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Buon ortopedico
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Re: Buon ortopedico
- Paolo MILUtente attivo
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Re: Buon ortopedico
Martedì farò una risonanza, così ti saprò dire meglio. Comunque 15 giorni fa', mi si è gonfiato ed era caldo toccandolo, è la prima volta che mi capita e se non ricordo male non ho fatto movimenti strani, per far capitare ciò. CiaoDieghost ha scritto:Che problemi ti da?
- DieghostUtente attivo
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Re: Buon ortopedico
Un esercizio ottimo per sfiammare suggerito da un amico fisiatra: sedersi su un tavolo e lasciare penzoloni i piedi, dondolare la gamba interessata come fanno i bambini, senza sforzo e senza spingere il piede troppo avanti/su per 10 min. Dopo applicare ghiaccio per mezz ora.
Da ripetere durante la giornata 3 volte +\-
Suggeritomi per condrite e menisco lesionato.
- Paolo MILUtente attivo
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Re: Buon ortopedico
Dieghost ha scritto:...mi puzza di condrite, ghiaccio a iosa. Se non ce l hai compra una borsa del ghiaccio perchè prende la forma del ginocchio.
Un esercizio ottimo per sfiammare suggerito da un amico fisiatra: sedersi su un tavolo e lasciare penzoloni i piedi, dondolare la gamba interessata come fanno i bambini, senza sforzo e senza spingere il piede troppo avanti/su per 10 min. Dopo applicare ghiaccio per mezz ora.
Da ripetere durante la giornata 3 volte +\-
Suggeritomi per condrite e menisco lesionato.
Ho ricevuto gli esiti della risonanza e c'è scritto questo:
Entrambe le fibrocartilagini meniscali mostrano normale morfologia e segnale senza immagini RM
riferibili a rime di frattura.
Non si osservano lesioni a carico delle strutture legamentose dei collaterali.
I crociati mostrano normale decorso profilo e segnale.
ln sede intercondiloidea e' presente falda di sinovite reattiva.
Normale spessore e segnale delle cartilagini di rivestimento dei capi scheletrici femoro-tibiali.
Nelle condizioni di esecuzione dell'esame la rotula e' in asse con regolare spessore e segnale dela
cartyilagine articolare femoro patellare.
Si osserva minima falda di versamento articolare.
ln sede antero-mediale e' presente iniziale ispessimento reattivo della plica sinoviale.
ln sede anteriore e' presente edema del sottocute.
Se hai la possibilità e senza nessun obbligo, sentire il tuo amico fisiatra e sapere cosa ti dice lui di questo esito, te ne sarei grato. Grazie e ciao Paolo
- hawkeyeNuovo arrivato
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Re: Buon ortopedico
se puoi permettertelo (200€) potresti farti un giro allo Stadio a Venaria
come fisiatra io mi sono trovato bene all USL di settimo torinese
tengo a precisare che parlo per esperienze personali, in relazione al mio problema di ernia L4-L5, e sono solo mie opinioni personali basate sulle sensazioni prima e dopo.
- DieghostUtente attivo
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Re: Buon ortopedico
Spero che il tuo sia uno stimolo per incontrarlo e chiedergli anche di te, ma se segui le indicazioni che ti ho già dato dovresti migliorare.
L esercizio del tavolo mi ha molto stupito..con me ha funzionato, poi tanto ghiaccio per almeno 25 min consecutivi!
Appena la situazione si stabiliza, devi assolutamente rinforzare la muscolatura...
con muscolatura lenta le ginocchia fanno giacomo-giacomo favorendo attriti e conseguenti infiammazioni.
Spero sul forum qualcuno ti suggerisca pomate che funzionano meglio di altre, in questo non ti posso aiutare..pessima memoria.
In bocca al lupo.
- OspiteOspite
Re: Buon ortopedico
infiammazioni potresti provare un ciclo di tecarterapia. se invece alla base ci sono complicazioni
a te ignote ti conviene comunque fare una visita approfondita per vedere se è tutto a posto a
livello di postura e di colonna vertebrale. purtroppo se vuoi risolvere questo genere di cose devi
mettere in conto un minimo di spesa, se non passa con 4/5 settimane di riposo. e ogni persona
ha le sue particolarità, che generano svariati tipi di patologie, anche sotto lo stesso nome.
quindi un medico che è stato bravo a risolvere con una persona non è detto che lo sia altrettanto
con altre persone.
- Paolo MILUtente attivo
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Re: Buon ortopedico
hawkeye ha scritto:non so se posso, per regolamento scrivere nomi e cognomi pubblicamente, però ti poso dare un indizio e approfondire in messaggio privato
se puoi permettertelo (200€) potresti farti un giro allo Stadio a Venaria
come fisiatra io mi sono trovato bene all USL di settimo torinese
tengo a precisare che parlo per esperienze personali, in relazione al mio problema di ernia L4-L5, e sono solo mie opinioni personali basate sulle sensazioni prima e dopo.
Ciao mandami in un messaggio in privato il nome del fisiatra. Grazie
- Paolo MILUtente attivo
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