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migliorare muscolatura
- frank mano de pedraFedelissimo
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Re: migliorare muscolatura
- fuma87Utente attivo
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Re: migliorare muscolatura
no, non fumo è per il cognome
Sicuramente adesso appena inizerà a fare bello andrò a correre e proverò anche a fare le flessioni
- adip89Fedelissimo
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Re: migliorare muscolatura
Ti farà lavorare in maniera specifica per il tennis
- fuma87Utente attivo
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Re: migliorare muscolatura
- adip89Fedelissimo
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Re: migliorare muscolatura
- joesUtente attivo
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Re: migliorare muscolatura
Che tipo di esercizi (ripetizioni, % di peso massimale, riposo)
GRazie