- carpanirUtente attivo
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Video partita prima parte
Sono autodidatta e gioco da 2 anni e mezzo senza velleità di classifica ma solo per divertirmi con gli amici e in qualche torneo sociale.
Grazie a tutti per i consigli e le critiche
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Siate umani:pri001:
- nw-tVeterano
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Re: Video partita prima parte
- andreatennis98Veterano
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Re: Video partita prima parte
Ti faccio notare che giochi senza usare le gambe le pieghi poco in qualsiasi colpo soprattutto sul servizio.
Partendo dal servizio come ha detto nw-t devi lanciare la palla più alta ma soprattutto devi andare giù piegando le gambe, inclinando la linea delle anche e delle spalle fino ad aarrivare nella trophy position, a quel punto pa palla deve trovarsi al suo apice e appena inizia la sua fase discendente devi spingere con le gambe verso l'alto, per quanto riguarda il movimento del braccio diciamo che ci sei, ma ti manca tutta la parte che viene prima.
Sup dritto sei frontale e non usi il braccio sinistro, devi preparare con la mano sinistra sul cuore della racchetta, e la mano deve restare lì finche la linea delle spalle non è perpendicolare alla rete a quel punto la mano sinistra si stacca e il braccio sinistro si allunga fino ad essere parallelo alla rete.
Per ora focalizzati su questo e soprattutto nel ruotare il busto e usare di più le gambe.
Sul rovescio cadi indietro col corpo invece il peso del corpo deve andare verso la palla e inoltre il braccio sinistro rimane attaccato al corpo mentre invece dovrebbe andare indietro a controbilanciare la racchetta che va in avanti.
Ma usa le gambe e non colpire frontalmente!!!!
- giolorenzNuovo arrivato
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Re: Video partita prima parte
Un saluto e buona fortuna per la prossime partite!
- nw-tVeterano
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Re: Video partita prima parte
Ci sei andato giù "PESO"..ma leggi cosa ha scritto è autodidatta e gioca da 2 anni e mezzo...andreatennis98 ha scritto:Allora....
Ti faccio notare che giochi senza usare le gambe le pieghi poco in qualsiasi colpo soprattutto sul servizio.
Partendo dal servizio come ha detto nw-t devi lanciare la palla più alta ma soprattutto devi andare giù piegando le gambe, inclinando la linea delle anche e delle spalle fino ad aarrivare nella trophy position, a quel punto pa palla deve trovarsi al suo apice e appena inizia la sua fase discendente devi spingere con le gambe verso l'alto, per quanto riguarda il movimento del braccio diciamo che ci sei, ma ti manca tutta la parte che viene prima.
Sup dritto sei frontale e non usi il braccio sinistro, devi preparare con la mano sinistra sul cuore della racchetta, e la mano deve restare lì finche la linea delle spalle non è perpendicolare alla rete a quel punto la mano sinistra si stacca e il braccio sinistro si allunga fino ad essere parallelo alla rete.
Per ora focalizzati su questo e soprattutto nel ruotare il busto e usare di più le gambe.
Sul rovescio cadi indietro col corpo invece il peso del corpo deve andare verso la palla e inoltre il braccio sinistro rimane attaccato al corpo mentre invece dovrebbe andare indietro a controbilanciare la racchetta che va in avanti.
Ma usa le gambe e non colpire frontalmente!!!!
- andreatennis98Veterano
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Re: Video partita prima parte
Anzi mi sono "trattenuto", all' inizio ci stavo andando MOLTO più pesante poi però avevo paura di confenderlo e ho lasciato perdere .nw-t ha scritto:Ci sei andato giù "PESO"..ma leggi cosa ha scritto è autodidatta e gioca da 2 anni e mezzo...andreatennis98 ha scritto:Allora....
Ti faccio notare che giochi senza usare le gambe le pieghi poco in qualsiasi colpo soprattutto sul servizio.
Partendo dal servizio come ha detto nw-t devi lanciare la palla più alta ma soprattutto devi andare giù piegando le gambe, inclinando la linea delle anche e delle spalle fino ad aarrivare nella trophy position, a quel punto pa palla deve trovarsi al suo apice e appena inizia la sua fase discendente devi spingere con le gambe verso l'alto, per quanto riguarda il movimento del braccio diciamo che ci sei, ma ti manca tutta la parte che viene prima.
Sup dritto sei frontale e non usi il braccio sinistro, devi preparare con la mano sinistra sul cuore della racchetta, e la mano deve restare lì finche la linea delle spalle non è perpendicolare alla rete a quel punto la mano sinistra si stacca e il braccio sinistro si allunga fino ad essere parallelo alla rete.
Per ora focalizzati su questo e soprattutto nel ruotare il busto e usare di più le gambe.
Sul rovescio cadi indietro col corpo invece il peso del corpo deve andare verso la palla e inoltre il braccio sinistro rimane attaccato al corpo mentre invece dovrebbe andare indietro a controbilanciare la racchetta che va in avanti.
Ma usa le gambe e non colpire frontalmente!!!!
Diciamo che a forza di studiare meticolosamente i pro, fisica ed un po'di biomeccanica qualcosa l'ho imparata ...... il punto è ...... metterlo in pratica
- carpanirUtente attivo
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Re: Video partita prima parte
Infatti in quella partita perdevo 4-1 giocando come si veve, poi e' finita 6-6 perche' normalmente riesco, spingendo il dritto a comandare il gioco.
Il mio problema e' che fino a quando non entro nell'enfasi della partita sono lazzarone nei movimenti e resto passivo su quasi tutti i colpi. Era piu' facile mettere lo spezzone di partita in cui usciva tutto ma non sarebbe stato reale voglio capire nei momenti peggiori cosa sto' sbagliando.
L' avversario contro cui giocavo e' molto fastidioso perche' e' mancino e non mette mai una palla pulita da colpire e oltretutto come si diceva si muove e difende bene.
Ps: La meta' dei termini tecnici che hai usato (andreatennis98) non li avevo mai sentiti.
Grazie dei motivi di riflessione che mi avete dato, almeno ho la scusa da dire a mia moglie per poter giocare di piu'
- carpanirUtente attivo
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Re: Video partita prima parte
- marconba90Frequentatore
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Re: Video partita prima parte
Onestamente penso che al di la degli errori tecnici, ne fai uno molto più importante...sei scarico, su tutti i colpi.
Non pieghi le gambe e non trovi bene la posizione, quindi colpisci di braccio ma non trasferisci nessuna inerzia sulla palla.
Per il resto, il servizio é da rivedere sia come lancio di palla che come posizione dei piedi.
Tenta di esercitarti soprattutto sulla distanza dalla palla e sulle gambe