Rovescio bimane altezza spalle?
- Filippo95Frequentatore
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Rovescio bimane altezza spalle?
il mio problema è che su queste palle non riesco ad essere aggressivo...
- gilgameshAssiduo
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Re: Rovescio bimane altezza spalle?
- pancafitUtente attivo
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Re: Rovescio bimane altezza spalle?
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Re: Rovescio bimane altezza spalle?
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Re: Rovescio bimane altezza spalle?
- gilgameshAssiduo
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Re: Rovescio bimane altezza spalle?
- Filippo95Frequentatore
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Re: Rovescio bimane altezza spalle?
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Re: Rovescio bimane altezza spalle?
gilgamesh ha scritto:in che senso accorciando la partenza?
Facendo partire il movimento del rovescio da più in alto rispetto ad un rovescio bimane con palla ad altezza "ideale".
- alba77Veterano
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Re: Rovescio bimane altezza spalle?
Infatti provare e riprovare con i cesti su cesti e palleggi di anticiparla tutta la vita e far uscire un colpo teso e per lo meno non attaccabile.Giorgio80 ha scritto:Se vuoi essere aggressivo devi anticipare quelle palle, quindi colpirla ben prima che sia all'altezza delle spalla. Se non ci arrivi ti conviene ributtarla di la alta e profonda, cercare di schiacciarla è sempre un rischio (rischi di mandarla a rete o tirarla lunga)
Se proprio mi accorgo di non riuscire a trovare il tempo la prendo lontano dal campo e carico una palla arrotata più o meno alta ma sempre alla ricerca della profondità.....
...invece se provo ad anticiparla e perso il tempo ma non ho più la possibilità di cercarla dietro faccio proprio così - sono aiutata dalla sinistra dominante. A volte, per quanto sconsigliato possa essere, nella disperazione salto deliberatamente per trovarmela più comoda.pancafit ha scritto:provate ad inclinare le spalle e ad alzare la spalla sinistra cosi la racchetta entra sulla palla piu dall alto quasi a schiacciare
A volte solo ed esclusivamente col bimane cerco una soluzione tagliata. Col classico back per me è impensabile giocare palle alte.
Comunque mi sembra strano che tu abbia questi problemi col rovescio se sei quello dell'avatarFilippo95 ha scritto:è che se provo a fare un colpo teso come per schiaccare la palla va al 90% delle volte a rete, mentre se provo ad anticiparla, esce un campanile orrendo haha, va bè ora proverò ad allenarmi con il controbalzo, grazie!
Ovviamente scherzo - la soluzione è nell'allenamento - anche un muro va bene. Puoi schiacciarti gli smash e poi cercare di anticipare di rovescio e anche di ritto che a me risulta più difficile ma ovviamte le palle alte sono meno problematiche
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Re: Rovescio bimane altezza spalle?
alla prossima
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