dolore al polso

salve ragazzi vorrei il vostro aiuto prima di recarmi a fare una visita specialistica, premetto che non ho mai accusato fastidi fino a che durante una partita mi è preso un fortissimo dolore nella parte inferiore del polso, dove credo siano i tendini, tanto da dover smettere.
Sempre per la mia noncuranza ho continuato a giocare regolarmente nei giorni successivi con il risultato che adesso non ho neanche un'ora di autonomia dopodichè devo smettere per il dolore.
Il colpo che mi provoca più dolore è il servizio con presa continental ed il dritto mentre il rovescio posso farlo tranquillamente.
Secondo voi può guarire con un periodo di riposo o può essere più grave?
Considerate che è dovuto al tennis visto che non faccio lavori pesanti o altro.
Grazie in anticipo della vostra disponibilità

superteo ha scritto: salve ragazzi vorrei il vostro aiuto prima di recarmi a fare una visita specialistica, premetto che non ho mai accusato fastidi fino a che durante una partita mi è preso un fortissimo dolore nella parte inferiore del polso, dove credo siano i tendini, tanto da dover smettere.
Sempre per la mia noncuranza ho continuato a giocare regolarmente nei giorni successivi con il risultato che adesso non ho neanche un'ora di autonomia dopodichè devo smettere per il dolore.
Il colpo che mi provoca più dolore è il servizio con presa continental ed il dritto mentre il rovescio posso farlo tranquillamente.
Secondo voi può guarire con un periodo di riposo o può essere più grave?
Considerate che è dovuto al tennis visto che non faccio lavori pesanti o altro.
Grazie in anticipo della vostra disponibilità

L'unico consiglio serio che possiamo darti e di andare subito dal medico, perderai meno tempo e saprai cosa fare.
Facci sapere poi la diagnosi
Ciao

superteo ha scritto: salve ragazzi vorrei il vostro aiuto prima di recarmi a fare una visita specialistica, premetto che non ho mai accusato fastidi fino a che durante una partita mi è preso un fortissimo dolore nella parte inferiore del polso, dove credo siano i tendini, tanto da dover smettere.
Sempre per la mia noncuranza ho continuato a giocare regolarmente nei giorni successivi con il risultato che adesso non ho neanche un'ora di autonomia dopodichè devo smettere per il dolore.
Il colpo che mi provoca più dolore è il servizio con presa continental ed il dritto mentre il rovescio posso farlo tranquillamente.
Secondo voi può guarire con un periodo di riposo o può essere più grave?
Considerate che è dovuto al tennis visto che non faccio lavori pesanti o altro.
Grazie in anticipo della vostra disponibilità

Non è che hai acquistato una racchetta con un manico troppo piccolo per la tua mano?

Florian ha scritto:

superteo ha scritto: salve ragazzi vorrei il vostro aiuto prima di recarmi a fare una visita specialistica, premetto che non ho mai accusato fastidi fino a che durante una partita mi è preso un fortissimo dolore nella parte inferiore del polso, dove credo siano i tendini, tanto da dover smettere.
Sempre per la mia noncuranza ho continuato a giocare regolarmente nei giorni successivi con il risultato che adesso non ho neanche un'ora di autonomia dopodichè devo smettere per il dolore.
Il colpo che mi provoca più dolore è il servizio con presa continental ed il dritto mentre il rovescio posso farlo tranquillamente.
Secondo voi può guarire con un periodo di riposo o può essere più grave?
Considerate che è dovuto al tennis visto che non faccio lavori pesanti o altro.
Grazie in anticipo della vostra disponibilità

Non è che hai acquistato una racchetta con un manico troppo piccolo per la tua mano?

ho sempre giocato con L3+overgrip, con il 4 ho giocato un periodo e lo sentivo veramente grande.
il problema sarà sicuramente causato sia dalla scorretta esecuzione dei colpi, visto che sono quasi completamente autodidatta e dal fatto che, purtroppo cambio racchetta con la stessa frequenza dei calzini ...scherzi a parte io spero sia solo questione di riposo.
La prima volta che ho sentito questo dolore giocavo con una microgel radical con monofilo a 25kg e per curare il male ho subito preso una bellissima prestige pro con PHT a 24 kg... .....ed ora ragionando un pò ho preso la yonex rds 003 di skorpion incordata con powergy a non sò quanto ma è mooooolto più morbida ed adatta al mio livello rispetto alle altremazze che ho sempre acquistato da quando ho iniziato a giocare a tennis cioè un anno a luglio......vi prego ditemi che non è niente di grave

superteo ha scritto:......vi prego ditemi che non è niente di grave

Non è niente di grave

Io, che però non sono un medico e che quindi ti consiglio di andare a farti vedere, credo sia una tendinite da overuse, unito a qualche difetto tecnico nell'esecuzione dei colpi che hai citato.

Io userei il caro e vecchio ghiaccio e riposo e vedrai che andrà tutto a posto, però devi farlo subito.

Poi vai da un buon maestro e fatti mettere a posto la tecnica di gioco.

Credo poi che il telaio da te scelto sia quello corretto.

Ciao e in bocca al lupo!

superteo ha scritto:....ed ora ragionando un pò ho preso la yonex rds 003 di skorpion incordata con powergy a non sò quanto ma è mooooolto più morbida ed adatta al mio livello rispetto alle altre mazze che ho sempre acquistato da quando ho iniziato a giocare a tennis cioè un anno a luglio......vi prego ditemi che non è niente di grave

Come racchetta fermati lì, se ti trovi bene non provare a giocare con altre racchette.

Non è nulla di grave.

Riposo, antinfiammatori (prescritti dal tuo medico) e successivamente anche Powerball per rinforzare il polso, tornerai come nuovo.

Per giocare più tranquillo, a titolo precauzionale puoi anche usare una delle tante polsiere che trovi in commercio.

scusate la latitanza ma ho avuto problemi con la connessione, al momento ancora non ho avuto tempo di andare a farmi vedere ( dovevo giocare ) ma il polso migliora.
Grazie per i consigli e vi terrò aggiornati.
Ciao