Cavigliera per riprendere! helppp!

Ragazzi spero possiate consigliarmi riguardo la scelta di una cavigliera ... Vi descriverò brevemente la situazione ... Un anno fa mi sono lesionato la caviglia trascurando l infortunio... Quest'anno ho avuto un ulteriore distorsione sullo stesso punto ... Ora sono gia in via di recupero e a breve riprenderò von gli allenamenti... E non so che cavigliera scegliere ... Quella morbida o quella semirigida tipo aircast a60 ... Voi quale mi consigliate? La semirigida e troppo ingombrante? O quella morbida non serve a niente ... Perché ho paura che prendendo quella morbida possa ricadere in futuro Nell infortunio... Invece prendendo la semi rigida ho paura che sia troppo ingombrante e mi freni troppo