Passionetennis - Il portale del tennista
Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.

Accedi
Menù principale
Leggi ultimi post
Leggi tuoi messaggi
Post senza risposta
Segna forum letti
Argom. sorvegliati
Articoli suggeriti
Scarpe: Tennis VS Badminton
Ultimi argomenti attivi
Corde per Dunlop cx 200 lsOggi alle 0:35Sky RoomRafael NadalOggi alle 0:16drichichi4 risate Oggi alle 0:14drichichiAlcarazOggi alle 0:14drichichiJannik SinnerIeri alle 23:56drichichiHead Boom MPIeri alle 23:33xartonxArmeggio ibrido per Tour 100PIeri alle 22:35drichichiNuova Head Boom MP L 2024Ieri alle 22:15Albi78Genesis NEWIeri alle 21:15drichichiyonex vcore 2023Ieri alle 20:42drichichiSolinco Tour Bite 1.20Ieri alle 20:40Ivano TennisSolinco Tour BiteIeri alle 20:37mattia124Snauwaert vitas 100 rIeri alle 19:44mike61Denis ShapovalovIeri alle 19:00rogermaestro555Wilson Blade v8Ieri alle 18:25Ivano Tennis




Parole chiave

nuova  phantom  CORDA  radical  Ezone  TENSIONE  touch  wilson  clash  gravity  Spalla  team  racchetta  Prince  babolat  TOUR  aero  pure  vcore  Drive  extreme  corde  consiglio  kennex  yonex  tennis  

Ultime dal mercatino
Link Amici

Tendine capolungo ed attrezzo

Passionetennis - Il portale del tennista :: 4 chiacchere in libertà :: Problemi fisici, consigli pratici e tecniche di allenamento specifico :: Spalla
Andare in basso
MacSteX
MacSteX
Assiduo
Assiduo
Numero di messaggi : 810
Età : 50
Località : Napoli
Data d'iscrizione : 15.08.10

Profilo giocatore
Località: Napoli
Livello: 4.3
Racchetta: Alla continua ricerca
+

Tendine capolungo ed attrezzo Empty Tendine capolungo ed attrezzo

Sab 10 Ago 2019 - 11:28
Per scongiurare l’ennesima infiammazione del tendine del capolungo alla spalla,meglio utilizzare un attrezzo pesante o leggero?
Sono alto 188 cm con buona struttura,evidentemente ho faccio un gesto errato sul servizio o le vibrazioni facilitano l’infiammazione.
Sto effettuando esercizi di rinforzo della cuffia dei rotatori.
Cercasi consigli.
Torna in alto
Permessi in questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.


Questo forum non rappresenta una testata giornalistica in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità. Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n° 62 del 7.03.2001. L’amministratore del FORUM non è responsabile del contenuto dei commenti ai post, nè del contenuto dei siti linkati. Alcuni testi o immagini inseriti in questo blog potrebbero essere tratti da internet e, pertanto, considerati di pubblico dominio; qualora la loro pubblicazione violasse eventuali diritti d’autore, vogliate comunicarlo via email a info@passionetennis.it e saranno immediatamente rimossi.