- neoappassionatoUtente attivo
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Per chi ai primi allenamenti e partite nel tennis , è normale anche se effettuo bene la presa avere qualche dolore al polso il giorno dopo?
- alain proustFedelissimo
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Re: Per chi ai primi allenamenti e partite nel tennis , è normale anche se effettuo bene la presa avere qualche dolore al polso il giorno dopo?
Potrebbero essere mille motivi, tra cui le corde e il telaio, oppure la tecnica sbagliata.
A me succedeva anni fa quando inconsciamente, per incrociare di dritto, tendevo a aiutarmi col polso. Sono andato avanti per mesi con la polsiera, poi improvvisamente ho realizzato che stavo facendo il movimento sbagliato e nel giro di qualche settimana ho eliminato l'errore.
- neoappassionatoUtente attivo
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Re: Per chi ai primi allenamenti e partite nel tennis , è normale anche se effettuo bene la presa avere qualche dolore al polso il giorno dopo?
ma all 'impatto il polso deve stare di 90 gradi rispetto all' avambraccio e poi non deve essere ne troppo teso ne troppo rilassato giusto?
- neoappassionatoUtente attivo
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Re: Per chi ai primi allenamenti e partite nel tennis , è normale anche se effettuo bene la presa avere qualche dolore al polso il giorno dopo?
- jack76Nuovo arrivato
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Re: Per chi ai primi allenamenti e partite nel tennis , è normale anche se effettuo bene la presa avere qualche dolore al polso il giorno dopo?
Se tutto questo e ' apposto allora bisogna stare attenti alla tecnica..
- verneFrequentatore
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