dolore al polso
- superteoFedelissimo
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dolore al polso
Sempre per la mia noncuranza ho continuato a giocare regolarmente nei giorni successivi con il risultato che adesso non ho neanche un'ora di autonomia dopodichè devo smettere per il dolore.
Il colpo che mi provoca più dolore è il servizio con presa continental ed il dritto mentre il rovescio posso farlo tranquillamente.
Secondo voi può guarire con un periodo di riposo o può essere più grave?
Considerate che è dovuto al tennis visto che non faccio lavori pesanti o altro.
Grazie in anticipo della vostra disponibilità
- federervitoAssiduo
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Re: dolore al polso
superteo ha scritto: salve ragazzi vorrei il vostro aiuto prima di recarmi a fare una visita specialistica, premetto che non ho mai accusato fastidi fino a che durante una partita mi è preso un fortissimo dolore nella parte inferiore del polso, dove credo siano i tendini, tanto da dover smettere.
Sempre per la mia noncuranza ho continuato a giocare regolarmente nei giorni successivi con il risultato che adesso non ho neanche un'ora di autonomia dopodichè devo smettere per il dolore.
Il colpo che mi provoca più dolore è il servizio con presa continental ed il dritto mentre il rovescio posso farlo tranquillamente.
Secondo voi può guarire con un periodo di riposo o può essere più grave?
Considerate che è dovuto al tennis visto che non faccio lavori pesanti o altro.
Grazie in anticipo della vostra disponibilità
L'unico consiglio serio che possiamo darti e di andare subito dal medico, perderai meno tempo e saprai cosa fare.
Facci sapere poi la diagnosi
Ciao
- FlorianAssiduo
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Re: dolore al polso
superteo ha scritto: salve ragazzi vorrei il vostro aiuto prima di recarmi a fare una visita specialistica, premetto che non ho mai accusato fastidi fino a che durante una partita mi è preso un fortissimo dolore nella parte inferiore del polso, dove credo siano i tendini, tanto da dover smettere.
Sempre per la mia noncuranza ho continuato a giocare regolarmente nei giorni successivi con il risultato che adesso non ho neanche un'ora di autonomia dopodichè devo smettere per il dolore.
Il colpo che mi provoca più dolore è il servizio con presa continental ed il dritto mentre il rovescio posso farlo tranquillamente.
Secondo voi può guarire con un periodo di riposo o può essere più grave?
Considerate che è dovuto al tennis visto che non faccio lavori pesanti o altro.
Grazie in anticipo della vostra disponibilità
Non è che hai acquistato una racchetta con un manico troppo piccolo per la tua mano?
- superteoFedelissimo
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Re: dolore al polso
Florian ha scritto:superteo ha scritto: salve ragazzi vorrei il vostro aiuto prima di recarmi a fare una visita specialistica, premetto che non ho mai accusato fastidi fino a che durante una partita mi è preso un fortissimo dolore nella parte inferiore del polso, dove credo siano i tendini, tanto da dover smettere.
Sempre per la mia noncuranza ho continuato a giocare regolarmente nei giorni successivi con il risultato che adesso non ho neanche un'ora di autonomia dopodichè devo smettere per il dolore.
Il colpo che mi provoca più dolore è il servizio con presa continental ed il dritto mentre il rovescio posso farlo tranquillamente.
Secondo voi può guarire con un periodo di riposo o può essere più grave?
Considerate che è dovuto al tennis visto che non faccio lavori pesanti o altro.
Grazie in anticipo della vostra disponibilità
Non è che hai acquistato una racchetta con un manico troppo piccolo per la tua mano?
ho sempre giocato con L3+overgrip, con il 4 ho giocato un periodo e lo sentivo veramente grande.
il problema sarà sicuramente causato sia dalla scorretta esecuzione dei colpi, visto che sono quasi completamente autodidatta e dal fatto che, purtroppo cambio racchetta con la stessa frequenza dei calzini ...scherzi a parte io spero sia solo questione di riposo.
La prima volta che ho sentito questo dolore giocavo con una microgel radical con monofilo a 25kg e per curare il male ho subito preso una bellissima prestige pro con PHT a 24 kg... .....ed ora ragionando un pò ho preso la yonex rds 003 di skorpion incordata con powergy a non sò quanto ma è mooooolto più morbida ed adatta al mio livello rispetto alle altremazze che ho sempre acquistato da quando ho iniziato a giocare a tennis cioè un anno a luglio......vi prego ditemi che non è niente di grave
- AlexVeterano
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Re: dolore al polso
superteo ha scritto:......vi prego ditemi che non è niente di grave
Non è niente di grave
Io, che però non sono un medico e che quindi ti consiglio di andare a farti vedere, credo sia una tendinite da overuse, unito a qualche difetto tecnico nell'esecuzione dei colpi che hai citato.
Io userei il caro e vecchio ghiaccio e riposo e vedrai che andrà tutto a posto, però devi farlo subito.
Poi vai da un buon maestro e fatti mettere a posto la tecnica di gioco.
Credo poi che il telaio da te scelto sia quello corretto.
Ciao e in bocca al lupo!
- FlorianAssiduo
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Re: dolore al polso
superteo ha scritto:....ed ora ragionando un pò ho preso la yonex rds 003 di skorpion incordata con powergy a non sò quanto ma è mooooolto più morbida ed adatta al mio livello rispetto alle altre mazze che ho sempre acquistato da quando ho iniziato a giocare a tennis cioè un anno a luglio......vi prego ditemi che non è niente di grave
Come racchetta fermati lì, se ti trovi bene non provare a giocare con altre racchette.
Non è nulla di grave.
Riposo, antinfiammatori (prescritti dal tuo medico) e successivamente anche Powerball per rinforzare il polso, tornerai come nuovo.
Per giocare più tranquillo, a titolo precauzionale puoi anche usare una delle tante polsiere che trovi in commercio.
- superteoFedelissimo
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Re: dolore al polso
Grazie per i consigli e vi terrò aggiornati.
Ciao