- Leon@rdoUtente attivo
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Dolore al gomito causa rovescio SLICE!
Sbaglio qualche cosa??
Mentre che lo eseguo a volte sento come se il gomito una volta esteso è come se si bloccasse (anche con un certo dolorino), come se sgranasse durante l' estensione non so come spiegarvelo....
- Leon@rdoUtente attivo
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Re: Dolore al gomito causa rovescio SLICE!
- OspiteOspite
Re: Dolore al gomito causa rovescio SLICE!
Rimedi: innanzitutto io farei un pò di pausa. Poi mi farei controllare dal maestro l'impugnatura che usi per il rovescio in back. Secondo me non giri abbastanza la presa e sei troppo vicino alla continental di diritto.
Inoltre la racchetta e le corde che hai nell'avatar non sono il massimo per chi ha problemi di gomito... ho visto che hai in vendita la drive z lite... usa quella ... mettici su un multifilo morbido e di qualità e tieniti basso con la tensione. Magari eiffel ti può consigliare la corda giusta. Io istintivamente penserei alla babolat excel. L'apd con le black code lasciala a chi veramente può permettersela (e non credere che siano in tanti...).
Qualche peso in palestra male poi non ti farebbero.
In bocca al lupo.
- Leon@rdoUtente attivo
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Re: Dolore al gomito causa rovescio SLICE!
Mi alleno sempre col maestro e ad ogni scambio mi fa aggiustamenti di presa e anche di movimenti ecc...
Non mi ha mai fatto male il gomito, anche giocando 4-5 volte a settimana. Sti dolorini li sento solo quando insisto col movimento dello slice...non capisco...
Comunque per le prese ne uso 3 diverse:
"a martello per battuta, volè e rovescioslice"
"una per il rovescio in top"
"e un' altra per il dritto in top"
no so i nomi però delle prese mi disp...
- Leon@rdoUtente attivo
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Re: Dolore al gomito causa rovescio SLICE!
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Quindi ne deduco che uso una "continental" per battuta volè e rovescio slice,
una via di mezzo tra una eastern e una semiwestern di dritto
e una semiwestern del rovescio...