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Involuzione mentale. Come uscirne?
Cerco di concentrarmi sul respiro, a canticchiare qualcosa per tenere impegnato il cervello, a pensare a campo-su quando la palla rimbalza, per farmi trovare pronto con l'apertura corretta ma dura 1-2 punti a game massimo.
Rallento il mio gioco per fare tennis-percentuale ma dopo un pò mi rompo le palle e devo, al decimo scambio, tirare una cannonata per provare un vincente che ovviamente entra una volta ogni dieci.
Soffro tremendamente, aita!
- OspiteOspite
Re: Involuzione mentale. Come uscirne?
- Michele ForniVeterano
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Re: Involuzione mentale. Come uscirne?
- SuperGeoAssiduo
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Re: Involuzione mentale. Come uscirne?
Venendo al punto, io principalmente gioco per stare bene, per correre, sudare, svagare la mente da una giornata di rotture di palle fotoniche, e ovviamente tentare di vincere (non in ordine di importanza, sia chiaro), ma sia ben chiaro, non lo considero un hobby.
Quello che invece sta succedendo è una iper-enfatizzazione dell'aspetto agonistico, che a dosi cosi massicce, mi porta a quanto indicato nel post d'apertura.
L'aspetto deleterio del lato agonistico sta prendendo il sopravvento su tutto il resto e, ovviamente, è una spirale senza fine.
Non riesco a fare le cose come so di poterle fare, anche le più semplici.
Il mio maestro mi dice che valgo tranquillamente un 4.5/4.4, ma gioco come un neofita, le prendo da avversari che non sanno tirare un rovescio coperto o in top, che attaccati sulla diagonale di rovescio ti alzano dei lob, perché oggettivamente incapaci di colpire diversamente, però concedendo una marea di gratuiti, davvero troppi, per il livello tecnico che io so di avere.
Mi manca totalmente il senso tattico della partita, dopo oltre due anni faccio sempre gli stessi errori (ad esempio abuso dei colpi lungolinea, notoriamente più complicati, invece di sfinirmi sulle diagonali) e questa mia incapacità mi si ritorce contro, aumentando la
pressione mentale su ogni singolo colpo, anche il più facile, con relativo errore.
Un' aspetto che mi fa ben sperare è che quando mi impongo, a livello mentale, di replicare uno schema provato in allenamento col maestro, i punti fioccano, incassando anche i complimenti degli avversari, ma purtroppo sono dei fuochi di paglia, durano un game, massimo due, perché percepisco un lavoro mentale faticosissimo e la mia centralina, andando in sovraccarico, si mette in modalità protezione (fight or flight)
Come caspita ne esco?
- OspiteOspite
Re: Involuzione mentale. Come uscirne?
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