Niente più paura di sbagliare!

Voglio darvi un consiglio, vale per il tennis ma nella vita in generale: smettete di avere paura di sbagliare. Questo è ciò che mi ha portato a migliorare moltissimo come persona e come giocatore sul campo, mi ricordo quando ero piccino che una sconfitta mi sembrava terribile, mi arrabbiavo e stavo male ma poi tornavo a giocare e facevo gli stessi errori. È potente questa mentalità: se prendete i vostri errori come dati e non come un giudizio sulla vostra persona potete usarli per crescere. Vi faccio un esempio con il tennis: oggi ho preso un doppio bagel dal mio maestro, 2 anni fa sarei uscito a testa bassa, nessun pensiero sulla partita, guardavo solo quei bagel e ci stavo male, mi sembravano dire:"FAI. SCHIFO." Da un po' di tempo invece ho iniziato ad analizzare le mie partite ed ogni singola volta che mi alleno o che gioco esco dal campo più forte di prima e da quel punto, dalla prima volta in cui ho perso e mi sono detto:" ok, domani provo a migliorare questo colpo che ho sbagliato tante volte" sono migliorato tantissimo sul campo ma anche come persona, diciamo che questa mentalità si è diffusa dal campo al resto della mia vita e ora mi sento sicuro e fiero di me stesso, qualsiasi sfida mi si ponga davanti io tento, puntualmente fallisco, riprovo e poi riesco!  Spero che questo messaggio vi apra gli occhi, che vi possa accendere la voglia di tentare ciò che avete paura di tentare e che spenga la vostra paura di fallire. 
FAIL= First  Attempt In Learning
NO = Next Opportunity

Qualcuno disse " i migliori risultati si ottengono dai grandi fallimenti" quindi fallire uguale perdere, non significa non riuscire nell'obiettivo, ma cercare di migliorare, io non mi arrabbio quando trovo un'avversario molto più bravo, mi arrabbio con me stesso quando perdo con un avversario alla pari o appena superiore, è li che tiro fuori tutta la rabbia agonistica per cercare di vincere, non sempre ci riesco, ma è proprio questo che mi porta nonostante l'età ad allenarmi più spesso e con più determinazione. Come hai detto tu, l'allenamento del tennis dovrebbe rispecchiare l'allenamento della vita e del saper vivere.

SmoothForehand100 ha scritto:Voglio darvi un consiglio, vale per il tennis ma nella vita in generale: smettete di avere paura di sbagliare. Questo è ciò che mi ha portato a migliorare moltissimo come persona e come giocatore sul campo, mi ricordo quando ero piccino che una sconfitta mi sembrava terribile, mi arrabbiavo e stavo male ma poi tornavo a giocare e facevo gli stessi errori. È potente questa mentalità: se prendete i vostri errori come dati e non come un giudizio sulla vostra persona potete usarli per crescere. Vi faccio un esempio con il tennis: oggi ho preso un doppio bagel dal mio maestro, 2 anni fa sarei uscito a testa bassa, nessun pensiero sulla partita, guardavo solo quei bagel e ci stavo male, mi sembravano dire:"FAI. SCHIFO." Da un po' di tempo invece ho iniziato ad analizzare le mie partite ed ogni singola volta che mi alleno o che gioco esco dal campo più forte di prima e da quel punto, dalla prima volta in cui ho perso e mi sono detto:" ok, domani provo a migliorare questo colpo che ho sbagliato tante volte" sono migliorato tantissimo sul campo ma anche come persona, diciamo che questa mentalità si è diffusa dal campo al resto della mia vita e ora mi sento sicuro e fiero di me stesso, qualsiasi sfida mi si ponga davanti io tento, puntualmente fallisco, riprovo e poi riesco!  Spero che questo messaggio vi apra gli occhi, che vi possa accendere la voglia di tentare ciò che avete paura di tentare e che spenga la vostra paura di fallire. 
FAIL= First  Attempt In Learning
NO = Next Opportunity

Non per polemizzare, ma non ti pare che alla tua età (hai detto di avere 14 anni) sia un po' troppo pretenzioso dire a degli adulti frasi come: "Spero che questo messaggio vi apra gli occhi..." ?

No. Questa mentalità ha cambiato la mia vita e conosco troppe persone che in molteplici occasioni si sono tirate indietro per paura di sbagliare e poi se ne sono pentite.

