CISTI DI BAKER

Da 20 giorni avvertivo un fastidio dietro al ginocchio , nella parte della coscia superiore che si demanava ai tendini dietro al ginocchio. In un primo momento ho pensato ad una contrattura muscolare e cmq a qualche infiammazione muscolare. Quando giocavo a tennis il dolore con il muscolo riscaldato mi passava ripresentandosi a freddo. Visto che non mi passava mi sono rivolto ad un ortopedico che mi ha prescritto un'ecografia. Risultato: menisco assottigliato (ho anche 55 anni), alterazioni artrosiche, e minimo versamentoarticolare con distensione del recesso sovrarotuleo e della guaina del semimembranoso, praticamente una cisti di baker. DEvo stare a riposo (x quanto tempo??) , ghiaccio, e antiinfiammatori (Danzen?? o cos'altro) Infiltrazioni di acido ialuronico??
Datemi dei consigli xchè senza tennis non posso stare....potrei anche giocare ma poi...Se qualcuno ha avuto stessa esperienza mi faccia sapere. Sicuramente la cosa non è così grave , vista l'ampiezza della cisti, ma cosa devo fare per tornare a giocare al + presto??

Le cisti si son formate a causa del sovraffaticamento dell'articolazione già in stato artrosico....dovresti sentire il parere del tuo ortopedico perchè ci sono vari trattamenti per questo problema fino ad arrivare all'asportazione tramite artroscopia....

Grazie Gianluini, ma non è tanto grande da pensare ad una asportazione; mi hanno detto: ghiaccio e riposo...ma io nn voglio riposare

Leggevo che potevano essere d'aiutp la mesoterapia e la ionoforesi....oltre che gli antiffiammatori naturalmente.

Stesso problema che ho anche io. Operato a 2 menischi ora la cisti con indolenzimento che si oropaga al polpaccio. Ghiaccio dopo, fascia elastica durante le partite e antinfiammatori al bisogno. Ho 50 anni

suggerisco l'uso del ghiaccio spray appena finito di giocare (poi il ghiaccio a casa)

ciao, anche io stesso problema.. 60 anni , operato 8 mesi fa al menisco mediale e rimozione anche di una piccola parte del menisco esterno ginocchio dx, sinoviectomia e pulizia generale dell'articolazione.
ll chirurgo mi ha detto che ho anche una condropatia rotulea di 4grado...insomma un un quadro desolante... Tuttavia il ginocchio non si gonfia. Non si e' preoccupato piu' di tanto per la cisti.
Un mesetto dopo l'intervento si e' presentato il fastidio dietro al ginocchio ecografia: cisti di 3 cm  x 0,5. Per un paio di mesi ho giocato senza avere fastidi ma quando dopo qualche mese ho intensificato - tipo 3 partitine a settimana ( livello amatoriale) - e' tornato il fastidio.. hai l'impressione di avere un sassolino sotto la pelle e  quando e' infiammato se ti alzi dalla sedia lo senti che spinge. 
Ora mi sono fermato per un po' di giorni per farlo sfiammare. Faccio quotidianamente esercizi di rinforzo blandi ( senza peso) isometrici e posturale con streching del flessore. So che occorre tenere i muscoli tonici ma temo che se non la si rimuove il fastidio sara' presente a vita e speriamo che le dimensioni del cisti non aumentino... Una bella noia...