L'ansia
- Fabri Pol.AcquappesaFrequentatore
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L'ansia
Esempio, partitoadi campionato U/16, contro un pallettaro, che odio particolarmente. Tecnicamente ero molto piu valido, tanto che vado tranquillo sul 3-0 in 10 minuti, poi mi blocco, pensando erroneamente di avere la partita in pugno. 3-4 sotto. A questo punto riprendo a giocare e conquisto il primo set con il punteggio di 6-4. Secondo set, gli strappo il servizio al primo game e, sul 3-2 per me , mi controbrekka , a quel punto, mi sento un blocco sul diaframma perdo la pazienza e la sua palletta diventa letale. 4-6 6-4 6-2 , senza che lui facesse niente.
Era una partita importante perche' il mio obiettivo stagionale e' essere 4.4 .. io sono 4.6 e lui era 4.5 , grazie a due successi precedenti con 2 NC , avrei preso punti sufficenti per essere 4.5 e sarei rimasto a solo 50 punti dal mio obiettivo.
Io mi chiedo, perche' in partita perdo tutte le mie qualita?
- Fabrizio PFrequentatore
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Re: L'ansia
- Fabri Pol.AcquappesaFrequentatore
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Re: L'ansia
Fabrizio P ha scritto:Hai solo 15 anni e tutto il tempo per toglierti l'ansia di torno, penso che più farai tornei e meno ansia avrai, sopratutto quando avrai raggiunto il tuo obiettivo, dopo giocherai sicuramente più tranquillo.
ehehe grazie ma intanto l' obiettivo va raggiunto, e intanto l'ansia va gestita comunque.. grazie comuqnue
- defe88Fedelissimo
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Re: L'ansia
- tennistamatoriale23Utente attivo
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Re: L'ansia
Proprio stasera ho una partita di torneo (amatoriale), il mio avversario non dovrebbe essere tutto questo manico, a questo punto se dovessi andare avanti tipo 3-0, 4-1 ecc mi sforzerò con tutto me stesso di mantenere lo stesso atteggiamento in campo, dal pimo fino all'ultimo game dell'ultimo set!!! Non è una questione di non mollare un punto, questo lo faccio sempre, il problema è l'atteggiamento che a mio avviso deve essere del tipo "oggi pietà per nessuno, ho la possibilità di vincere 6-0, 6-0?! bene, non farti impietosire dalla faccia da cane bastonato del tuo avversario...gioca come se stessi giocando la tua ultima finale della vita"! Capito il senso delle mie parole?
Stasera giocherò così!!!!
- chiaraltAssiduo
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Re: L'ansia
Invece a volte quando gioco con gente piu' forte di me e so gia' che parto sfavorita lascio andare il braccio e riesco a fare comunque la mia bella figura....ma non sempre
L'importante è non perdere la concentrazione
- Fabri Pol.AcquappesaFrequentatore
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Re: L'ansia
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Re: L'ansia
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Re: L'ansia
Fabri Pol.Acquappesa ha scritto:Lunedì ho un torneo, spero di fare bene..
Facci sapere come è andata
- Fabri Pol.AcquappesaFrequentatore
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Re: L'ansia
chiaralt ha scritto:Fabri Pol.Acquappesa ha scritto:Lunedì ho un torneo, spero di fare bene..
Facci sapere come è andata
chiaralt, gioco domani o dopodomani, contro un 4.5 che settimana scorsa ha battuto un 4.3 , voglio fare bene, ma comincio già da ora a percepire l'ansia
- Fabri Pol.AcquappesaFrequentatore
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Re: L'ansia
MatteoCrimi ha scritto: Il mio maestro dice di giocare ogni punto come se fosse l'ultimo e rimanere concentrato su ogni palla...ma a parole è facile
ehheeh hai ragione
- Fabri Pol.AcquappesaFrequentatore
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Re: L'ansia
oggi però mi è arrivato una bella notizia:
a marzo in un quarto di finale under, vinsi con un nc, che ora con l'aggiornamento della classifica è passato 4.6. Quindi sul calcolo simulato mi ritrovo 30 punti in più e a solo 8 punti dal raggiungimento della classifica 4.5...
- chiaraltAssiduo
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Re: L'ansia
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Re: L'ansia
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Re: L'ansia
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Re: L'ansia
- Maso450Utente attivo
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Re: L'ansia
Mi prende un magone e un ansia che mi blocca proprio.
Mi trasforma in un altra persona,insicura che fa tra l altro errori inconcepibili.
Mi mancano pochi punti per passare 4.1,ho vinto partite con 4.2 ecc...ma in coppa italia/provincia ho risicato di perdere con dei 4.4...giocando quasi da NC.
Solitamente il primo set lo regalo,come se l avversario giocasse con un fantasma..poi il secondo resuscito e se l avversario non è proprio tosto la partita la porto a casa,in modo scandaloso però...giocando un tennis che non mi appartiene.
Succede in tutte le partite in cui si gioca per la squadra.
I tornei di singolare non mi succede,vado sciolto,senza pressione qualsiasi sia l avversario.
Comincio a essere frustrato,tanto da mollare il campionato.è come se fossi sempre sotto esame
Non ne vengo fuori proprio....
- mattiaajduetreVeterano
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Re: L'ansia
mi capita spesso di riscontrare nei ragazzi i tuoi sintomi...
io gli risolvo spesso, non facendo entrare in campo con loro la squadra o gli amici o ( molto determinanti ) le ragazze.
altra cosa: se si gioca in scaletta, faccio loro giocare il primo incontro per caricare meno responsabilità o l'ultimo se plausibilmente potrebbe essere a risultato acquisito.
a monte un lavoro di preparazione psicologica e soprattutto di giusto " scarico "
non mollerei di fisso se fossi in te: potresti entrare in un circolo vizioso di profezie che si autoavverano.
4.1 ? in bocca al lupo per la....... "Terza"
buon tennis
- chiaraltAssiduo
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Re: L'ansia
Tra un paio di giorni inizia il doppio sociale e la mia socia ha fatto il corso con me tutto l'anno, speriamo di giocare sciolta.... sperem...
- mattiaajduetreVeterano
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Re: L'ansia
e beh ... ti trasferisci da oggi è per l'intero torneo a casa della tua socia o viceversa...
familiarizzi e problema risolto
in bocca al lupo e buon tenn8s
- Maso450Utente attivo
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Re: L'ansia
Vedremo con i prossimi incontri...poi per il 2015 ci penserò...
- mattiaajduetreVeterano
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Re: L'ansia
buon pomeriggio