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Causa dolori al polso

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RobP7
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Steam 99 + grip cuoio = dolore al polso.. Richiesta consigli

il Dom 5 Feb 2017 - 23:09
Ciao a tutti,
sono un tennista di livello intermedio di 29 anni che gioca da circa 5 anni a tennis. Dopo qualche anno di corsi con maestro gioco una volta a settimana circa.
La racchetta che uso ormai da parecchi anni è una Wilson Steam 99 manico 3 (non S) con la quale mi trovo molto bene. Recentemente ho sostituito il grip e messo uno in cuoio poiché cambiando spesso l'overgrip il grip originale montato da casa madre (wilson sublime) si rovina molto velocemente.
Uso inoltre antivibr e corde multifilo (da un po' di tempo l'xcel babolat). 

Vi è più peso sul manico ma questo ha migliorato il miei colpi soprattutto il rovescio.
Praticamente l'unico lato negativo è che ho dolori al polso. 
Secondo voi è causato dal grip che ha ingrandito il manico o proprio dal peso maggiore sul manico?

Giusto per completare il quadro non ho velleità agonistiche ma mi basta giocare una volta a settimana e fare qualche torneo interno al club cercando sicuramente di fare bella figura ma senza farmi male...
Se mi potete dare qualche consiglio per risolvere il problema vi ringrazio!
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RobP7
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Re: Steam 99 + grip cuoio = dolore al polso.. Richiesta consigli

il Dom 5 Feb 2017 - 23:22
Forse il messaggio andava postato nella zona "customizzazioni".. Mi scuso ma non so come si sposta
VANDERGRAF
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Re: Steam 99 + grip cuoio = dolore al polso.. Richiesta consigli

il Dom 5 Feb 2017 - 23:52
il grip in cuoio in genere diminuisce la circonferenza del manico, non la aumenta. il maggior peso sul manico migliora la maneggevolezza, quindi stressa mena il polso. come alternativa puoi provare un grip sintetico più pesante oppure il grip sintetico standard con due overgrip. il dolore al polso potrebbe anche (facilmente) non c'entrare nulla col manico, ma dipendere piuttosto da gesti tecnici errati o attività extratennis stressanti
Matley
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Re: Steam 99 + grip cuoio = dolore al polso.. Richiesta consigli

il Dom 5 Feb 2017 - 23:53
Cambia racchetta. Scusa la franchezza,ti duole il polso perchè non sei capace di gestire una racchetta più lunga della misura  "tradizionale". Provane una con le stesse caratteristiche ma di lunghezza standard.
Buona fortuna.
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Robbyc
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Re: Steam 99 + grip cuoio = dolore al polso.. Richiesta consigli

il Lun 6 Feb 2017 - 0:41
Se la racchetta è quella da anni deve essere in qualche modo legato all'aggiunta del grip in cuoio... è vero che da un lato arretra il bilanciamento rendendo più maneggevole l'attrezzo, però aumentandone comunque il peso.... io proverei a tornare al vecchio grip e mettere corde nuove magari abbassando la tensione....
se non funziona, quoto chi mi ha preceduto, forse una racchetta meno rigida e lunghezza standard è la cosa migliore
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RobP7
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Re: Steam 99 + grip cuoio = dolore al polso.. Richiesta consigli

il Lun 6 Feb 2017 - 1:00
Grazie mille innanzitutto per le risposte:

@VANDERGRAF strano perché togliendo l'overgrip mi sembrava meglio

@Matley qualche suggerimento sulla potenziale nuova racchetta?

@Robbyc Proverò sicuramente visto che ho la coppia e una ancora con grip originale (e praticamente nuova dato che avevo trovato una offerta scorsa estate a pochissimi soldi).. Mi puoi dare anche te qualche consiglio su una potenziale nuova racchetta?
Matley
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Re: Steam 99 + grip cuoio = dolore al polso.. Richiesta consigli

il Lun 6 Feb 2017 - 1:05
@RobP7 ha scritto:Grazie mille innanzitutto per le risposte:

@VANDERGRAF strano perché togliendo l'overgrip mi sembrava meglio

@Matley qualche suggerimento sulla potenziale nuova racchetta? Wilson Ultra 100 - 300 gr

@Robbyc Proverò sicuramente visto che ho la coppia e una ancora con grip originale (e praticamente nuova dato che avevo trovato una offerta scorsa estate a pochissimi soldi).. Mi puoi dare anche te qualche consiglio su una potenziale nuova racchetta?
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RobP7
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Re: Steam 99 + grip cuoio = dolore al polso.. Richiesta consigli

il Lun 6 Feb 2017 - 1:10
@Matley ha scritto:
@RobP7 ha scritto:Grazie mille innanzitutto per le risposte:

@VANDERGRAF strano perché togliendo l'overgrip mi sembrava meglio

@Matley qualche suggerimento sulla potenziale nuova racchetta? Wilson Ultra 100 - 300 gr

@Robbyc Proverò sicuramente visto che ho la coppia e una ancora con grip originale (e praticamente nuova dato che avevo trovato una offerta scorsa estate a pochissimi soldi).. Mi puoi dare anche te qualche consiglio su una potenziale nuova racchetta?
Ma quella è lunga esattamente come la mia steam: 68,58cm
Matley
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Re: Steam 99 + grip cuoio = dolore al polso.. Richiesta consigli

il Lun 6 Feb 2017 - 1:15
@RobP7 ha scritto:
@Matley ha scritto:
@RobP7 ha scritto:Grazie mille innanzitutto per le risposte:

@VANDERGRAF strano perché togliendo l'overgrip mi sembrava meglio

@Matley qualche suggerimento sulla potenziale nuova racchetta? Wilson Ultra 100 - 300 gr

@Robbyc Proverò sicuramente visto che ho la coppia e una ancora con grip originale (e praticamente nuova dato che avevo trovato una offerta scorsa estate a pochissimi soldi).. Mi puoi dare anche te qualche consiglio su una potenziale nuova racchetta?
Ma quella è lunga esattamente come la mia steam: 68,58cm

Ops, scusami, l'ho confusa con la vecchia 295 gr, tu dovresti avere la 305 pattern 16/18 ed è tosta. La Ultra è più semplice e fa bene tutto.
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Robbyc
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Re: Steam 99 + grip cuoio = dolore al polso.. Richiesta consigli

il Lun 6 Feb 2017 - 20:31
Se vuoi cambiare Io cercherei una racchetta che sia innanzitutto maneggevole... quindi max 300gr e max 32cm di bilanciamento....
per i modelli, dipende di cosa hai a portata di mano da provare... io per esempio che ho sempre schifato le babolat mi sono trovato a meraviglia con la Pd 2015 dopo averla provata... per rimanere in casa wilson si può andare quasi sul sicuro con la solita pro open che con un leggero custom può dare delle soddisfazioni.
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RobP7
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Re: Steam 99 + grip cuoio = dolore al polso.. Richiesta consigli

il Lun 6 Feb 2017 - 22:57
@Matley esatto ma ti dirò mi sono sempre trovato bene anche quando avevo carenze tecniche.. la ultra però dovrebbe essere rigida dalle recensioni.. virerei o su babolat come consiglia @Robbyc però una pure strike nuovo modello che è meno rigida della pd almeno da quanto leggo su tennis warehouse
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