Video allenamento "Ale.Lorenz"
- ale.lorenzVeterano
- Numero di messaggi : 3101
Età : 46
Località : Milano
Data d'iscrizione : 03.07.11
Profilo giocatore
Località: Milano - Pro Patria -
Livello: 4.1 (bye bye Abracadabra78)
Racchetta: 3 TGT 307,2 Radical Graphene MP con Head Lynx 1,25 a 24/23
Video allenamento "Ale.Lorenz"
Tre giorni fa mi sono allenato e con il maestro abbiamo fatto una video-analisi (la facciamo ogni anno circa) sui 3 colpi fondamentali.
Le riprese sono davvero brevi perché il senso è analizzare poi in slow motion il singolo colpo, come del resto abbiamo fatto con lui.
Detto questo, tornando al forum, ovvio che si accettano consigli da tutti, "amici" inclusi (che poi amici.... )
Il campo è veloce, la racchetta utilizzata Donnay Dark Red 94....buona visione
DRITTO LATERALE
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]
DRITTO IN AVANZAMENTO
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]
ROVESCIO LATERALE
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]
ROVESCIO FRONTALE
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]
SERVIZIO
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]
- vfaliniAssiduo
- Numero di messaggi : 643
Località : Roma
Data d'iscrizione : 01.09.12
Profilo giocatore
Località: Roma
Livello: 4.5 ITR
Racchetta: Wilson Blade 104 v8
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
- ale.lorenzVeterano
- Numero di messaggi : 3101
Età : 46
Località : Milano
Data d'iscrizione : 03.07.11
Profilo giocatore
Località: Milano - Pro Patria -
Livello: 4.1 (bye bye Abracadabra78)
Racchetta: 3 TGT 307,2 Radical Graphene MP con Head Lynx 1,25 a 24/23
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
Grazie! Infatti devo cercare di aprire di piu' il petto nella parte conclusiva.....thanksvfalini ha scritto:Complimenti Ale provrei solo a terminare il rovescio piu'in alto con l'attrezzo perpendicolare al campo.
- dan73Assiduo
- Numero di messaggi : 833
Data d'iscrizione : 21.10.12
Profilo giocatore
Località: Tra mari e monti
Livello: ITR 3.5
Racchetta: Yonex DR98
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
- ale.lorenzVeterano
- Numero di messaggi : 3101
Età : 46
Località : Milano
Data d'iscrizione : 03.07.11
Profilo giocatore
Località: Milano - Pro Patria -
Livello: 4.1 (bye bye Abracadabra78)
Racchetta: 3 TGT 307,2 Radical Graphene MP con Head Lynx 1,25 a 24/23
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
Anche tu hai fatto una giusta considerazione...infatti sto lavorando su questo.
Intanto devo arrivare prima sulla palla, che essa sia lenta o veloce. Arrivare prima nella "zona" vuol dire avere più tempo per organizzare il movimento e quindi, come dici giustamente tu, aprire in tempo.
E poi, si vede soprattutto nel laterale, a volte "mi creo da solo" il ritardo, nel senso che la palla tende a superarmi rispetto al punto d'impatto...un po' difficile per me da spiegare, ma in testa il concetto ce l'ho
Per quanto riguarda il mio livello, penso anche io che posso stare un po' più su di un 4.3 pur considerando che in Lombardia il livello dei quarta è decisamente alto.
L'anno scorso sono arrivato scarichissimo fisicamente ai tornei estivi e nonostante questo per 1 sola partita non sono passato 4.2
Quest'inverno, nonostante un'operazione per calcoli renali ed una forte distorsione alla caviglia, mi sono allenato molto e con una certa costanza e quindi mi pongo un obiettivo medio di passare 4,2 ed alto invece 4,1...spero di farcela!!!!
Poi dipende da tanti aspetti....
- tempestaVeterano
- Numero di messaggi : 1883
Età : 53
Località : Prato
Data d'iscrizione : 08.11.13
Profilo giocatore
Località: Prato
Livello: 4a cat....
Racchetta: APD 2013-Donnay XDual Silver 2016!!!!
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
Primo perché è sempre segno di umiltà postare un video e chiedere giudizi anche a persone che forse ne sanno meno di te, secondo perché si nota che sei un giocatore che cerca di fare uno sforzo per migliorare tecnicamente.
Molti dei"difettucci" che vedo in te sono gli stessi che spesso commetto io.
Sul dritto tendi ad andare molto in rotazione più che a spingere in avanti all'impatto.ma hai buona velocità di braccio e quindi la palla è compensata da questo.
Appoggi molto sul sinistro e a volte vai in rotazione dopo il colpo invece di avere appoggi stabili
Sul rovescio ruoti troppo il busto perché nonostante gli appoggi siano buoni all'impatto non compensi bene con il braccio sinistro e quindi il finale ti porta dietro invece di finire alto come suggerisce vfalini.
Servizio si vede un po' poco me mi sembra molto di braccio con poca spinta sulle gambe.
