a che classifica aspirate ?

Promemoria primo messaggio :

visto che siamo in dirittura d'arrivo con le nuove classifiche e con le considerazioni e le (auto)valutazioni di fine anno , volevo chiedere a tutti i tesserati Fit che hanno fatto tornei

1) siete soddisfatti della vostra classifica 2012 ?

2) a che aspirate per il 2013 ?

comincio io .......

1) da nc dovrei passare 4.4

ho fatto del mio meglio, perdendo partite che avrei dovuto vincere , ma anche portando a casa qualche bella vittoria e quindi come prima esperienza nel mondo Fit mi darei un bel 6,5

2) 2013 , bella rogna !

certo di aver fatto il più facile , arrivare 4.4 è francamente abbordabile a tutti , non posso che pormi un obiettivo decisamente più complicato ....vabbè dai visto che ci sono mi sbilancio

vorrei proprio giocarmela e puntare al 4.2 , .....come ....che dite ... vola basso ace .... don't worry veramente sarà l'anno dei panzoni 50enni

Sonny Liston ha scritto:

massimiliano.derespinis ha scritto:Ci sono quasi, -20 punti per passare 4.2. Stasera ho battuto un 4.3 63 76, partita durissima nel secondo ho annullato 2 set point nel tie break ero 4-6....lui prendeva tutto e affettava tutto! Una partita come questa mi fa fare 2 considerazioni: 1) sono ancora molto lontano dal diventare un 4.1; 2) ho fatto notevoli progressi, 2 anni fa una partita così l'avrei persa! comunque la scarica di adrenalina che ti da la vittoria in torneo è una meraviglia....dopodomani ci provo contro un 4.2 chissà...

Max: proprio ieri parlavo col Tempesta di questo...

Passare da NC a 4.3 è piuttosto semplice... e questo potrebbe far pensare che il percorso da 4.3 a 4.1 sia della stessa difficoltà!

ERRORE!

Passare da 4.3 a 4.1 è molto, ma molto più difficile,per ragioni tecniche ed agonistiche.

L'apprendimento tennistico (come in tanti altri sport) è una curva asintotica... inizialmente si impara velocissimi e la progressione  sale quasi in verticale (di massima, fino a 4.3, o anche 4.2)

Poi, però, per salire altri gradini, la curva si appiattisce asintoticamente.

Aggiungo che conosco CENTINAIA di giocatori che, pur giocando molto, non sono mai riusciti (e non riusciranno mai) a diventare dei 4.1.

Lo dico non per scoraggiare, ma per avere una visione obiettiva del problema.

Concordo con Sonny.

Nel frattempo mentre mi curo l'influenza inizio il mental training con un solo obiettivo..........farmi pagare da bere da Sonny (6 game in 2 set contro di lui)

In due anni quindi:
-fare almeno 6 games in 2 set con Sonny
-diventare 4.2 nel 2015
-diventare 4.1 nel 2016

Il tutto condito da una crescita tecnica che mi permetta di avere uno stile di gioco vario e non legato ad un solo tipo di gioco.

Cosa manca?
- 10 gg per il primo obiettivo:twisted:
-migliorare l'approccio mentale ( smettere di pensare all'estetica ed essere più concreto,non voler fare sempre il punto ma saper anche attendere,un diritto all'altezza del rovescio e del servizio)
-condizione fisica migliore.allenamenti mirati alla resistenza al la partita.più esplosività 


Il programma l'ho fatto vediamo se riuscirò a seguirlo correttamente

Mi sa che, con la bevuta sui 6 giochi con Tempest... mi sono allargato!

Ma... "PACTA SERVANDA SUNT"

Se poi perdo faccio una figura di CACCA colossale...

Ma sarei il primo a complimentarmi con il Tempest!

motombo ha scritto:vero quello che dice adolfo...........lui e' un 4.4 ma se lo osservate........no meglio di no giratevi dall'altra parte

hai ragione, sono inguardabile. Infatti ho solo gli ultimi 2 mesi per godermi questa "classificona" e poi passerò inesorabilmente a 4.5

Ciao Adolfo, non far retta ai diavoli tentatori:D:D:D

Adolfo ha scritto:ale.lorenz niente da obbiettare, è solo singolare il fatto che affidiamo la misurazione dei nostri progressi quasi unicamente a due numeretti separati da un punto, quando in realtà basterebbe osservarsi ...

Adolfo caro, e come darti torto. Davvero 
Non a caso sono fra quelli che a gran voce chiedono a tanti personaggi "fenomeni" di postare video di come giocano.
Perche' qua a parole siamo tutti bravi, super classificati e vincenti. Poi indagando di qua e di la sto scoprendo tante cose spiacevoli come gente che scrive scrive scrive ma non sa tenere la racca in mano o come gente che non dice il vero risultato delle sfide fra utenti.
Personalmente mi osservo e come....ogni anno mi filmo e faccio videoanalisi col mio maestro. Ed ogni tanto posto qualche video senza timore.
Ma a parte questo credo che quei 2 numeri separati da un punto, diano comunque un'indicazione generale e sommaria del livello, ma non sempre reale.

ale.lorenz ha scritto:@Miguel: fino al 4.3/4.2 e' vero quello che dici, ma dal 4.1 in poi non basta fare tanti tornei, devi saper giocare a tennis in maniera piu' che buona o comunque essere bello tosto

@Adolfo: diploma o meno, credo che uno che gioca a tennis al ns livello lo fa per divertimento, passione ed una sana dose di agonismo/competizione....nulla di male quindi cercare di raggiungere un gradino in piu' ogni anno

argomento interessante: la classifica dovrebbe essere il termometro del nostro miglioramento, invece da quando sono state introdotte queste (ed ogni anno é peggio) tutto funziona alla rovescia. il ragionamento di molti adesso é "sono salito quindi sono migliorato". niente di più sbagliato. le classifiche di una volta pur con tutte le loro storture ed il fatto che erano poco incentivanti in quanto salire era molto più difficile avevano pero' il pregio di obbligarti a migliorare: ti assicuro che tolti i casi di raccomandati che salivano per poter fare il corso maestri il 95% di chi saliva in C sapeva giocare o era comunque un fior di agonista. non parliamo poi di passare B....
adesso c'é gente che anno dopo anno sale e poi magari scopri che hanno giocato 25 tornei ed in nessuno di questi han mai superato più di due turni. mi spiace ma il tennis vero non funziona cosi, non si possono contare solo i 7/10 picchi stagionali e non considerare quante partite si sono fatte, quante se ne sono perse e con chi.
per fare un esempio se questo metodo fosse applicato ai pro una come la Giorgi che ha dei picchi altissimi sarebbe ampiamente tra le prime 10 del mondo, invece visto che spesso all'exploit fa seguire una sconfitta con una molto più scarsa di lei si trova a navigare attorno alla 40 posizione.

Sonny, l'argomento mi interessa molto, che dite apriamo un thread nella sezione "Problemi fisici, consigli pratici e tecniche specifiche d'allenanento"?

Ottima idea!
Così potete confrontarVI ( io no.....! Hihihi) su metodi e metodologie di allenamento.
Di certo troverà proseliti.

Tutti i palestrati possono spostarsi su QUESTO thread

PS: io resto qui

andreatennis98 ha scritto:Sonny, l'argomento mi interessa molto, che dite apriamo un thread nella sezione "Problemi fisici, consigli pratici e tecniche specifiche d'allenanento"?

Per me non ci sono problemi...
Ma sono argomenti complessi: ognuno ha le sue idee, poi è sempre meglio rivolgersi DI PERSONA a personale specializzato (che, peraltro, spesso conosce pochissimo l'allenamento con i pesi)...
Per cui, preferisco non addentrarmi in discussioni specifiche.
Studio da anni tale allenamento.
E lo conosco in modo (modestamente) approfondito.
Per cui non devo, e non voglio minimamente, convincere nessuno della bontà delle mie idee...

Sonny ho splittato i thread, guarda il mio messaggio poco sopra al tuo. Qui restiamo solo su argomenti riguardanti gli obbiettivi di classifica.

Graciass

L'altra sera è andata bene ho battuto un 4.2 62 75, adesso ho abbondantemente i punti da 4.2 per l'anno prossimo. Devo dire che nonostante non fosse un ragazzo, aveva come minimo la mia età, sbagliava tantissimo, tirava tutto. Il primo l'ho vinto facile mi bastava tenere 2 o 3 scambi e sbagliava, ma soprattutto sbagliava sulle mie seconde, provava a chiudere subito ma raramente ci è riuscito. Nel secondo è salito molto ed a quel punto per me è stata dura, perché si giocava poco e non sono riuscito a rientrare in partita facilmente, avevo perso sicurezza nel dritto, sul 4-5 15-40 ho salvato due set point con san servizio (non sono uno che picchia potentissimo, ma nei momenti delicati ultimamente il servizio mi ha tolto da parecchi impicci) e poi lui è crollato. E' andata, peccato che a causa di impegni lavorativi e familiari ho dovuto dare forfait per il turno successivo.

...good job! 

Kmore ha scritto:...good job! 

grazieeeee

visto che c'ero ho già aggiornato il livello nel profilo giocatore ehehe

io oggi invece mi sono beccato 6/1-6/0 da un O35 con i punti da 3.5 (testa di serie n° 2 al terzo turno di un torneo di 4° cat.), ma che tecnicamente puo' valere tranquillamente un 3.3 se non un 3.2
Un'altra categoria, un altro peso di palla. Non sono riuscito ad imbrigliarlo nei colpi di inizio gioco per bravura sua al servizio (dietro ad un fisico da 1.85 x 95/100kg) e leggerezza mia sul mio 
Non so se riusciro' mai a migliorarlo a sufficienza (anche per limiti fisici: 170 x 70 kg). Riuscissi invece ad allenarmi piu' spesso con giocatori che servono cosi' bene...la risposta la migliorerei senz'altro. Anche perche' le poche volte che sono riuscito ad impostare lo scambio tre volte su quattro volgeva a mio favore.
Mi consola il fatto che la prossima stagione passero' 4.1 e comunque non mi trovero' questo ... energumeno

Kmore ha scritto:Non sono riuscito ad imbrigliarlo nei colpi di inizio gioco per bravura sua al servizio (dietro ad un fisico da 1.85 x 95/100kg) e leggerezza mia sul mio 

Anche perche' le poche volte che sono riuscito ad impostare lo scambio tre volte su quattro volgeva a mio favore.

E se ti mettevi 2 metri dietro la riga di fondo?! Non glie l'acchiappavi il servizio?

Kmore ha scritto:io oggi invece mi sono beccato 6/1-6/0 da un O35 con i punti da 3.5 (testa di serie n° 2 al terzo turno di un torneo di 4° cat.), ma che tecnicamente puo' valere tranquillamente un 3.3 se non un 3.2
Un'altra categoria, un altro peso di palla. Non sono riuscito ad imbrigliarlo nei colpi di inizio gioco per bravura sua al servizio (dietro ad un fisico da 1.85 x 95/100kg) e leggerezza mia sul mio 
Non so se riusciro' mai a migliorarlo a sufficienza (anche per limiti fisici: 170 x 70 kg). Riuscissi invece ad allenarmi piu' spesso con giocatori che servono cosi' bene...la risposta la migliorerei senz'altro. Anche perche' le poche volte che sono riuscito ad impostare lo scambio tre volte su quattro volgeva a mio favore.
Mi consola il fatto che la prossima stagione passero' 4.1 e comunque non mi trovero' questo ... energumeno

Oggi ho visto un set di un quarto di finale tra un 3.1 ed un 3.2, non è che giocassero piano per carità, molto bravi anche tecnicamente, ma la cosa che più mi ha colpito è la sensazione di ordine che davano in campo, facevano le cose giuste al momento giusto nessun colpo di testa, colpi profondi sulle diagonali

wetton76 ha scritto:

Kmore ha scritto:Non sono riuscito ad imbrigliarlo nei colpi di inizio gioco per bravura sua al servizio (dietro ad un fisico da 1.85 x 95/100kg) e leggerezza mia sul mio 

Anche perche' le poche volte che sono riuscito ad impostare lo scambio tre volte su quattro volgeva a mio favore.

E se ti mettevi 2 metri dietro la riga di fondo?! Non glie l'acchiappavi il servizio?

Molto bravo ad alternare direzione, rotazioni e velocita'.
Se stavo due metri dietro, il rimbalzo mi finiva un metro sopra la spalla (sono 1 mt e 70), se stavo piu' indietro caricava gli angoli e prendeva subito il campo...niente da dire ... ottimo giocatore. Poi forse...viste le caratteristiche sue e mie ...probabilmente ero quanto di meglio gli potessi capitare
Tanto per dire 15 gg fa' ho giocato contro un'altro 4.1 con i punti da 3.4 con caratteristiche totalmente diverse e ha fatto un partitone...pur perdendo, ma al tie break del terzo 

Kmore ha scritto:

wetton76 ha scritto:

Kmore ha scritto:Non sono riuscito ad imbrigliarlo nei colpi di inizio gioco per bravura sua al servizio (dietro ad un fisico da 1.85 x 95/100kg) e leggerezza mia sul mio 

Anche perche' le poche volte che sono riuscito ad impostare lo scambio tre volte su quattro volgeva a mio favore.

E se ti mettevi 2 metri dietro la riga di fondo?! Non glie l'acchiappavi il servizio?

Molto bravo ad alternare direzione, rotazioni e velocita'.
Se stavo due metri dietro, il rimbalzo mi finiva un metro sopra la spalla (sono 1 mt e 70), se stavo piu' indietro caricava gli angoli e prendeva subito il campo...niente da dire ... ottimo giocatore. Poi forse...viste le caratteristiche sue e mie ...probabilmente ero quanto di meglio gli potessi capitare
Tanto per dire 15 gg fa' ho giocato contro un'altro 4.1 con i punti da 3.4 con caratteristiche totalmente diverse e ha fatto un partitone...pur perdendo, ma al tie break del terzo 

complimenti, l'anno prossimo penso che ti toglierai parecchie soddisfazioni!

...obiettivo minimo...: non essere retrocessi...

Kmore ha scritto:

wetton76 ha scritto:E se ti mettevi 2 metri dietro la riga di fondo?! Non glie l'acchiappavi il servizio?

Se stavo due metri dietro, il rimbalzo mi finiva un metro sopra la spalla (sono 1 mt e 70), se stavo piu' indietro caricava gli angoli e prendeva subito il campo...

Cmq stare attaccati alla linea per ribattere un servizio veramente potente non è facile, arretrando l'effetto dovrebbe essere che quella potenza si riduce e aumenta il tempo di reazione a disposizione.
Per curiosità più o meno a che velocità serviva?

la prima in top (quando la caricava) sara' stata sui 180. Piatta l'avra' provata solo un paio di volte. Se pero' stavo molto indietro (alla Fognini per intendersi) spesso aumentava la rotazione e diminuiva la velocita' per trovare gli angoli stretti (in particolare da sinistra a cercare il mio rovescio monomane) per buttarmi fuori dal campo e prendere subito l'iniziativa ( ogni tanto anche al volo)

Kmore ha scritto:la prima in top (quando la caricava) sara' stata sui 180. Piatta l'avra' provata solo un paio di volte. Se pero' stavo molto indietro (alla Fognini per intendersi) spesso aumentava la rotazione e diminuiva la velocita' per trovare gli angoli stretti (in particolare da sinistra a cercare il mio rovescio monomane) per buttarmi fuori dal campo e prendere subito l'iniziativa ( ogni tanto anche al volo)

Quando trovi uno capace di variare il servizio c'è poco da inventarsi. Stare 2 metri dietro serve soltanto contro la botta piatta, ma nel caso che hai descritto diventa addirittura controproducente.

Bello questo thread,me lo sono letto tutto.
A inizio 2013 ero passato 4.1, prima partita strappo all'adduttore,fermo per 4 mesi.
Retrocesso a 4.2 (da pirla,visto che ho fatto 7-8 tornei veterani e di terza senza mai incontrare un 4.1)battendo 9 4.2  
Nel 2014 parte la stagione battendo subito ad aprile un 4.2 e un 4.1 nei vet. a squadre,vinco poi a sorpresa un rodeo di IVcat,vincendo 4 partite di fila in un giorno.
Galvanizzato,batto un altro 4.1 in torneo poi perdo al terzo da un 3.5.
a fine maggio/inizio giugno mi gaudagno i punti per il 4.1 ma non a metà anno (bene lo stesso).
Stagione conclusa con 21 partite vinte,15 perse e purtroppo 5 ritiri. (ovviamente sempre con avversari abbordabilissimi   )
Questo nonostante dei problemi fisici (di cui ancora non ho un responso certo   ora che siamo a febbraio 2015) che mi costringono a ritirarmi 5 volte a partita iniziata con giramenti di testa.
Ora dopo diverse sedute di agopuntura sono sena problemi da 5 mesi,anche se c'è il sospetto che possa soffrire di labirintite (lo scoprirò a fine marzo grazie ad un esame un pò pesantino da fare).
Obbiettivo 2015? Inanzitutto riuscire a giocare senza grossi problemi (visto che ho sofferto pure per 6 mesi di epicondilite,ora nettamente migliorata)di salute,poi vedere se riesco a salvarmi da 4.1.
Purtroppo il primo torneo veterani a cui ero iscritto è saltato causa neve e strutture crollate un pò dappertutto qui a bologna  
Si riparte a inizio marzo con lo stesso torneo  veterani open annullato questo mese.
Ad aprile la competizione a squadre veterani (open purtroppo,per cui tante suonate da terza categoria in programma )
purtroppo tutti questi mesi senza partite ufficiali le soffro molto,visto che la mia pecca principale è la concentrazione,e ho bisogno dell'agonismo per caricarmi.
Vedremo come va quest'anno

oh mamma!!!...,ma sei piu' disastrato del sottoscritto... ...
...beh, che dire?...un grosso "in bocca al lupo" (si potrebbe adattare con un "in bocca all'NC mascherato")
Comunque anche per me l'obiettivo e' "salvarmi" e' mantenere la classifica di 4.1 tanto duramente conquistata ques'anno 
Dalle mie parti (incontri a squadre a parte) e' pieno di quarta ex terza, ex C1 ex ATP (beh no scherzo , anche se a ben pensarci qualcuno in effetti  ...) per cui e' abbastanza complicato. Bisognerebbe partecipare a molti tornei, ma il tempo e l'energie sono quelle che sono  
Buon 2015 di tornei a tutti   e...forza, avanti con i buoni propositi