Promemoria primo messaggio :
Da oggi, almeno da noi in Sicilia (in particolare nel ragusano e nel catanese) si riparte con i circoli con piccole accortezze che tutti conosciamo bene.
Stasera finalmente rientrerò in campo con una bella e sana palleggiata. Preferisco non partire di quarta e riprendere la memoria muscolare, sciogliere le zampe ed il busto "grippato" per poi riprendere progressivamente tutto il resto.
Giovedì 2 ore, di cui una di palleggio ed una di partitella per riprendere scatti e servizio.
Purtroppo faremo a meno delle docce al momento ma grazie a Dio le temperature per adesso ci aiutano un po'.
Da oggi, almeno da noi in Sicilia (in particolare nel ragusano e nel catanese) si riparte con i circoli con piccole accortezze che tutti conosciamo bene.
Stasera finalmente rientrerò in campo con una bella e sana palleggiata. Preferisco non partire di quarta e riprendere la memoria muscolare, sciogliere le zampe ed il busto "grippato" per poi riprendere progressivamente tutto il resto.
Giovedì 2 ore, di cui una di palleggio ed una di partitella per riprendere scatti e servizio.
Purtroppo faremo a meno delle docce al momento ma grazie a Dio le temperature per adesso ci aiutano un po'.
