salve ho letto su un vecchio libro di tecnica di tennis che ormai ha più di 20 anni che molti campioni per servire usavo una eastern di diritto , perchè favorisce la potenza. Così normalmente io fino ad oggi usavo una continental , perchè mi veniva più naturale . Le ultime partite ho provato e hao riscontrato le seguenti cose. E' vero che si tira più forte , oppure mi sembra non sò . Secondo mi sembra di dare meno rotazione alla palla di controllarla meno e terzo con la continental mettevo una seconda migliore che con un eastern . Naturalmente la eastern l'ho usata poco rispetto alla continental , ma sono ad un bivio devo scegliere come impostare il mio servizio non posso mica cambiare ogni 3x2 modo di servire . Voi che consigli mi date ?
Vi allego le immagini di come impugno la racchetta per servire.

presa eastern=no pronazione=no controllo

magari potenza c'è, ma con un tiro sempre e per forza identico...

ciao

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Re: una eastern per servire.

Messaggio Da boris75 il Dom 7 Feb 2010 - 10:49

Ma i pro per servire che presa usano ? Tu mi consigli la continental allora ?

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Re: una eastern per servire.

Messaggio Da vamos-rafa23 il Dom 7 Feb 2010 - 11:35

ma non pensare che tutti i pro usino la stessa impugnatura e lo si vede anke dal tipo di servizio che fanno ad esempio chi serve in slice o in kick taglia di più la palla e ha una presa diversa da chi serva di pura potenza ..

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Re: una eastern per servire.

Messaggio Da boris75 il Dom 7 Feb 2010 - 11:49

A seconda di come servono cambiano tipo d'impugnatura ? Questa non la sapevo . Allora posso imparare con entrambe ?

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Re: una eastern per servire.

Messaggio Da Felipo il Dom 7 Feb 2010 - 11:58

Ad esempio Djokovic solitamente usa una Eastern (di rovescio però) per servire.
Io mi concentrerei su una presa intermedia, come appunto la continental. Con quella si fa bene più o meno tutto.

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Re: una eastern per servire.

Messaggio Da boris75 il Dom 7 Feb 2010 - 12:08

Anche Edberg o Lendl mi pare usassero quella per il rovesio. Ma in termini di potenza si perde parecchio ?

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Re: una eastern per servire.

Messaggio Da benest il Dom 7 Feb 2010 - 13:05

@boris75 ha scritto:Ma i pro per servire che presa usano ? Tu mi consigli la continental allora ?

penso che oggi nessuno serva con una eastern di dritto.

io direi di concentrarti come già detto da Felipo su una continental per iniziare a "sentire" la pronazione del polso (ossia il momento in cui il piatto corde va a guardare la pallina..infatti dovresti in teoria arrivare fino all'ultimo momento come per colpire la palla col telaio...).

Poi puoi iniziare a servire con una presa più verso il rovescio (vedi es. Djoko) che se ben sfruttata consente di aggiungere molte rotazioni alla palla...ma occhio che va modificato il lancio, il caricamento delle gambe e la spinta...altrimenti ti trovi a fare una via di mezzo poco utile...per cui meglio prima imparare bene un servizio classico con discreta potenza e capacità di indirizzare la palla a piacimento...

ciao!

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Re: una eastern per servire.

Messaggio Da benest il Dom 7 Feb 2010 - 13:09

@benest ha scritto:
@boris75 ha scritto:Ma i pro per servire che presa usano ? Tu mi consigli la continental allora ?

penso che oggi nessuno serva con una eastern di dritto.

io direi di concentrarti come già detto da Felipo su una continental per iniziare a "sentire" la pronazione del polso (ossia il momento in cui il piatto corde va a guardare la pallina..infatti dovresti in teoria arrivare fino all'ultimo momento come per colpire la palla col telaio...).

Poi puoi iniziare a servire con una presa più verso il rovescio (vedi es. Djoko) che se ben sfruttata consente di aggiungere molte rotazioni alla palla...ma occhio che va modificato il lancio, il caricamento delle gambe e la spinta...altrimenti ti trovi a fare una via di mezzo poco utile...per cui meglio prima imparare bene un servizio classico con discreta potenza e capacità di indirizzare la palla a piacimento...

ciao!

forse può esserti utile:

http://www.youtube.com/watch?v=Y1C6V_3s4nA

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Re: una eastern per servire.

Messaggio Da boris75 il Dom 7 Feb 2010 - 17:29

Grazie molto utile. Allora continuerò con una continental per adesso.

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Re: una eastern per servire.

Messaggio Da Alex il Lun 8 Feb 2010 - 3:27

@boris75 ha scritto:Grazie molto utile. Allora continuerò con una continental per adesso.

Ti suggerisco di continuare ad usare questa perché in termini biomeccanici è la migliore e ti consente di ottenere tutti i tagli e anche il servizio piatto.

Ciao.

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Re: una eastern per servire.

Messaggio Da kalamaro il Mar 9 Feb 2010 - 10:42

il mio maestro mi diceva di usare continental per la prima di servizio, e la eastern di dritto per la seconda...

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Re: una eastern per servire.

Messaggio Da Alex il Mar 9 Feb 2010 - 18:03

@kalamaro ha scritto:il mio maestro mi diceva di usare continental per la prima di servizio, e la eastern di dritto per la seconda...

Guarda, può anche essere un'idea.

Il problema di fondo però è questo.

Se non ti interessa migliorare tecnicamente allora va bene ciò che ti ha suggerito, se invece sei sempre alla ricerca di un miglioramento, magari anche piccolo, allora usa sempre la continental.

Alex
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