Posizione corretta del gomito nel servizio
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AMEAssiduo
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Posizione corretta del gomito nel servizio
Mer 19 Mag 2010 - 18:30
Ragazzi ho sempre un leggero dolorino nel lato dell'epitroclea però davvero leggero e sono reduce da un'epicondilite. Sto correggendo i miei errori tecnici e pare ci siano risultati perlomeno nell'epicondilo in cui non ho più grossi problemi.
Rimane però questo dolorino ogni tanto all'epitroclea più o meno, non so poi se sia proprio il tendine ma lì vicino, e credo derivi dal servizio in cui devo fare qualche movimento non corretto più che dal diritto.
Una cosa non ho mai capito: nel momento in cui durante il servizio si colpisce la palla il gomito deve essere completamente allungato e diritto o un pò flesso?
Grazie
Rimane però questo dolorino ogni tanto all'epitroclea più o meno, non so poi se sia proprio il tendine ma lì vicino, e credo derivi dal servizio in cui devo fare qualche movimento non corretto più che dal diritto.
Una cosa non ho mai capito: nel momento in cui durante il servizio si colpisce la palla il gomito deve essere completamente allungato e diritto o un pò flesso?
Grazie
vamos-rafa23Utente attivo
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Re: Posizione corretta del gomito nel servizio
Mer 19 Mag 2010 - 18:51
dipende molto dal tipo di servizio che vuoi fare ,,,,,,,,,,,,,, se lo fai in slice o in kick il gomito dovrebbe essere leggermente flesso .......... mentre nel servizio piatto privo di effetti (o quasi)........... il braccio dovrebbe essere teso ....... 
- AMEAssiduo
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Re: Posizione corretta del gomito nel servizio
Gio 20 Mag 2010 - 12:13
Grazie per la risposta ma la posizione per stressare meno l'epitroclea qual è delle due?
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