SmoothForehand100 ha scritto:No. Questa mentalità ha cambiato la mia vita e conosco troppe persone che in molteplici occasioni si sono tirate indietro per paura di sbagliare e poi se ne sono pentite.

e vabbé se pensi a 14 anni di avere un'esperienza di vita tale da dare consigli a me che ne ho 53 e agli altri forumisti che, mi sembra, siano al 99% over 40 non sarò certo io a farti desistere.
A questo punto due consigli te li do pure io, che qualche rudimento di psicologia ce l'ho...l'autostima funziona quando è attinente alla realtà, altrimenti diventa un boomerang pure pericoloso.

Solo Tennis ha scritto:

SmoothForehand100 ha scritto:Voglio darvi un consiglio, vale per il tennis ma nella vita in generale: smettete di avere paura di sbagliare. Questo è ciò che mi ha portato a migliorare moltissimo come persona e come giocatore sul campo, mi ricordo quando ero piccino che una sconfitta mi sembrava terribile, mi arrabbiavo e stavo male ma poi tornavo a giocare e facevo gli stessi errori. È potente questa mentalità: se prendete i vostri errori come dati e non come un giudizio sulla vostra persona potete usarli per crescere. Vi faccio un esempio con il tennis: oggi ho preso un doppio bagel dal mio maestro, 2 anni fa sarei uscito a testa bassa, nessun pensiero sulla partita, guardavo solo quei bagel e ci stavo male, mi sembravano dire:"FAI. SCHIFO." Da un po' di tempo invece ho iniziato ad analizzare le mie partite ed ogni singola volta che mi alleno o che gioco esco dal campo più forte di prima e da quel punto, dalla prima volta in cui ho perso e mi sono detto:" ok, domani provo a migliorare questo colpo che ho sbagliato tante volte" sono migliorato tantissimo sul campo ma anche come persona, diciamo che questa mentalità si è diffusa dal campo al resto della mia vita e ora mi sento sicuro e fiero di me stesso, qualsiasi sfida mi si ponga davanti io tento, puntualmente fallisco, riprovo e poi riesco!  Spero che questo messaggio vi apra gli occhi, che vi possa accendere la voglia di tentare ciò che avete paura di tentare e che spenga la vostra paura di fallire. 
FAIL= First  Attempt In Learning
NO = Next Opportunity

Non per polemizzare, ma non ti pare che alla tua età (hai detto di avere 14 anni) sia un po' troppo pretenzioso dire a degli adulti frasi come: "Spero che questo messaggio vi apra gli occhi..." ?

in ogni caso, si, per divertirti vai a tutto braccio come non ci fosse un domani e ti escono bene molti colpi

Solo Tennis ha scritto:

SmoothForehand100 ha scritto:No. Questa mentalità ha cambiato la mia vita e conosco troppe persone che in molteplici occasioni si sono tirate indietro per paura di sbagliare e poi se ne sono pentite.

e vabbé se pensi a 14 anni di avere un'esperienza di vita tale da dare consigli a me che ne ho 53 e agli altri forumisti che, mi sembra, siano al 99% over 40 non sarò certo io a farti desistere.
A questo punto due consigli te li do pure io, che qualche rudimento di psicologia ce l'ho...l'autostima funziona quando è attinente alla realtà, altrimenti diventa un boomerang pure pericoloso.

Un super ego abbinato a grandi capacita' crea geni e campioni. Capire quando le capacita' non sono super quanto l'ego e' la chiave per evitare catastrofici fallimenti nella vita.

Coraggio e incoscienza spesso vanno insieme. Aver paura ve bene, significa che si capiscono i rischi e si puo' decidere se accettarli o meno.

Ragus ha scritto:



Un super ego abbinato a grandi capacita' crea geni e campioni. Capire quando le capacita' non sono super quanto l'ego e' la chiave per evitare catastrofici fallimenti nella vita.

Coraggio e incoscienza spesso vanno insieme. Aver paura ve bene, significa che si capiscono i rischi e si puo' decidere se accettarli o meno.

Molto bravo! un super ego fa brutti scherzi quando uno pensa di poter riuscire in ogni cosa. Un esempio: Borg e Becker grandi campioni nel tennis erano convinti di essere una sorta di supereroi capaci di primeggiare pure nel mondo degli affari, alla fine si sono ridotti uno a vendere i suoi trofei perché non aveva più un euro, l'altro in galera per bancarotta fraudolenta...