Certo ho se facessi tutto ok saresti un 3,2 invece di un 4.3 ma siccome fisicamente mi sembri a posto ripeto che ti faccio i miei complimenti e continua cosi
- ale.lorenzVeterano
- Numero di messaggi : 3101
Età : 46
Località : Milano
Data d'iscrizione : 03.07.11
Profilo giocatore
Località: Milano - Pro Patria -
Livello: 4.1 (bye bye Abracadabra78)
Racchetta: 3 TGT 307,2 Radical Graphene MP con Head Lynx 1,25 a 24/23
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
Più che umiltà, essendo questo forum la mia seconda casa non mi vergogno affatto a mettermi "in piazza" anche perché da qui in avanti quando parlo di racchette e chiedo consigli sulle stesse, almeno gli altri possono esprimersi sapendo come gioco.
E poi lo faccio anche per farmi prendere in giro da alcuni "amici"
Comunque devo dire che a prescindere dal livello di ognuno, noto grande competenza nei "giudizi"
- GieppoVeterano
- Numero di messaggi : 2393
Età : 50
Data d'iscrizione : 04.08.12
Profilo giocatore
Località: Campo centrale vista mare
Livello:
Racchetta: Yonex
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
Già ti immaginavo tirando bordate con una Ai98 in mano..peccatoo!
Scherzi a parte..buon lavoro e continua a impegnarti duramente come fai. I miglioramenti verranno di sicuro.
- abracadabra78Veterano
- Numero di messaggi : 9993
Età : 46
Località : milano
Data d'iscrizione : 11.08.09
Profilo giocatore
Località: milano
Livello: fit 4.2
Racchetta:
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
- onehandedbackhandFedelissimo
- Numero di messaggi : 1492
Età : 49
Data d'iscrizione : 27.06.11
Profilo giocatore
Località: latitudine 38.21930 longitudine 15.24048
Livello: 3.3 FIT
Racchetta: Babolat Pure Strike ProjectOne7
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
continua così, lavoro e dedizione e i risultati non tarderanno ad arrivare
- GieppoVeterano
- Numero di messaggi : 2393
Età : 50
Data d'iscrizione : 04.08.12
Profilo giocatore
Località: Campo centrale vista mare
Livello:
Racchetta: Yonex
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
abracadabra78 ha scritto:OK bravo ale, questi video erano per farsi due risate,quelli veri quando li metti?
- MauroAssiduo
- Numero di messaggi : 722
Età : 58
Località : (Monza/Brianza)
Data d'iscrizione : 20.07.09
Profilo giocatore
Località: (Monza/Brianza)
Livello: Me la gioco con i 4.2 :-)
Racchetta: Yonex Vcore SV 95/Yonex vcore 95 (2018)
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
- ariel85Utente attivo
- Numero di messaggi : 271
Data d'iscrizione : 23.09.10
Profilo giocatore
Località: Frattaminore(Na)
Livello: Not bad
Racchetta: Blade 98 18-20
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
Personalmente, senza addentrarmi troppo sul piano tecnico, fossi in te mi concentrerei innanzitutto sullo split-step, che mi sembra ti sia completamente sconosciuto , e su una maggiore ampiezza e fluidità.
La sensazione generale è che tu sia un po' troppo "stretto" e contratto, in particolare con la parte superiore del corpo.
Ciò detto, con la determinazione che dimostri puoi certamente raggiungere i tuoi obiettivi.
In bocca al lupo.
- FedExVeterano
- Numero di messaggi : 6598
Età : 25
Località : Venexia
Data d'iscrizione : 18.11.11
Profilo giocatore
Località:
Livello: PPP
Racchetta: 2x Head i.Radical MP, Head Radical Tour TT 630 blacked out, Head YT IG Prestige S, Wilson n-Code nPro Team silver label
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
Sul dritto io ovalizzerei un po' di più l'apertura mentre sul rovescio occhio che tendi a scappare dal colpo e ad andare "in trottola" dopo aver colpito.
Nel servizio terrei più dritto in alto il braccio sinistro, ma comunque sembra ok.
Bravo!!
- jack77Assiduo
- Numero di messaggi : 638
Data d'iscrizione : 27.01.11
Profilo giocatore
Località: Latina
Livello: 4.3 in discesa libera :D
Racchetta: Head Radical Graphene XT
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
- ale.lorenzVeterano
- Numero di messaggi : 3101
Età : 46
Località : Milano
Data d'iscrizione : 03.07.11
Profilo giocatore
Località: Milano - Pro Patria -
Livello: 4.1 (bye bye Abracadabra78)
Racchetta: 3 TGT 307,2 Radical Graphene MP con Head Lynx 1,25 a 24/23
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
@Gieppo: ricordati che sono un Donnay-olo
@FedEx: ovalizzazione sul dritto, scappare meno sul rovescio e movimento del sinistro sono altri 3 punti sui quali sto lavorando! Complimenti per l'occhio
@Abracadabra: i miei video non sono per te....tu normalmente mi puoi "ammirare" tutte le domeniche aldilà della rete
@Ariel: Split-step? E cos'è, una roba che si mangia???? ...si comunque hai ragione....ed anche sulla fluidità, devo giocare più sciolto! Bravo!
