come uscire dalla quarta categoria

Promemoria primo messaggio :

36 anni gioco da 4 anni e mezzo ho giocato tantissime partite ma lezioni poche, 1 anno ho fatto lezione io e un altro con un maestro e non mi ha entusiasmato, poi ho fatto 10 lezioni private con altro maestro ma non credo di aver imparato un gran chè, poi ho fatto un corso collettivo, l'ho trovato divertente a qualcosa è sicuramente servito, diciamo che sono passato da 4.5 a 4.3,  poi ho lasciato il corso e ripreso a fare partite con amici e qualche torneo, ormai con i tornei sono demotivato sia fit che tpra passo quasi sempre il primo turno e mi fermo a quello dopo, quindi penso che per avere nuovi stimoli, devo per forza migliorare tecnicamente, mi affido ai più esperti e a chi si è ritrovato nel mio problema, quale è il metodo più efficace per salire di livello? lezioni private indirizzate con esercizi specifici?

Meglio duro e realistico.

taglia1964 ha scritto:[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link], ho riguardato i tuoi video postati a gennaio 2021 e mi permetto di invitarti a non pensare alla categoria raggiungibile ma bensì a rafforzare e migliorare la tua tecnica.

Con il tuo tennis un 4.3 dotato di colpi decenti ti spappola. Un terza bassa non si accorge neppure di averti incontrato.
Con il tuo tennis attuale puoi giocare solamente con gente che la butta di là senza sbagliare perchè è evidente che hai una buona preparazione atletica e una pessima tecnica tennistica.
Forse sono un po' duro in questa espressione ma è davvero necessario per te focalizzarti solamente sulla tecnica.

Amen a parte gli scherzi, al di là che c'è 1 anno di tennis di mezzo e ho cambiato racchetta... Quello che succede con i 4.3 in genere è che iniziano a bomba ma dopo qualche game vedendo le palle tornare indietro iniziano a mandare le pallette... Insomma è partita vera, il problema nasce dal 4.1 in poi, lì c'è una differenza vera, esco dalla comfort zone e mi difendo e basta ovviamente perdendo

Su argomenti tecnica... Per velocizzare l'avambraccio avete degli esercizi da indicarmi magari da fare con gli elastici?

rey20 ha scritto:

taglia1964 ha scritto:[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link], ho riguardato i tuoi video postati a gennaio 2021 e mi permetto di invitarti a non pensare alla categoria raggiungibile ma bensì a rafforzare e migliorare la tua tecnica.

Con il tuo tennis un 4.3 dotato di colpi decenti ti spappola. Un terza bassa non si accorge neppure di averti incontrato.
Con il tuo tennis attuale puoi giocare solamente con gente che la butta di là senza sbagliare perchè è evidente che hai una buona preparazione atletica e una pessima tecnica tennistica.
Forse sono un po' duro in questa espressione ma è davvero necessario per te focalizzarti solamente sulla tecnica.

Amen a parte gli scherzi, al di là che c'è 1 anno di tennis di mezzo e ho cambiato racchetta... Quello che succede con i 4.3 in genere è che iniziano a bomba ma dopo qualche game vedendo le palle tornare indietro iniziano a mandare le pallette... Insomma è partita vera, il problema nasce dal 4.1 in poi, lì c'è una differenza vera, esco dalla comfort zone e mi difendo e basta ovviamente perdendo

Non che ce ne sia bisogno ma superquoto Taglia. Lavoro tecnico, lavoro in campo, tattica e partite. Anche il colpo che reputiamo migliore va ottimizzato. Quando giochi con chi non ha nessuna carenza tecnica e buone gambe la partita si muove su altri piani, trovare la situazione di gioco che può dar fastidio all'avversario avendola però nel tuo bagaglio tecnico. Esempio non digerisce il kick sul rovescio, palle cariche e profonde, cross stretti dove deve muoversi in diagonale. 
Personalmente non avendo cm e kg per sfondare quelli forti (non ho riferimenti con classifiche italiane) ho dovuto inserire delle variazioni che alleno con tutto il resto di solito per almeno un'ora prima poi di fare una seconda ora di partita.