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diritto altezza spalla

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pancafit
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Utente attivo
Numero di messaggi : 163
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Spalla - diritto altezza spalla Empty diritto altezza spalla

Lun 31 Mar 2014 - 11:18
ciao a tutti. sono un metro dentro al campo.palla che mi rimbalza alta a livello spalla sul diritto. voglio colpire forte,come fare? rotazioni?come darle?
ronwelty
ronwelty
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Veterano
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Profilo giocatore
Località: Roma
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Racchetta: Yonex Vcore Tour G 310
+

Spalla - diritto altezza spalla Empty Re: diritto altezza spalla

Lun 31 Mar 2014 - 11:54
Colpisci la palla mentre sale, carica moltissimo con le gambe, cerca piena stabilità negli appoggi.. Il braccio andrà da solo Wink
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