@Mauro: grazie....spero di giocare un'altra volta con te a breve....
@Jack77: con Toro (MarcoNadal) ci vai tu in bici a passeggio ed entrambi senza sellino
- patilloUtente attivo
- Numero di messaggi : 265
Età : 51
Località : Besate
Data d'iscrizione : 01.07.09
Profilo giocatore
Località: Besate (MI)
Livello: 4.0 ITR
Racchetta: Prestige Rev Pro / Ps 97S
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
- nw-tVeterano
- Numero di messaggi : 20098
Data d'iscrizione : 24.04.10
Profilo giocatore
Località: Italia
Livello: Riesco a buttarla di là.
Racchetta: HEAD TGT 312.1 Prestige Grafene Rev Pro XL
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
Le Dark Red a me però...jack77 ha scritto:Io ti consiglio di vende tutti i telai e prendere una Mountain bike e andare in giro con Toro ahhahahaha
- nw-tVeterano
- Numero di messaggi : 20098
Data d'iscrizione : 24.04.10
Profilo giocatore
Località: Italia
Livello: Riesco a buttarla di là.
Racchetta: HEAD TGT 312.1 Prestige Grafene Rev Pro XL
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
ale.lorenz ha scritto:
@Jack77: con Toro (MarcoNadal) ci vai tu in bici a passeggio ed entrambi senza sellino
- RaTPlayerUtente attivo
- Numero di messaggi : 185
Età : 42
Località : Livorno
Data d'iscrizione : 29.01.13
Profilo giocatore
Località:
Livello: quale livello?
Racchetta: yonex ai 98, SV100
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
- andreatennis98Veterano
- Numero di messaggi : 2402
Età : 26
Località : Bagheria(Palermo)
Data d'iscrizione : 10.07.13
Profilo giocatore
Località: Bagheria(Palermo)
Livello: 4.5 FIT
Racchetta:
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
Sul rovescio mi piaci molto, tranne per il fatto che scappi indietro con le spalle in chiusura.
Sul.servizio mi è sembrato di vedere che nell'esecuzione ti senta "scomodo" non so se rendo l'idea.
- ale.lorenzVeterano
- Numero di messaggi : 3101
Età : 46
Località : Milano
Data d'iscrizione : 03.07.11
Profilo giocatore
Località: Milano - Pro Patria -
Livello: 4.1 (bye bye Abracadabra78)
Racchetta: 3 TGT 307,2 Radical Graphene MP con Head Lynx 1,25 a 24/23
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
RaTPlayer ha scritto:I complimenti te li hanno già fatti quindi mi permetto di farti una critica: guardando i tuoi video la cosa che più ha attirato la mia attenzione è che arretri. Sempre. Anche quando avresti potuto rimanere sul posto e colpire la palla all'apice ( non voglio dire in ascesa, non mi azzardo a tanto) ti ritrovi a colpire ogni volta da 3 metri fuori dal campo, poi torni avanti, poi torni indietro. Secondo me in questo modo non dai la pressione che potresti dare al tuo avversario, gli regali sempre quel po di tempo in più per riprendere la posizione. In sostanza non raccogli quello che potresti, perché il resto lo fai piuttosto bene.
Complimenti anche a te per l'occhio attento.
A volte vado indietro senza essercene bisogno e perdo quei secondi che invece sono utili per aprire in "relax"....
- ale.lorenzVeterano
- Numero di messaggi : 3101
Età : 46
Località : Milano
Data d'iscrizione : 03.07.11
Profilo giocatore
Località: Milano - Pro Patria -
Livello: 4.1 (bye bye Abracadabra78)
Racchetta: 3 TGT 307,2 Radical Graphene MP con Head Lynx 1,25 a 24/23
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
andreatennis98 ha scritto:Non mi piace il fatto che sul dritto, con il braccio sinistro, apri le spalle ancor prima di aprire con le anche e secondo me questo difetto ti fa perdere un po' il timing colpendo in ritardo.
Sul rovescio mi piaci molto, tranne per il fatto che scappi indietro con le spalle in chiusura.
Sul.servizio mi è sembrato di vedere che nell'esecuzione ti senta "scomodo" non so se rendo l'idea.
Certo...rendi l'idea
- fedeVeterano
- Numero di messaggi : 1513
Data d'iscrizione : 15.09.10
Profilo giocatore
Località: milano
Livello: 4 itr 4.2 fit
Racchetta: yonex vcore 100 Si
Re: Video allenamento "Ale.Lorenz"
Quando muovi i piedi non fai alternanza,
Provo a spiegare.
Non incroci le gambe, ma ti muovi lateralmente come fossi sulla trave.
Incrociarli, imparando a capire quale passa avanti e quale dietro in base alla occasione, ti aiuterebbe anche nel migliorare gli appoggi e a piegarti maggiormente sulle ginocchia, cosi non scappi indietro.
- abracadabra78Veterano
- Numero di messaggi : 9993
Età : 46
Località : milano
Data d'iscrizione : 11.08.09
Profilo giocatore
Località: milano
Livello: fit 4.2
Racchetta: