Passionetennis - Il portale del tennista
Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.

Accedi
Menù principale
Leggi ultimi post
Leggi tuoi messaggi
Post senza risposta
Segna forum letti
Argom. sorvegliati
Articoli suggeriti
Scarpe: Tennis VS Badminton
Ultimi argomenti attivi
Corde Head Speed MP 2022Oggi alle 15:53Eiffel59Lorenzo MusettiOggi alle 15:52brian_67Snauwaert vitas 100 rOggi alle 15:44Eiffel59nuova blade v9Oggi alle 15:21ciro.carrottaJannik SinnerOggi alle 14:34ExDedalusBirretta distensivaOggi alle 13:36UbaldoneInfo nuova Prince Tour 100P Oggi alle 13:13Sky RoomCorde babolat pure aero 2023Oggi alle 12:46bovy89Babolat pure drive 300g 2021Oggi alle 12:37Solo TennisWilson Shift 99 v1.0Oggi alle 12:08Eiffel59Incordare Wilson Burn 100 LSOggi alle 10:53AwarenessNuova Prince Tour 100 ( 290gr) - modello 2022Oggi alle 10:47MARATIVAN82dyreex black edgeOggi alle 10:26eagle3pHEAD PRESTIGE MP LOggi alle 9:29Luke1975Corde per Head Gravity Tour 2023Oggi alle 8:44Eiffel59




Parole chiave

yonex  extreme  team  corde  vcore  racchetta  kennex  radical  gravity  tennis  consiglio  TOUR  Drive  TENSIONE  wilson  Ezone  pure  aero  babolat  clash  CORDA  nuova  Spalla  phantom  Prince  touch  

Ultime dal mercatino
Link Amici

esercizi con elastici

Passionetennis - Il portale del tennista :: 4 chiacchere in libertà :: Problemi fisici, consigli pratici e tecniche di allenamento specifico :: Allenamento
Andare in basso
avatar
sahr77
Frequentatore
Frequentatore
Numero di messaggi : 64
Data d'iscrizione : 17.03.12

Profilo giocatore
Località: oderzo
Livello: nc
Racchetta: wilson pro staff 315 V13
+

esercizi con elastici Empty esercizi con elastici

Ven 14 Set 2012 - 22:08
Salve,
qualcuno potrebbe consigliarmi, se esistono, degli esercizi da fare con gli elastici per potenziare spalla e braccio e per fare stretching?
grazie!
avatar
sahr77
Frequentatore
Frequentatore
Numero di messaggi : 64
Data d'iscrizione : 17.03.12

Profilo giocatore
Località: oderzo
Livello: nc
Racchetta: wilson pro staff 315 V13
+

esercizi con elastici Empty Re: esercizi con elastici

Ven 14 Set 2012 - 22:22
come non detto.. scusate ce ne sono già abbastanza nel forum..
Torna in alto
Permessi in questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.


Questo forum non rappresenta una testata giornalistica in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità. Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n° 62 del 7.03.2001. L’amministratore del FORUM non è responsabile del contenuto dei commenti ai post, nè del contenuto dei siti linkati. Alcuni testi o immagini inseriti in questo blog potrebbero essere tratti da internet e, pertanto, considerati di pubblico dominio; qualora la loro pubblicazione violasse eventuali diritti d’autore, vogliate comunicarlo via email a info@passionetennis.it e saranno immediatamente rimossi.