Dolore esterno ginocchio

Buongiorno ho iniziato da poco a rigiocare a tennis dopo anni ,ho un dolore nel ginocchio sinistro esternamente e poi il dolore va pure dietro al ginocchio, all'inizio era un indolenzimento poi ho fatto un movimento nel campo sintetico dove ho sentito un forte dolore e adesso sto giocando ma mi muovo malissimo cosa può essere! Premetto che ho 40 anni!

Vai a fare una risonanza e te lo dicono...

Elaboro, non vorrei che il mio intervento poco sopra sembri arrogante.
2 anni fa , dopo mesi e mesi di dolore all'esterno del ginocchio, sento due schiocchi molto forti, al tempo giocavo a calcetto, dopodichè dolore continuo, fastidio a scendere le scale ecc ecc.
Vado da un fisioterapista che segue una nazionale (per dire non l'ultimo cretino) e mi dice non ho assolutamente niente che non va nel ginocchio, sono contratture, bacino storto, gomito che fa contatto con la fronte, sfiga, umidità, alimentazione, alcolismo, insomma tutto ma il mio ginocchio è perfetto.
6 mesi dopo mi rompo le palle e mi faccio la risonanza : responso menischi andati e lesione osteocondrale.
Non mi è passato il male, ma almeno ho scoperto cosa avevo con certezza.
Ora sono dimagrito , ho fatto rinforzo, e salto i fossi per lungo meglio di prima.
Non fare come me, fatti subito degli esami.

Ti ringrazio, quindi non hai fatto nessun intervento chirurgico solo rinforzato i muscoli?? Ciao

Nel mio caso l'intervento non è servito, l'ortopedico mi ha detto di fare più rinforzo che potevo e di giocare sereno, unico limite il dolore.
Ci vuole pazienza (anche io ho 37 anni, non un ragazzino) ma si può fare. La mia gamba sinistra è ancora meno tonica della destra ma è migliorata molto.
Prima di tutto bisogna fare un check (dopotutto le articolazioni si consumano) , e poi vedere l'eventuale terapia, altrimenti è un procedere a tentoni che onestamente io non sopporto...
In bocca al lupo per il tuo ginocchio!

Grazie mille ciaoo

Buongiorno! sono un nuovo iscritto al forum, appassionato recente di tennis nonostante la mia età (45)...e ho iniziato da alcuni mesi a praticare, con grande passione.
Venendo da anni di inattività per vari motivi, ed essendomi appesantito rispetto a prima, ho iniziato ad accusare tutta una serie di doloretti, perchè l'inizio del tennis (a livelli blandi amatoriali) non è stato anticipato da preparazione fisica...
Per farla breve, ho esattamente gli stessi sintomi dell'opener, ma al ginocchio dx. Andrò a farmi visitare (qualcuno da consigliare su Milano?), ma nel frattempo vorrei sapere come hai risolto e cosa avevi avuto, che terapie hai fatto. Ti ringrazio in anticipo
Saluti
Francesco