salve a tutti,
questa rubrica dello psicologo è prprio quello che ci serve per il nostro sport, ma voi conoscete uno sport piu' mentale del tennis? a me hanno detto il golf, ma non saprei, mha!
comunque volevo solo condividere con voi il mio pensiero: a volte capitano cose nel tennis che sono inspiegabili, nel senso che si perde un macht senza lottare, senza cuore, ma le gambe sono a posto!!!!!! vedi che la partita sta scivolando via e non riesci a fare niente per raddrizzare le sorti dell'incontro... perdi la partita e la notte magari ti svegli nel sonno e pensi e ripensi a quel punto o quell'errore che hai fatto, ma non riesci a darti una spiegazione di quello che è successo! a me capita!
ma, ripeto, le gambe sono a posto!
esiste secondo voi la stanchezza mentale???? cioè la mancanza di voglia di stare li' punto dopo punto? si puo' stare a posto fisicamente e stanchi mentalmente???
dopo un po' di tempo (almeno 1 giorno) ti torna la carica e ti senti pronto a rigiocare: cosa è che ti fa riprendere? e meno male che si riprende!!!!
grazie
questa rubrica dello psicologo è prprio quello che ci serve per il nostro sport, ma voi conoscete uno sport piu' mentale del tennis? a me hanno detto il golf, ma non saprei, mha!
comunque volevo solo condividere con voi il mio pensiero: a volte capitano cose nel tennis che sono inspiegabili, nel senso che si perde un macht senza lottare, senza cuore, ma le gambe sono a posto!!!!!! vedi che la partita sta scivolando via e non riesci a fare niente per raddrizzare le sorti dell'incontro... perdi la partita e la notte magari ti svegli nel sonno e pensi e ripensi a quel punto o quell'errore che hai fatto, ma non riesci a darti una spiegazione di quello che è successo! a me capita!
ma, ripeto, le gambe sono a posto!
esiste secondo voi la stanchezza mentale???? cioè la mancanza di voglia di stare li' punto dopo punto? si puo' stare a posto fisicamente e stanchi mentalmente???
dopo un po' di tempo (almeno 1 giorno) ti torna la carica e ti senti pronto a rigiocare: cosa è che ti fa riprendere? e meno male che si riprende!!!!
grazie